Fitbox je dynamický a výbušný šport, ktorý kombinuje prvky boxu s fitness technikami. Vychádza z kickboxu a thajského boxu a je zameraný na zvýšenie fyzickej kondície, posilnenie celého tela a redukciu podkožného tuku. Toto pomerne mladé skupinové cvičenie sa do Európy dostalo v roku 2006. Fitbox je vhodný pre všetkých od začiatočníkov až po pokročilých športovcov a ponúka vysokú fyzickú intenzitu a účinné posilnenie svalov. Je to skvelý spôsob, ako sa udržať v kondícii a zároveň si užiť zábavné cvičenie!
Účinný dynamický strečing zohráva kľúčovú úlohu pri dosahovaní lepších výsledkov v posilňovni. Nasledujúce tipy a cviky vám pomôžu rozšíriť repertoár cvikov na správne zahriatie pred tréningom.
Fitboxerské rukavice sú nevyhnutnou súčasťou výbavy každého, kto sa chce ponoriť do sveta tohto dynamického a náročného športu. Ponúkame vám komplexného sprievodcu výberom správnych rukavíc, ktoré vám poskytnú nielen potrebnú ochranu a pohodlie, ale aj zv
Z lohov n je e en m, jak dostat PETky a plechovky nejen z p rody, ale tak mnohem l pe do procesu recyklace a n sledn ho zpracov n . D ky syst mu z lohov n bychom tak do roku 2029 mli dostat k recyklaci a 90 % v ech prodan ch n pojov ch obal. Autor pr
Obrovský růst IT trhu i současná inflace vedou k tomu, že ženy si jsou stále víc vědomé své hodnoty. Nebojí se říct si o stejnou nebo dokonce vyšší výplatu a zpravidla ji i dostanou. „V posledním roce sledujeme nárůst případů, kdy si ženy zajímající se o
prejsť na článokVážení účastníci trhu, Pozývame Vás na webinár na tému Zmena bilančnej skupiny v OKTE. Agenda webináru: - spôsob zmeny bilančnej skupiny dodávateľa - spôsob zmeny bilančnej skupiny agregátora - generálne prenesenie zodpovednosti za odchýlku Str
prejsť na článok