Celozrnné parmezánové špagety s opečenou slaninou, ružičkovým kelom a šampiňónmi #hviezdoukuchyne Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny 1 porcia 100 g Energia 2598 kJ / 621 kcal 764 kJ / 182 kcal Tuky 31 g 9,1 g nasýtené mastné kyseliny 4 g 1,2 g nenasýtené mastné kyseliny 0 g 0,0 g Sacharidy 61 g 17,9 g Cukry 3 g 0,9 g Vláknina 0 g 0,0 g Bielkoviny 17 g 5,0 g Čas30 minút Suroviny na 2 porcie Anglická slanina plátky* (ks) 50 Dijónska horčica (g) 10 Javorový sirup* (ml) 20 Olivový olej (ml) 20 Parmezán* (g) 30 Ružičkový kel (g) 200 Šampiňóny* (g) 200 Špagety celozrnné (g) 140 Granulovaný cesnak Talianske korenie Soľ, čierne korenie * uschovajte v chladničke Alergény1. Obilniny obsahujúce lepok 3. Vajcia a výrobky z nich 6. Sójové zrná a výrobky z nich 7. Mlieko a výrobky z neho 9. Zeler a výrobky z neho 10. Horčica a výrobky z nej 11. Sezamové semená a výrobky z nich Postup Rozohrejeme rúru na 230 stupňov. Huby umyjeme a nakrájame na štvrtiny. Ružičkový kel rozpolíme a spolu s hubami uložíme na plech. Do plechu ďalej pridáme na kocky nakrájanú slaninu, polejeme polovicou oleja, javorovým sirupom, okoreníme talianským korením, granulovaným cesnakom, čiernym korením a časťou soli. Premiešame a pečieme 20 minút. V hrnci necháme zovrieť osolenú vodu. Keď nám voda zovrela, pridáme do nej špagety a varíme asi 7 minút, dokým nie sú takmer úplne mäkké. Odložíme časť vody nabok a zvyšok scedíme pod tečúcou studenou vodou. Do väčšieho hrnca presunieme opečenú zmes z rúry, uvarené cestoviny, nastrúhaný parmezán, horčicu a zvyšok vody z cestovín. Zmes varíme na miernom plameni ešte 3 minúty, dokým sa syr nerozpustí. Keď máme hotovo, tak zmes z hrnca rozdelíme do tanierov a môžeme podávať. Dobrú chuť! Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov Domov Typ jedla Podľa taniera Cestoviny Celozrnné parmezánové špagety s opečenou slaninou, ružičkovým kelom a šampiňónmi Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 621 kcal / 182 kcal, Tuky: 31 g / 9,1 g, Sacharidy: 61 g / 17,9 g, Bielkoviny: 17 g / 5,0 g Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze. Minimálna objednávka sú 2 porcie. Suroviny, ktoré ku vám prídu domov: Anglická slanina plátky, Dijónska horčica, Javorový sirup, Olivový olej, Parmezán, Ružičkový kel, Šampiňóny, Špagety celozrnné, Granulovaný cesnak, Talianske korenie, Soľ, Čierne korenie 5.49 Celková suma je prepočítaná v pokladni množstvo Celozrnné parmezánové špagety s opečenou slaninou, ružičkovým kelom a šampiňónmi Pridať do košíka Katalógové číslo: 06806 Kategórií: Bravčové mäso, Cestoviny, Fit, Hlavné jedlo, S mäsom, Stredomorská kuchyňa Značky: Anglická slanina plátky, Čierne korenie, Dijónska horčica, Granulovaný cesnak, Javorový sirup, Olivový olej, Parmezán, Ružičkový kel, Šampiňóny, Soľ, Špagety celozrnné, Talianske korenie Ďalšie informácie Hmotnosť 0.35 kg Verzia Vegan, Vegetarian Recenzie (0) Recenzie Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie. Pridajte prvú recenziu pre Celozrnné parmezánové špagety s opečenou slaninou, ružičkovým kelom a šampiňónmi Zrušiť odpoveďVaše hodnotenie * Ohodnotiť Výborné Dobré Priemerné Nie tak zlé Veľmi slabé Vaša recenzia *Meno * E-mail * Uložiť moje meno, e-mail a webovú stránku v tomto prehliadači pre moje budúce komentáre. document.getElementById( "ak_js_10" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Súvisiace produkty Fit Quesadilla s kuracím mäsom, paradajkami a mozzarellouHodnotenie 0 z 5 5.49 Pridať do košíka Bezlepkové Kuracie kapsy s krémovo-špenátovou plnkouHodnotenie 0 z 5 6.59 Pridať do košíka Ázijská kuchyňa Domácí ramen so zázvorovým základomHodnotenie 0 z 5 5.99 Pridať do košíka Fit Najjednoduchšie hovädzie s brokolicou na jednej panviciHodnotenie 0 z 5 7.49 Pridať do košíka Bezlaktózové Pečené kuracie prsia v alobale so zeleninou a teriyaki omáčkouHodnotenie 0 z 5 7.39 Pridať do košíka Európska kuchyňa Kuracie prsia v lístkovom ceste na spôsob WellingtonHodnotenie 0 z 5 8.89 Pridať do košíka Hlavné jedlo Originálne mexické tacos s paradajkovou salsou a guacamoleHodnotenie 0 z 5 8.99 Pridať do košíka Fit Chilli con carne s čokoládou a pšeničnou tortillouHodnotenie 0 z 5 6.39 Pridať do košíka Vyberajte podľa kategórií S mäsom Cestoviny Bravčové mäso Príspevok Celozrnné parmezánové špagety s opečenou slaninou, ružičkovým kelom a šampiňónmi je zobrazený ako prvý na Stačí uvariť.
Rýchly a jednoduchý recept na chutný obed alebo večeru. Šošovicové kari so šampiňónmi a cuketou je recept, na ktorom si určite pochutí aj Vaša rodina. Červená šošovica skvele ochutí každé jedlo a je rýchla na prípravu. Toto vyvážené jedlo zasýti a navyše
prejsť na článokCelozrnné cestoviny so šošovicovou omáčkou sú chutným tipom na rýchly obed alebo večeru. Červená šošovica je skvelá v rôznych kombináciách, túto si tiež určite zamilujete. Keď nemáte inšpiráciu, čo uvariť, odporúčam vyskúšať!
prejsť na článokTáto polievka je tak trochu na mexický spôsob. Na červenej šošovici milujem, že je hneď uvarená, má výbornú chuť, je ľahko stráviteľná a veľmi zdravá. Používam ju často a inspirovať sa môžete aj pri mojich ďalších receptoch. Sýtejšiu ju môžete spraviť ke
prejsť na článokJednoduchý recept na rýchlu polievku. Táto krémová brokolicová polievka Vám určite bude chutiť. Môžete ju uvariť na obed alebo večeru, pre celú rodinu. Krémová brokolicová polievka - Recept
prejsť na článokVláčne, chutné a jednoduché! Také sú tieto ovsené muffiny s čučoriedkami. Vhodné na rýchlu desiatu, prípadne raňajky, ak sa ponáhľate do práce. Určite si na nich pochutíte. Ovsené muffiny s čučoriedkami - Recept
prejsť na článok