Mamina – Som tehotná Aj keď sme zvyknutí konzumovať niektoré typické jedlá, počas tehotenstva by sme sa ich mali vzdať. Platí to aj teraz aktuálne v novej sezóne čerstvej bryndze, ktorá mnohých motivuje k príprave obľúbených slovenských halušiek. Chceme len to najlepšie, preto si napríklad bryndzu kupujeme priamo na salašoch alebo u slovenských stánkových malopredajcov, ktorí ručia za originalitu a chuťovú výnimočnosť výrobkov, ale nie za zdravotnú bezúhonnosť. Problémom je, že táto bryndza býva často vyrobená z nepasterizovaného ovčieho mlieka, produkt preto neprešiel tepelnou úpravou. Takto hrozí riziko tráviacich ťažkostí a hnačkových ochorení. Situácie sa dramatizuje, keď prírodnú bryndzu skonzumuje tehotná žena, u ktorej priebeh infekčnej hnačky spojenej s horúčkami a kŕčmi môže tehotenstvo skomplikovať. Ani plesňové syry Rizikovými potravinami sú aj mäkké a najmä plesňové syry, ktoré by pre prítomné plesne mohli poškodiť nevyvinutý imunitný systém nenarodeného dieťaťa, ale i citlivý organizmus tehotnej ženy. Navyše bývajú byť zdrojom listeriózy, ktorá môžu v najhoršom prípade vyprovokovať potrat alebo predčasný pôrod. Táto infekcia sa prejavuje podobne ako chrípka – bolesťami hlavy i svalov, teplotou, žalúdočnými ťažkosťami a únavou. Vzdať sa na pár mesiacov by mala budúca mamička hlavne takých syrových výrobkov, ako je camembert, niva, feta či encián. A samozrejme aj bryndza. Veď prídu aj ďalšie sezóny. redakcia Doma a Rada, FOTO: www.pixabay.com Ďalšie informácie, praktické rady a zaujímavé články o varení, zdraví a tvorbe útulného domova nájdete na stránke www.domarada.sk.
Bryndzové halušky tak ako ich máme radi. Bryndza rozmiešaná so zakysanou smotanou a slanina opražená na masle.
So zápchou v tehotenstve sa stretáva takmer každá budúca mamička. Telo ženy si totiž prechádza v tomto období rôznymi zmenami, ktoré môžu k zmieňovanej zápche prispievať. Zvyčajne nejde o závažný problém a vo väčšine prípadov pomôže zmena životného štýlu.
prejsť na článokKrátko po tom, ako som zistila, že som tehotná, začala som čítať a zisťovať všetko možné aj nemožné ohľadom priebehu tehotenstva. Nevravím, že je to jediná správna cesta, ale moja ... The post Strava v tehotenstve alebo môžem jesť za dvoch? appeared first
prejsť na článokIn Slovakia, it's said that the way to the heart is through the stomach. At LOCLUB, we've decided to celebrate this wisdom by including the true treasures of Slovak cuisine in our offerings. Let's delve into the world of dishes that have accompanied us th
prejsť na článokNiektoré ženy majú počas tehotenstva dokonca pravidelné kontrakcie, čo sa zvykne označovať ako dráždivá maternica. Čo spôsobuje tieto kontrakcie a ako maternicu upokojiť? Aké kontrakcie sú počas tehotenstva normálne? Okolo štvrtého mesiaca tehotenstva sa
prejsť na článok