1. Matrac si nevyskúšate Väčšina z vás pri výbere matraca robí veľkú chybu matrac si poriadne neodskúšate. Predpokladaný čas na vytvorenie vlastného názoru je najmenej 20 minút nerušeného ležania. Mali by ste ležať aj v polohe, v ktorej najčastejšie spíte. Zatvorte oči a ponorte sa do nerušeného pokoja. Kvalitné matrace by vám nemali žiadnym spôsobom znepríjemňovať ležanie. Žiadna poloha by vás nemala tlačiť a chrbtica by mala byť vyrovnaná. 2. Teplota matraca Aj tento na prvý pohľad neškodný faktor, môže vo veľkej miere rozhodovať o kvalite vášho spánku. Rozhoduje totiž to, či ste zimomravý typ človeka alebo naopak je vám stále teplo. Ako to celé funguje? Prečo je tento faktor nesmierne dôležitý? Prečítajte si o tom na blogu Sleep4U. 3. Zabúdate na záruku Vyššia cena je vždy známkou kvalitnejších materiálov, vyššej odolnosti, životnosti a často majú drahšie matrace aj vyššiu záruku. Dobrý výrobca či predajca si je tak istý svojimi výrobkami, že vám dá záruku nad rámec zákona, teda viac ako 2 roky. 4. Nehľadáte odborníkov Necháte si poradiť od odborníkov alebo radšej uveríte televíznym reklamám? V Sleep4U sa spánku venujú už niekoľko rokov, disponujú odbornými znalosťami zo spánkových laboratórií a školení. Záver: Aj keď sa výber matraca môže zdať ako jednoduchá vec, rozhodne to tak nie je. V interiérovom štúdiu Sleep4U na Galvaniho 15 v Bratislave vám ochotne pomôže team profesionálov, ktorý okrem iného prekonzultuje váš zdravotný stav, prezradí vám nejeden tip na osviežujúci spánok a samozrejme vás nechá v pokoji si vyskúšať vhodné matrace. Tak neváhajte a doprajte si skvelý spánok už túto noc. ALESSANDERX 431
Snažíte sa žiť zdravo a napriek tomu ste unavení, vyčerpaní a bez energie? Zistite kde robíte chyby.
prejsť na článokNajčastejšie chyby pri poistení majetku Poistenie majetku je pre vás dôležité preto, že kryje škody vo vašej domácnosti, na byte či dome. Pre mnohých ľudí, žiaľ, končí ochrana majetku vo chvíli, keď si uzatvoria poistnú zmluvu. Tento omyl vás však v k
prejsť na článokPo horúcej kúpeli na vás namiesto nadýchaného a mäkučkého uteráka čaká hrubý kus látky, ktorý už dávno nesaje, ako má? Myslíte si, že každá osuška skrátka časom stratí svoju jemnosť a že sa s tým nedá nič robiť? Omyl. Stačí len vedieť, ako vybrať tú správ
prejsť na článokVýber správneho matraca pre deti je kľúčový pre ich pohodlie, správny vývoj chrbtice a kvalitný spánok. Detské telo sa nachádza v aktívnom procese rastu, a preto je dôležité, aby matrac poskytoval dostatočnú podporu a bol prispôsobený ich špecifickým potr
prejsť na článokPokojný nočný odpočinok závisí od výberu správneho matraca. Pri výbere matraca je potrebné zvážiť niekoľko vecí. Nasledujúce rady vám pomôžu: 1. Druh matraca: Existuje mnoho rôznych druhov matracov, vrátane pružinových matracov, penových matracov, latexov