Vegánska strava potrebuje značný um v znalostiach výživy, keď ju chceš mať nastavenú správne. Dnes sa pozrieme na hodnotné zdroje bielkovín pre vegánov a vegetariánov! Ak sa ti páči obsah, znič LIKE a SHARE tlačítko ? Príspevok Dobré, kvalitné a hodnotné zdroje bielkovín ako VEGAN je zobrazený ako prvý na Centrum Výživy a Tréningu.
Teória: Keďže niektoré potraviny neobsahujú všetky esenciálne (a aj neesenciálne) aminokyseliny v dostatočnom množstve, je treba zdroje bielkovín kombinovať v jednom jedle. Odpoveď: nie nie je to pravda, už takmer 30-ročná štúdia hovorí, že treba mať naj
prejsť na článokAko robiť kvalitné SEO? Toto sú overené Google trendy, ktoré pretrvajú! Chcete mať kvalitné SEO? Vyhľadávače sú čoraz viac inteligentnejšie. Spoločnosť Google teraz odpovedá na otázky priamo na stránkach s výsledkami. Taktiež sa zvyšuje počet dopytov pre
prejsť na článokSme prvý obchod, ktorý sa zameriava výhradne na kvalitné pracovné oblečenie a obuv. A spolu s nemeckým Uvexom sme pre Vás pripravili jeden tip na skutočne dobré topánky.
prejsť na článokS príchodom teplého počasia prichádzajú aj práce v záhradách a na chalupách. K povinnej výbave okrem motyky či lopaty patrí aj kvalitná pracovná obuv. Dnes sa prezrieme 5 tipov na kvalitné gumáky ideálne do záhrady.
prejsť na článokMost Puente del Piedra cez rieku Rimac v Lime postavil architekt Juan del Corral v roku 1608. A stojí dodnes. Neuveriteľné, však? Z niektorých našich súčasných mostov po 20 rokoch odpadáva betón a stavba postavená pred viac než 400 rokmi jednoduchými metó
prejsť na článok