FESTINA LENTE

Aj v obezitológii platí zákon akcie a reakcie. Po každej rýchlej redukcii hmotnosti niektorou zo zázračných diét prichádza spätný nárast hmotnosti, tzv. JOJO efekt. FESTINA LENTE je stará latinská múdrosť, ktorú môžeme voľne preložiť do slovenčiny – Ponáhľaj sa pomaly, alebo pomaly ďalej zájdeš. Aj toto pravidlo platí v liečbe obezity. Čím pomalšie odoberáme organizmu jeho zásobný tuk, tým viac znižujeme riziko spätného nárastu hmotnosti, čiže JOJO efektu. Naše telo si svoj zásobný tuk totiž až nerozumne chráni. Takmer ho nepoužíva ako zdroj energie. Správanie sa našej telesnej schránky ku zásobnému tuku v bruchu môžeme prirovnať ku termínovanému vkladu v banke. Uložená energia na horšie časy. Ale čo keď tie horšie časy neprichádzajú a neprichádzajú ? Postupne nám medziročne stúpa obvod pásu a naše zdravie, výkonnosť, dýchavica pri stále menšej a menšej námahe sa zhoršujú s každou ďalšou dierkou na opasku. Ako je teda možné, že každý kto skutočne chce schudnúť a obráti sa na odborníka sa dokáže zbaviť NATRVALO svojich tukových zásob ? Súčasťou prvej lekcie STOB-u je aj stanovenie určitých mantinelov – každý účastník kurzu má vypočítanú tzv. minimálnu ale aj maximálnu odpoveď na liečbu. Vie presne koľko kg zásobného tuku má zredukovať za mesiac. Vieme totiž, že rýchla redukcia je len krátkodobá a z dlhodobého hľadiska vedie ku postupnému nárastu a nie poklesu hmotnosti. Aj to je jeden z dôvodov, prečo sa o redukcii, hoc aj menšieho množstva tuku, poradiť s odborníkom. Najčastejšie sa bezpečná rýchlosť redukcie zásobného tuku pohybuje okolo 0,5 kg/týždeň, čiže 2 kg/mesiac. Čím pomalšie redukujeme, tým je nižšie riziko JOJO efektu. The post FESTINA LENTE appeared first on STOB - Stop obezite.

prejsť na článok

Festina group

Pre výhradného distribútora hodiniek zo skupiny Festina Group pripravujeme pravidelne a dlhodobo celú komunikáciu na kľúč. Riešime kreatívu kampaní, nakupujeme všetky médiá (TV, OOH, online, rádiá, influenceri), spravujeme kampane na Google ads, GMC, rema

prejsť na článok

Zľavová karta

Zľavová karta znamená - o koľko % Vám znížime pri konkrétnom produkte konečnú - faktúrovanú cenu. Hodinky SWISS MILITARY by CHRONO: Pri vyplňovaní objednávky, do poslednej kolónky Poznámka k objednávke napíšte prosím SWISS MILITARY zľava - 10% a

prejsť na článok

Tipy na vianočné darčeky pre ženy: Darujte šperk, ktorý poteší

Ak hľadáte vianočný darček pre ženu, šperk nikdy nie je krokom vedľa. Ako inšpiráciu vám ponúkame šperky s motívom Vianoc alebo lásky, ale aj dámske hodinky.

prejsť na článok

Hodinky

Hodinky FESTINA Hodinky Festina sú v portfóliu Festina Group, ktorá s viac ako 30 ročnou históriou je dnes prestížna medzinárodná spoločnosť špecializovaná na produkciu a distribúciu cenovo dostupných hodiniek, exkluzívnych hodiniek, strojčekov a pre

prejsť na článok