Aká je zdravá hodnota cukru v krvi?

Viete, aká je zdravá hladina cukru v krvi? Takzvaná normálna glykémia predstavuje interval hodnôt, v ktorom by sa mal pohybovať obsah glukózy v krvi ľudského organizmu. Aké hodnoty sú zdravé a kedy si merať glykémiu? Dozviete sa v dnešnom článku.Glykémia sa vyjadruje v jednotkách milimol na liter (mmol/l) a je rôzna v rôzne časti dňa. Iné hodnoty nameráte u zdravého človeka ráno nalačno a iné zas náhodne počas dňa. Rovnako sa tieto hodnoty líšia aj u človeka s inzulínovou rezistenciou, prípadne potvrdenou cukrovkou.Najčastejšie meraná glykémia je nalačno po približne 8 hodinách bez príjmu potravy. U zdravých ľudí je interval hodnôt normálnej glykémie stanovený v rozmedzí od 3,4 do 5,6 mmol/l. Glykémia by mala takisto klesnúť pod hranicu 5,6 mmol/l už 2 hodiny po príjme potravy, čo sa potvrdzuje takzvanou náhodou glykémiou meranou hocikedy počas dňa, s odstupom 2 hodiny po poslednom jedle.Hypoglykémia a hyperglykémiaS glykémiou sú spojené aj dva úkazy nazývané hypoglykémia a hyperglykémia. K hypoglykémii dochádza u zdravých ľudí pri znížení hladiny cukru v krvi pod dolnú hranicu 3,4 mmol/l. U diabetikov hovoríme o hypoglykémii v prípade, ak je hodnota glykémie nameraná pod 3,9 mmol/l.Hypoglykémia je veľmi závažný stav, pri ktorom dochádza k slabosti, zmätenosti, úzkosti a závratom. Človek v hypoglykemickom stave môže pociťovať poruchy koncentrácie, alebo upadnúť až do hypoglykemickej kómy, ktorá sa prejavuje úplnou stratou vedomia.Naopak o hyperglykémii hovoríme vtedy, ak je hladina cukru v krvi príliš vysoká. U zdravého človeka to predstavuje glykémiu nad 5,6 mmol/l nalačno, alebo nad 7,8 mmol/l po jedle. Krátkotrvajúca vyššia koncentrácia cukru v krvi nie je problém, no ak sú merania pravidelne vyššie než daný limit, je tu podozrenie na cukrovku.Hraničné hodnoty cukru v krviPoďme si to teda zhrnúť. Pre zdravého človeka meraného nalačno je stanovená hraničná hodnota cukru v krvi pod 5,6 mmol/l. Pri opakovane meranej glykémii pohybujúcej sa od 5,6 do 6,9 mmol/l hovoríme o takzvanom prediabete. Ak sa hodnoty pohybujú nad 7 mmol/l ide o ochorenie diabetes mellitus, ktoré by malo byť liečené.Možno sa pýtate: “A čo ak cukrovku už mám?”. V tom prípade sú pre vás cieľové hodnoty glykémie stanovené nalačno v rozmedzí od 4 do 7,2 mmol/l. A v prípade merania po jedle, to znamená po približne 2 hodinách pôstu by ste mali mať hodnotu glykémie od 5 do 9 mmol/l. Ak pravidelne zaznamenávate vyššie hodnoty než vyššie spomenuté, je načase objednať sa k diabetológovi a prehodnotiť s ním doterajšiu liečbu.

prejsť na článok

Colná hodnota

Colná hodnota je jeden z troch základných pilierov, na ktorých je postavené colné konanie.V praxi však často práve správne určenie colnej hodnoty zlyháva. Z toho pramení vznik incidentov vedúcich k porušeniam colných predpisov, čo... The post Colná hodnot

prejsť na článok

Pridružené choroby pri diabete: dôležitý aspekt diabetes manažmentu

Diabetes mellitus, známy tiež ako cukrovka, je chronické ochorenie, ktoré postihuje milióny ľudí po celom svete. Okrem samotnej cukrovky môžu pacienti čeliť ďalším zdravotným problémom, ktoré sa nazývajú pridružené choroby. Tieto choroby môžu značne ovply

prejsť na článok

Cvičenie a diabetes: Ako aktívny životný štýl môže pomôcť pri ovládaní cukrovky

Diabetes je rozšíreným zdravotným problémom, ktorý ovplyvňuje mnoho ľudí na celom svete. Pri liečbe cukrovky hrá dôležitú úlohu zdravý životný štýl, a cvičenie je jedným z kľúčových faktorov, ktorý môže mať pozitívny vplyv na kontrolu tejto choroby. V tom

prejsť na článok

Technologické inovácie v manažmente cukrovky: Budúcnosť liečby diabetu

S rastúcim pokrokom v technológii a medicíne sa diabetici stretávajú s novými možnosťami a nástrojmi na manažment svojej choroby. Moderné technologické inovácie menia spôsob, akým diabetici kontrolujú svoju hladinu cukru v krvi a pristupujú k liečbe. V to

prejsť na článok

Vláda bažiaca po krvi

Vláda bažiaca po krvi Médiami zaznela šokujúca informácia osamovražde generála Lučanského a oznámenie kritického stavu, vktorom sanachádzal, následne prišla šokujúca... Zdroj

prejsť na článok