Beh so zviazanými nohami

Srandovná hra s jednoduchými pravidlami. Typ hry: behacia, pohybová Pre vek: +8 rokov Počet hráčov: párny, minimálne 4 (2+2) Priestor: na vonku, do telocvične Čas trvania: do 5 minút Pomôcky: šnúrky na zviazanie nôh pre každého hráča Pravidlá:  Hráči sa rozdelia do dvoch družstiev. Každý hráč si zviaže nohy šatkou alebo šnúrkou. Na pokyn sa všetci hráči čo najrýchlejšie vydajú k cieľu vzdialenému cca 50 metrov. Ktoré družstvo celé dôjde do cieľa ako prvé, vyhráva. Alternatíva hry zameraná na kooperáciu sa hrá vo dvojiciach, kde si dvojice navzájom zviažu jednu nohu o seba a musia spolupracovať a koordinovať svoj pohyb tak, aby došli do cieľa čím skôr (a neprizabili sa, ani neskončili v potoku vedľa chodníka )   Stiahnuť ako PDF (bez máp) The post Beh so zviazanými nohami appeared first on Dračia stopa.

prejsť na článok

Javorový vrch a Čierny hrad ako na jar

Dlho som čakal na putovanie zasneženou krajinou s vŕzgajúcim premrznutým snehom pod nohami. Nedočkal som sa. A tak 13.02.2022 nás víta takmer jarné pohorie Tríbeč. Auto odparkujeme nad futbalovým ihriskom obce Zlatno. Podobne The post Javorový vrch a Čier

prejsť na článok

Čo pomáha na opuchnuté nohy?

Trápia vás nepekne opuchnuté nohy, ktoré natiekli len pri obyčajnom sedení alebo po dlhšej dobe chôdze? Väčšinou sa opuchnuté nohy ukážu svetu počas leta, keď nohy doslova trpia v tesných sandálkoch a kedy sú nohy takmer denne odreté. Najčastejšie opuchnú

prejsť na článok

Jeden z najkrajších gólov Mira Šatana

Miro Šatan dal počas reprezantačných zápasov gólov veľa. Máloktorý je však tak nabitý emóciami, ako tento, ktorý dal Miro v oslabení v samostatnom nájazde počas zápasu proti Čechom. Prispieva k tomu aj symbolické VICTORY, ktoré Miro naznačuje nohami na ze

prejsť na článok

Diablovina.

Diablovina. Podľa nehôd v Nízkych Tatrách súdime, že podmienky po dolinách budú na lezenie excelentné. Ideme sa teda presvedčiť, či je tomu tak aj vo Východných stenách. Ako cieľ vyberáme Diablovinu, nevýraznú vežu, ktorá spolu s Pekelníkom a Zlatinskou v

prejsť na článok

Nájdete si ten svoj

Aj koberce vedia v byte vytvoriť okrasu. V kombinácií s drobnými doplnkami vedia krásne zohriať každú izbu. A to nielen na pocit, ale aj opticky. Ležať na ňom a chodiť bosými nohami je výborný pocit, ktorý by ste si len s podlahami nikdy nemohli dopriať.

prejsť na článok