Fyzioterapia svalov panvoveho dna zasahuje do gynekologickej, poúrazovej, neurologickej aj ortopedickej prevencie a liečby. Prečo? Svalstvo panvového dna Svalstvo panvového dna sa rozprestiera z vnútornej strany spodnej časti panvy a má úplne inú úlohu ako vonkašie svaly panvy. Pre lepšiu predstavu si zoberme za príklad svalstvo tváre. Vonkajšie svaly tváre vytvárajú najmä mimiku. Vnútorné svaly sa podieľajú na žuvaní a tvorbe reči. Rozdielne funkcie majú aj svaly panvového dna a svaly vonkajšej strany panvy. Vonkašie panvové svalstvo Spája trup, panvu a dolné končatiny do celistvej opornej a pohybovej štruktúry, ktorá pracuje spoločne. Vzájomné prepojenie svalov sa môže prerušiť z dôvodu oslabenia, skrátenia, poškodenia, poruchy riadenia ( napr. poškodenie medzistavcovej platničky). Dôsledkom býva skrivenie držania tela, alebo krívanie. Vonkajšie panvové svalstvo reprezentujú skutočne silné svaly: iliacus psoas rectus abdominis obliqus abdominis externus a internus quadratus lumborum glutaesus maximus, medius , minimus rectus femoris piriformis pectineus gracilis adductor brevis, longus, magnus Svaly panvového dna Vnútorné svalstvo panvy svaly panvového dna Svaly panvového dna zaujímajú tvar polgule, alebo natiahnutej hamaky. Ich prácou je udržiavať vnútorné orgány proti gravitačnej sile v správnej polohe. Zvierače ako súčasť svalov panvového dna zabezpečujú spustenie a zadržanie vyprázdňovania moču a stolice. Tým zabezpečujú jedny z najdôležitejších intímnych funkcií človeka. U žien obsluhujú pošvový vstup, u mužov termoreguláciu semenníkov. Svaly panvového dna: levator ani coccygeus bulbospongiosus ischiocavrenosus sfincter ani diaphragma urogenitale Poruchy činnosti svalov panvového dna Ak nastane zvýšené napätie ( svaly sú stále aktívne) v panvovom dne človek to zaznamená napríklad: bolestivou menštruáciou nedostatočným tlakom pri vyprázdňovaní tlakom v podbrušku pri zakašlaní, pri smiechu neurčitým pocitom napätia / tlaku v podbrušku bolestivým pohlavným stykom pocitom nedostatku vzduchu pri nádychu bolesťami v podbrušku Naopak pri zníženej činnosti panvového dna môžeme napríklad cítiť: neustály tlak na močenie únik moču už pri malej fyzickej činnosti ( smiech ) nechopnosť zovrieť zadok ( aj jednostranne) erektilné potiaže Liečba fyzioterapiou jedná sa o veľmi intímne problémy, preto je liečba maximálne diskrétna. Vždy je v miestosti len klient/ka a fyzioterapeut/ka. Po slovnom objasnení ťažkostí klienta fyzioterapeut vyšetrením zhodnotí najprv stav a fungovanie vonkajších svalov panvy. Svalstvo panvového dna je najlepšie vyšetriť priamo. No najskôr fyzioterapeut zhodnotí vonkajšie známky práce svalov panvového dna a následne budete aktívne precvičovať svaly panvového dna v prítomnosti fyzioterapeuta. K samotnému priamemu vyšetreniu my pristupujeme najskôr na druhom sedení po predošlom dôkladnom oboznámení klienta o povahe výkonnu. Vyšetrenie a hneď aj následné ošetrenie sa vykonáva cez konečník pri dodržaní maximálnej diskrétnosti. Výhodou takéhoto postupu je, že klient je stále pri vedomý a aktívne spolupracuje s terapeutom. Vyšetrenie cez konečník umožní priame zhodnotenie stavu svalov panvoého dna a hneď sa vykoná aj manuálna terapia svalov a kostrče. Podstatnou zložkou terapie je vhodné cvičenie svalov panvového dna. Fyzioterapeut všetky cviky s klientom nacvičí tak, aby ich klient vedel vykonávať v domácom prostredí. Tehotenstvo a panvové dno Je dôležité informovať verejnosť, že od ukončeného 37. týždňa tehotenstva je možné uvoľňovat svaly panvového dna tak, aby sa budúcej rodičke pomohlo v otváraní panvy. Znížením ťahu svalov panvového dna sa pomôže zostupu dieťatka do pôrodných ciest. Zvýšná elesticita panvy sa odzrkadlí znížením bolestí počas pôrodu najmä v druhej dobe pôrodnej. Viac o gynekologickej fyzioterapii, panvovom dne a tehotenstve nájdete v článku Mgr. Eriky Lehotovej TU. M.O. Príspevok Fyzioterapia svalov panvového dna zobrazený najskôr Rehabilitácia Oráč.
Hoci sa pojmy fyzioterapia a fyzioterapeut čoraz viac skloňujú aj v našich končinách, pre mnohých sú stále neobjasnenou záhadou. Veď fyzioterapeut nie je ani lekár, ani masér, tak ako mi má vlastne pomôcť? Na túto aj ďalšie otázky ohľadom fyzioterapie náj
prejsť na článokFyzioterapia zdravia žien je starostlivosťou o ženu vo vzťahu k tehotenstvu, stavu po pôrode, či gynekologických operáciách. Diagnostikuje a zlepšuje kondíciu panvového dna, diastázy a inkontinencie. Venuje sa menštruačným ťažkostiam a bolestiam panvového
prejsť na článokFyzioterapia pre deti v čom je iná ? Pediatrickí fyzioterapeuti sú fyzioterapeuti, ktorí sa špecializujú na prácu s deťmi od narodenia a počas detstva a dospievania. Podstupovanie detskej fyzioterapie má značné výhody, ktoré môžu dieťaťu prospieť nielen
prejsť na článokSpolu budeme prepájať hlavu a telo klienta a pozorovať jeho "premenu". Absolute GameChanger by Rehabilica. The post Fyzioterapia v priamom prenose appeared first on Rehabilica.
prejsť na článokFyzioterapia je zdravotnícka disciplína, ktorá ponúka široké spektrum výhod pre tých, ktorí sa zaoberajú rôznymi zdravotnými problémami. Bez ohľadu na vaše vekové rozpätie alebo životný štýl, fyzioterapia môže byť efektívnym riešením pre mnoho zdravotných
prejsť na článok