Po rannej káve a raňajkách si umývame zuby a spokojne vyrážame do práce s pocitom čistoty a sviežosti. Ale čo v prípade, ak sa nevieme zbaviť zápachu z úst? A to aj napriek pravidelnej ústnej hygiene? Áno, všetci poznáme chvíľkový pocit nepríjemného dychu po konzumácii aromatických či korenistých jedál. V niektorých prípadoch však tento problém pretrváva celý deň a zápach môže mať až hnilobný ráz. Vtedy ide o halitózu, čiže o chronický zápach z úst. Štúdie udávajú, že zhruba 25 % ľudí trpí týmto problémom. Príčiny zápachu z úst Príčiny halitózy sú rôznorodé, ale veľká väčšina z nich má pôvod v ústnej dutine. Pri jej nedostatočnej hygiene baktérie rozkladajú zvyšky potravín a počas tohto procesu sa tvoria rôzne zapáchajúce zlúčeniny (napr. sírne plyny a iné siričitany, merkaptany). Spomínané baktérie sú prilepené v podobe biofilmu k slizniciam v ústnej dutine a sú prítomné v slinách. Baktérie okrem zlého dychu vytvárajú spolu s bunkami sliznice a zbytkami jedla zubný povlak. Zubný povlak zas zapríčiňuje vznik zubného kameňa, kaz či zápal ďasien. Preto pri zisťovaní príčin zápachu z úst je v prvom rade potrebné navštíviť zubného lekára, ktorý po prehliadke posúdi, či treba vykonať odstránenie zubného kameňa a povlaku jazyka. Následne sa pacient naučí správny spôsob čistenia ústnej dutiny, jazyka a chrupu – nielen zubnou kefkou, ale aj medzizubnými kefkami a jednozväzkovou kefkou. Dočasne je vhodné podporiť dezinfekciu používaním ústnej vody s obsahom chlórhexidínu. Nielen zlá ústna hygiena Zápach z úst nespôsobuje iba zanedbaná ústna hygiena. Aj dietetické chyby môžu mať za následok zapáchajúci dych. Strava s obsahom nadmerného množstva bielkovín, kyslých potravín, alkoholu spôsobuje nepríjemný dych. Halitóza môže byť zapríčinená aj zlou životosprávou či chorobami. Je známe, že aj pľúcne choroby, rakovina a infekcie krčných mandlí môžu byť pôvodcom zlého dychu. V takýchto prípadoch je vhodné ORL alebo iné odborné vyšetrenie. Ľudia s diabetom (cukrovkou) môžu mať kolísajúcu hladinu krvného cukru, kyslý reflux, ktoré tiež majú za následok nepríjemný pach. Tak isto pri užívaní niektorých liekov dochádza k zlému dychu, najmä kvôli vysychaniu ústnej dutiny (ide o antidepresíva, antihistaminiká, lieky na hypertenziu). Vysychanie ústnej dutiny sa prejaví aj pri dehydratácii, lebo v neprítomnosti slín sa neodplavujú baktérie. Najlepším riešením je pravidelné prijímanie tekutín a stravy. Navštívte lekára Žuvačky či ústne vody síce prekryjú nepríjemný dych, no nie sú riešením. Ak trpíte halitózou a chcete sa jej zbaviť, je nevyhnutné nájsť príčinu nepríjemného zápachu z úst. Neváhajte preto a navštívte lekára. Odstránenie tohto problému vám prinesie nielen lepší pocit, ale aj možnosť komunikovať s ostatnými bez toho, že by ste si museli prekrývať ústa rukou, cmúľať neustále mentolové cukríky či sa hanbiť, čo je častý sprievodný jav u tých, ktorým zápach z úst znepríjemňuje každodenný život.
Práve v chladnejších mesiacoch sa nám do okien a následne aj do interiéru domácnosti začínajú tlačiť malé okrídlené chrobáky, ktoré vydávajú nepríjemný zápach bzdochy. Túži totiž po tom, aby mohli v teple a pokoji niekde prečkať zimu. My obvykle túžime p
prejsť na článokObec Vlčkovce sú našim matadorom medzi obcami. Pri zbere kuchynských odadov a použitých jedlých olejov spolupracujeme už vyše roka. Zber prebieha v obci hladko a občania si pochvaľujú možnosť moderne separovať biologický kuchynský odpad. Sami sme sa boli
prejsť na článokVýskumníci túžia objaviť nespočetné zdravotné výhody, ktoré môže kanabidiol (CBD) ponúknuť. Zatiaľ obmedzený výskum naznačuje, že môže pomôcť s bolesťou, úzkosťou a epilepsiou.
prejsť na článokPokiaľ ide o zlúčeniny z konope, všetci sme už počuli o notoricky známom THC, teda kanabinoide, ktorý spôsobuje intoxikáciu, a čoraz populárnejšom CBD, ktorý nespôsobuje „high“, ale môže priaznivo pôsobiť na mnohé procesy v ľudskom tele. A čo CBN? Už sme
prejsť na článokS nástupom letných mesiacov a stúpajúcimi teplotami sa plnenie klimatizácie v aute stáva témou číslo jedna pre každého vodiča, ktorý chce zabezpečiť pohodlnú a príjemnú jazdu. Nie je to len o luxuse; je to o základnej potrebe udržať sa v chlade, keď vonku
prejsť na článok