Či už počas zlej pandemickej situácie alebo aj mimo nej predstavuje osamelosť seniorov mimoriadne vážny problém, ktorý môže mať negatívny dopad na ich celkový zdravotný stav. S pocitom osamelosti sa však počas pandémie krátkodobo stretol kadekto. Práve o to akútnejšie by sme mohli vnímať teraz práve stav osamelosti starších ľudí u ktorých sa tento stav stal súčasťou každodenného života. To, že obdobie staroby je zároveň obdobím osamelosti je už akýmsi zarytým stereotypom a o to viac je tento jav prehliadaný a zľahčovaný. Množstvo vedeckých štúdií však poukazuje na prepojenie s fyzickou kondíciou a zdravotným stavom starých ľudí. Dobrý duševný stav a kondícia ľudí v dôchodkovom veku veľmi úzko súvisí. Veľkou mierou však samozrejme vplýva aj povaha konkrétneho jedinca a tiež jeho predchádzajúci život. Každý senior vníma osamelosť inak. V prípade, že sa niekto z vašich blízkych nachádza v seniorskom veku mali by ste sa zamerať práve na to aby ste neprehliadli či práve on netrpí osamelosťou aj keď to nemusí byť na prvý pohľad jednoducho rozpoznateľné. Rozdielne môžu osamelosť vnímať muži a ženy. Muži umierajú štatisticky oveľa skôr ako ženy a tak po nich ostáva mnoho žien v seniorskom veku, ktoré bojujú so svojimi pocitmi a miesto po mužovi v ich živote im nikto nenahradí. Vďaka pomoci niekoho z blízkych nemusia seniori prepadnúť svojim pocitom osamelosti alebo aspoň vo veľkej miere zmierniť ich dopad na psychickú ale aj fyzickú kondíciu. V dnešnej dobe je v porovnaní s minulosťou však už mnoho možností a starostlivosť o seniorov je na vyššej úrovni aj napriek tomu, že vždy je priestor na vylepšenie tohto stavu. V období staroby sa vo veľkej miere menia psychické funkcie človeka. Aktivity v seniorskom veku sa výrazne nelíšia od mladého človeka, iba si ich seniori prispôsobujú svojmu veku. Niektorí seniori stále pracujú, iný sa vydajú cestou štúdia na univerzite tretieho veku alebo majú možnosť využívať svoj voľný čas, ktorého majú viac ako počas obdobia kedy boli zamestnaní. Vznikajú rôzne kluby, spolky alebo aktivity zamerané na vekovú skupinu seniorov. Ak začíname vnímať pocity osamelosti u svojich blízkych v seniorskom veku, môžeme im pomôcť práve takýmto spôsobom začleniť sa do komunity ostatných seniorov. Keďže digitálne zručnosti seniorov často v našich končinách nie sú dostačujúce, môžeme im pomôcť prostredníctvom internetu vyhľadať najbližšie kluby a aktivity pre seniorov a týmto spôsobom zmierniť ťažký dopad osamelosti na ich celkový psychický aj fyzický stav. Keďže s vyšším vekom a fyziologickými zmenami však klesajú aj schopnosti kvalitného pohybu u každého človeka, má to celkový vplyv na kvalitu života. Preto treba dbať na to aby aj aktivity seniorov boli prispôsobené potrebám každého jedinca a individuálne posúdené. Medzi odporúčané fyzické aktivity určené pre ľudí v seniorskom veku sa zaraďuje predovšetkým chôdza, cvičenie vo vode či plávanie ale tiež joga alebo bicykel. Nie však všetci seniori majú to šťastie aby mohli vykonávať rôzne takéto fyzické aktivity a často im práve ich zdravotný stav nedovoľuje tráviť čas v spoločnosti iných. Dnes je však už veľa možností ako zabezpečiť v tomto prípade sociálnu aj zdravotnú starostlivosť seniorom. Existujú služby ktoré dokážu zabezpečiť starostlivosť pobytovú, ambulantnú, terénnu ale tiež služby ktoré zaisťujú pomoc priamo v domácnosti. Dlhodobé pobytové služby sú domovy pre seniorov, kde je pobyt a celková sociálna a zdravotná starostlivosť celoročná. Senioro dokáže však zabezpečiť taktiež starostlivosť o seniorov priamo v domácom prostredí dlhodobo ale aj krátkodobo ako odľahčenie a pomoc rodine či opatrovníkovi. Naše opatrovateľky fungujú na spôsobe 2-3 mesačných turnusov, aby sme sa vyhli zbytočnému stresu pre častých zmenách, odchodoch a príchodoch našich opatrovateliek. Seniori, dôchodcovia so zníženou schopnosťou samostatnosti tak môžu využiť dennú pravidelnú pomoc našej opatrovateľky, ktorá poskytuje starostlivosť 24 hodín denne, aj počas noci a zároveň okrem pomoci pri hygiene, strave zabezpečuje aj ostatné aktivity v rámci voľného času seniora. Takáto osobná asistencia záleží predovšetkým od dohody medzi daným asistentom a klientom a výrazne môže pomôcť práve aj po psychickej stránke klienta, ktorý sa cíti osamelo predovšetkým z dôvodu obmedzeného pohybu a nemožnosti jednoducho a samostatne navštevovať s a vyhľadávať spoločnosť. Zlepšenie duševného zdravia jedinca dokáže vo vysokej miere ovplyvniť ďalší zdravotný stav a vývoj ostatných diagnóz. V prípade, že potrebujete starostlivosť pre staršieho člena rodiny, dôchodcu, či seniora neváhajte sa nás obrátiť pre nezáväznú ponuku opatrovania. Príspevok Aký vplyv na zdravie má osamelosť v starobe? je zobrazený ako prvý na 24 hodinová starostlivosť.
Vďaka technologickému pokroku je dnes jednoduchšie byť v neustálom kontakte s vonkajším svetom. Zariadenia ako mobilné telefóny, či tablet nás dokážu kedykoľvek spojiť zvukom i obrazom s našimi známymi a príbuznými. Napriek tomu platí v celom vyspelom sve
WellLab ImmunoHIT ACTIVE je biologicky aktívny potravinový doplnok, ktorý obsahuje rôzne prírodné zložky, ktoré majú pozitívny vplyv na imunitný systém a zdravie človeka. Každá zložka [] The post ImmunoHIT ACTIVE appeared first on Greenway Slovakia.
prejsť na článokČistenie a pravidelná údržba klimatizačných zariadení je dôležitá z viacerých hľadísk. Znečistené zariadenia môžu mať negatívny vplyv na naše zdravie, môžu zapáchať, chýbajúca údržba môže spôsobiť aj poruchu klimatizačného zariadenia...
prejsť na článokOsamelosť pociťuje stále viac ľudí bez ohľadu na vek a pohlavie. Nejde o fyzickú samotu, ktorá je voľbou a dôležitou súčasťou psychohygieny. Sám môže byť človek dobrovoľne niekoľko hodín denne bez toho, aby si pripadal osamelý. Osamelosť môžeme cítiť aj k
prejsť na článokStarobu je možné zadefinovať ako poslednú fázu života, kedy sa prejavujú zánikové zmeny so zhoršovaním zdatnosti, odolnosti či adaptability ľudského organizmu. Obdobie staroby je často brané ako zvláštna a veľmi obávaná etapa života. Väčšina mladých ľu
prejsť na článok