Strach je prirodzenou súčasťou detstva. Dieťa objavuje a spoznáva svet, nové veci, prostredie, ľudí. Súčasťou vývoja sú aj obavy z nového, neznámeho. Ak s nimi naložíme správne, nemusí to byť nič zlé. Radosť z poznávania Vezmime si napríklad situáciu, keď prvýkrát sprchujete dieťa. Zatiaľ poznalo len vodu vo vaničke a zrazu sa zjaví sprcha, z ktorej voda strieka a vydáva zvláštny zvuk. Aj pocit prúdu vody na pokožke je nový. Ak budete opatrní, ukážete mu, aká môže byť sprcha príjemná a zábavná, spojí si sprchovanie s príjemným zážitkom. Naopak, ak mu prvýkrát nastriekate vodu do očí, asi sa so sprchou hneď neskamaráti. Strach ako súčasť vývinu Podobne je to aj s ďalšími strachmi, ako je strach z tmy, hmyzu, strach z výšky, známy strach z ihiel…Strach z rôznych javov, vecí či situácií sa objavuje ako súčasť vývoja. Batoľa sa bojí hlasných zvukov či odlúčenia od matky, škôlkar tmy, školák má strach z choroby či smrti. Každé vývinové obdobie má svoju osobitnú skupinu strachov. Keď zo strachu vznikne fóbia Ak sa strach spojí s nepríjemným zážitkom, môže sa z neho rozvinúť fóbia. Tá už je nebezpečnejšia. Keď dokáže narušiť bežný život a okrem neprekonateľného, prehnaného strachu, je sprevádzaná nepríjemnými fyzickými prejavmi (ako pomočovanie, zajakávanie, uzatvorenie sa do seba, agresívne prejavy a iné), je čas ju riešiť. Neznamená to ihneď nutne odbornú psychologickú pomoc. Aj pomoc rodiča niekedy úplne postačí. Pozrime sa nato, čo môžeme urobiť a naopak čomu sa radšej vyvarovať, aby sme situáciu ešte nezhoršili. Ako pomôcť Pri fóbii spravidla nezafunguje snaha racionálne dieťaťu vysvetliť, že „sa nemá čoho báť.“ Skúsme teda nájsť spôsob ako spolu strach zvládnuť. Môžeme ho napríklad viesť k tomu, aby ohodnotilo svoj strach. Pokiaľ ide o predmet strachu (napríklad schody, pes), skúsme sa podnetom nevyhýbať, ale zároveň dieťa nebudeme nútiť, aby strach prekonalo. Môžeme ho pochváliť a povzbudiť, ak sa usiluje strach prekonať. Alebo si nacvičiť taktiku, ako strach odplašiť. Existujú rôzne spôsoby, môžeme s dieťaťom vyskúšať predmet strachu nakresliť, pokrčiť a vyhodiť. Alebo naučiť ho zhlboka sa nadýchnuť a opakovať si „to zvládnem“ a strach odíde. Len trpezlivo skúšajte, čo na vaše dieťa zaberie. Čo radšej neskúšať Dieťa netlačme za každú cenu do situácie, v ktorej musí prekonať strach. Chce to trpezlivosť. Nevyhrážajme sa, netrestajme, neposmievajme sa, ak strach pretrváva. Rovnako je vhodné podporiť dieťa, aj keď príde posmech zo strany niekoho iného. Vysvetlime mu, že strach je normálny a každý sa niečoho bojí. Možno sa práve trápite s dôsledkami fóbie u svojho dieťaťa a neviete ako ďalej. Ak ste ešte nepočuli o metóde SleepTalk, ktorá pomáha rodičom a ich deťom po celom svete pri riešení najrôznejších problémov, napíšte nám a radi vám ju priblížime.
Miro Jaroš je jeden z najpredávanejších, najviac vystupujúcich a najlepšie zarábajúcich hudobníkov na Slovensku. Napriek tomu ho však za neho málokto považuje. Pri detských pesničkách sa skrátka kladú asi iné kritéria a sám Miro sa s hľadaním hodnoty v to
prejsť na článokHľadáte spôsob, ako pomôcť svojmu psovi zbaviť sa stresu, zlepšiť jeho fyzickú kondíciu a pracovať na poslušnosti a vzťahu? Potom je pre vás aportovanie tou správnou činnosťou. Či už si chcete len užiť spoločnú prechádzku v prírode, alebo potrebujete zvlá
prejsť na článokPráve v chladnejších mesiacoch sa nám do okien a následne aj do interiéru domácnosti začínajú tlačiť malé okrídlené chrobáky, ktoré vydávajú nepríjemný zápach bzdochy. Túži totiž po tom, aby mohli v teple a pokoji niekde prečkať zimu. My obvykle túžime p
prejsť na článok"150,158,155,112"V rámci mesačnej témy ,, Záchranárske zložky,, deti prežili plnohodnotný týždeň so záchrannými a ozbrojenými zložkami SR.Navštívili OR HaZZ Brezno, kde sa oboznámili s prácou hasičov, prezreli si hasičskú techniku ako aj odev pri hasení p
prejsť na článok"150,158,155,112"V rámci mesačnej témy ,, Záchranárske zložky,, deti prežili plnohodnotný týždeň so záchrannými a ozbrojenými zložkami SR.Navštívili OR HaZZ Brezno, kde sa oboznámili s prácou hasičov, prezreli si hasičskú techniku ako aj odev pri hasení p
prejsť na článok