Do nového roku Vám prajem všetkého minimálne ;)

Možno sa to niekedy stáva aj Vám. Sedíte sami doma a začnete premýšľať o tom, ako sa v poslednej dobe cítite, kde sa podela vaša energia, prečo toľko času trávite pri televízore, upratovaním alebo nakupovaním A zrazu Vás napadne otázka, kedy ste sa naposledy zastavili, aby ste popremýšľali o zmysluplnosti činností a vecí, ktoré napĺňajú Váš život. Jediný život, ktorý máte k dispozícii. Žijeme v dobe plnej konzumu. Nie je to novinka, skôr klišé, ktoré často vyslovíme bez toho, aby sme sa nad ním hlbšie zamysleli. Obklopuje nás množstvo reklamy, ktoré nás presviedčajú, že potrebujeme práve takýto elektrický spotrebič a práve tento jedinečný prací prostriedok. Stáva sa potom, že už ani nevieme porozumieť pravému významu slov ako jedinečnosť a originalita. Priestor, v ktorom žijeme, najčastejšie náš byt či dom, zapratávame vecami, ktoré si zaobstaráme v presvedčení, že ich naozaj, ale skutočne potrebujeme Až jedného dňa zistíme, že náš život je preplnený. Skúste si odpovedať na otázku, koľkokrát ste si obliekli tričko, ktoré leží na spodku Vašej police s oblečením. Alebo sa zamyslite nad tým, koľko jedla za týždeň vyhodíte z chladničky a to aj napriek tomu, že ste pri jeho nákupe boli presvedčení o tom, že ho (s)potrebujete. Alebo si skúste zrátať elektrospotrebiče vo svojej domácnosti a potom to porovnať s tým, koľko ich naozaj používate. Alebo sa obzrite po všetkých tých nepoužitých bio-eko vecičkách Ako psychológ sa zamýšľam nad tým, ako na nás takýto konzumný spôsob života asi vplýva. Napadá ma, že je vlastne poriadne stresujúce neustále sa za niečím hnať, snažiť sa niečo dosiahnuť, robiť veci poriadne vo veľkom, stávajú sa z nás maximalisti. Konzum nás ovláda nielen v tom, čo chceme vlastniť, ale aj v oblasti nášho psychického a duchovného života. V súkromnom aj verejnom priestore dostávame obrovské množstvo podnetov, ktoré zamestnávajú našu pozornosť, zahlcuje nás hudba, reklamy, správy a my ešte dobrovoľne trávime čas na sociálnych sieťach, aby sme nič nezmeškali, aby „sme boli v obraze.“ Naša pozornosť je neustále na roztrhanie. Sme vycvičení na to, aby sme chceli stále viac. Najskôr od nás očakávajú veľa ostatní, neskôr si tieto očakávania vezmeme za svoje a v hlave sa nám roja jedna za druhou myšlienky typu „ešte by som mal(a) ešte musím“ Chceme sa stále ďalej rozvíjať, vzdelávať, dosahovať pracovné úspechy. Je to ale naša voľba alebo sme iba prevzali názory našich rodičov a väčšinovej spoločnosti? Spomeniete si ešte na moment, kedy ste mali pocit, že nič nemusíte? Musím sa priznať, že ten môj bol už poriadne dávno. A nejako predpokladám, že aj ten Váš. Cítim sa previnilo, keď chvíľu niečo nerobím alebo sa pristihnem, ako už niekoľko minút pozerám iba tak z okna do blba. Mať ciele a očakávania je dobré, ale iba do tej chvíle, kým nás inšpirujú, nie keď nás ovládajú. Chcem Vám preto popriať do nového roku všetkého minimálne – aby ste si nemuseli kúpiť všetky tie drobnosti, ktoré zbytočne zapĺňajú Váš životný priestor. Aby sa snaha o pracovný úspech nestala centrom Vašej snahy. Aby Vašu pozornosť zamestnávalo čo najmenej nepodstatných podnetov. Aby ste sa vedeli tešiť z malých, ale dôležitých vecí. Aby ste si našli chvíľu, pri ktorej si len tak vyložíte v obývačke nohy na stôl, aj keď Vaša mama by Vás za to vyhrešila. Aby ste žili v prítomnosti a vedeli si užiť krásne momenty s dôležitými ľuďmi. Aby ste sa striasli „musizmov a nesmizmov“ a naučili ste sa spoliehať na svoju intuíciu. Priestor treba šetriť nielen v našom byte, ale aj v našej mysli. Príspevok Do nového roku Vám prajem všetkého minimálne ;) zobrazený najskôr Súkromná psychologická poradňa Žilina.

prejsť na článok

Tlačová správa: Minimálne dôchodky sa rozmrazia ešte v tomto roku

Minimálne dôchodky sa vďaka návrhu HLASu sociálna demokracia konečne rozmrazia. “Minimálne dôchodky zmrazila súčasná vláda ešte v roku 2020... Zdroj

prejsť na článok

Zmena na poste prezidenta SACE v roku 2023

Dňa 30.3.2023 sa uskutočnilo Valné Zhromaždenie členov SACE. Znovu, po roku, sa stretli skoro všetci zástupcovia členských spoločností SACE. Prijatím uznesenia schválilo nového prezidenta SACE – Ing. Igora Tótha na obdobie rokov 2023 a 2024 (až do VZ člen

prejsť na článok

Novoročný príhovor

Milí spoluobčania,dovoľte mi prihovoriť sa k vám v 1. deň nového roka 2024, v deň 31.výročia vzniku Slovenskej republiky.Na prelome rokov už tradične hodnotíme, bilancujeme, očakávame.Prvý rok vo funkcii starostu, som podrobnejšie zhrnul v Modrovských nov

prejsť na článok

Oznámenie pre SEO agentúry: ContentPress mení od nového roka ceny za publikovanie PR článkov

Máme novinky pre SEO agentúry V tomto roku (2017) sme značne rozšírili našu databázu stránok, kde je možné publikovať PR články. Taktiež sme začali pracovať na skvalitnení jednotlivých webstránok a to pokiaľ ide o obsah, tak aj o technické riešenie a opt

prejsť na článok

Vianočný pozdrav!

Milé kolegyne, kolegovia, milí kamaráti! V mene VV ZBR Vám ďakujeme za trpezlivosť, obetavosť a priazeň prejavenú v roku 2023 a prajeme pokojné a príjemné prežitie vianočných sviatkov v kruhu Vašich najbližších! Do nového roku 2024 prajeme najmä veľa zdr

prejsť na článok