Horúce letné dni a dovolenkové obdobie to je čas, keď naše zuby dostávajú najviac zabrať. Nielenže sme lenivejší na poctivú dentálnu hygienu, ale zároveň sú naše zuby vystavované lákadlám, ktoré môžu na zuboch narobiť poriadnu šarapatu. Čo sú najväčšie hrozby pre naše zuby a ako sa im správne vyhnúť? Vieme sa správne starať o zuby v letnom období? Pozor na ovocné nápoje! V lete si väčšina z nás rada dopraje čerstvé ovocné šťavy či osviežujúce sladené nápoje, avšak nakoľko sú tieto nápoje silné kyseliny, pričom obsahujú veľa cukru, majú nepriaznivý vplyv na našu zubnú sklovinu. Pozor si však treba dať aj na sýtené minerálne vody, obsahujúce oxid uhličitý, ktorý rovnako napomáha naleptávaniu zubnej skloviny. Ideálnym riešením je pitie dostatočného množstva čistej vody, ktorá udržuje zuby čisté a zabraňuje šíreniu baktérií, ktoré spôsobujú zubný povlak. Aby sme sa však nemuseli úplne vzdať osviežujúcich letných nápojov, je vhodné ich piť cez slamku a následne zuby vypláchnuť čistou vodou alebo dať si žuvačku. Nezabúdajte ani na to, že po vypití ovocných džúsov, by ste si nemali zuby hneď čistiť. Je nutné počkať aspoň pol hodiny, aby pH vo vašich ústach bolo zásaditejšie a až potom je vhodné si zuby vyčistiť. Obmedzte ľad a chladené nápoje Ďalším rizikom pre zuby v lete je striedanie extrémov. Teda ak práve konzumujete teplé jedlo nemali by ste hneď za ním vypiť studený nápoj a naopak, lebo by ste vašim zub spôsobili teplotný šok a zvýšili tak citlivosť vašich zubov. Taktiež by ste sa mali vyhýbať studeným kockám ľadu v ústach, nakoľko vytvárajú veľký tlak na zuby, čo môže spôsobiť, že zuby popraskajú a vytvoria sa trhliny na zubnej sklovine. Dôležité je povedať, že v lete vás viac osviežia vlažné nápoje ako chladené nápoje s ľadom. Aby ste počas leta predišli prípadným problémom so zubami a vzniku zubného kazu, venujte dostatočnú pozornosť prevencií a najmä kvalitnej ústnej hygiene. Dôležitá je pravidelná dentálna starostlivosť a poctivé čistenie zubov, ďasien, medzizubných priestorov a jazyka. Zapamätajte si, že správne vyčistené zuby sa nekazia :). The post Ako sa starať o zuby v lete a čomu sa vyhnúť? appeared first on Stomatológia Košice.
Blížia sa najkrajšie sviatky roka – Vianoce, ktoré sú spojené aj s množstvom dobrého jedla, ktoré nám môže spôsobiť rôzne komplikácie. Počas týchto sviatkov na naše trávenie, ale aj zuby, číhajú rôzne lákadlá, ako napríklad rôzne slané jedlá, alkohol, var
prejsť na článokZubná korunka je typ umelej zubnej náhrady, ktorá sa používa v prípade, že nám na poškodenom zube chýba väčšie množstvo zuboviny a obyčajná plomba už jednoducho nestačí. Vtedy vieme prostredníctvom zubnej korunky nahradiť celý pôvodný povrch zuba – od ďas
prejsť na článokSamotné nočné kojenie je prirodzenou súčasťou materskej starostlivosti o dojčatá a mnohé matky volia túto formu kŕmenia pre svoje deti. Avšak, existuje debata o tom, ako nočné kojenie môže mať vplyv na zubný kaz u detí. Kojiť či nekojiť? Dojčenie má význ
prejsť na článokV súčasnosti sa čoraz viac hovorí o zhoršenom stave zubného chrupu mnohých pacientov. Zanedbané zubné prehliadky počas pandémie si vyberajú svoju daň. Napriek tomu že je povinnosťou každého pacienta absolvovať preventívnu zubnú prehliadku aspoň raz ročne,
prejsť na článokÚspešné prenajímanie môže byť jednoduché, ak splníte niekoľko bodov. V nasledujúcom texte nájdete základy pre prenajímateľov. Cieľom je poskytnúť stručný prehľad toho, čo vám pomôže získať klientov a čomu sa treba radšej vyhnúť. 1. Názov ubytovania Nájdit
prejsť na článok