1. Povedz niečo o sebe (kde si vyrastal, čo robíš a všetko čo ta napadne) Som rodená pezinčanka, hrdo sa hlásiaca k svojmu mestu. Som matkou dvoch detí, človek, ktorý sa takmer nikdy nezastaví a ktorý práve pohyb, akčnosť a sociálny kontakt nevyhnutne potrebuje k svojmu životu. Po rokoch práce v štátnej správe som začala tento rok pracovať v rodinnej firme v Pezinku. 2. Ako vyzeral tvoj život pred tým, ako si začal u nás cvičiť? Môj život bol aktívny samozrejme aj predtým. Crossfit som si zamilovala pred tromi rokmi, takže som vedela do čoho idem, ale som veľmi rada, že sa konečne aj v Pezinku buduje silná Crossfit komunita, ktorá rýchlo rastie a v ktorej panuje priateľská atmosféra. 3. V čom najviac cítiš benefit z Crossfitu? Cítim sa spokojná, vyrovnaná, v pohode a všetky aktivity bežného života zvládam s ľahkosťou a takmer vždy s úsmevom. Pevné a vypracované telo je k tomu príjemným bonusom 4. Aké sú tvoje hobby mimo gymu? Moje záujmy v súčasnosti ovplyvňuje fakt, že som matkou. Väčšinu aktivít robíme s deťmi spoločne. Trávime čas športovaním, turistikou, rozhovormi, kinom, hrami, ale ak mám vyzdvihnúť to, čo mám najradšej ja, tak to vždy bol, je a dúfam, vždy bude šport a pohyb, akýkoľvek, či už lyžovanie, Crossfit, bicykel, beh, tanec, alebo čokoľvek, kde môžem vybiť svoju energiu a následne sa cítiť príjemne unavená. Rada sa zabávam a rada sa takými ľuďmi obklopujem. 5. Čo ťa naštartovalo začať s CrossFitom? Po skončení materských dovoleniek, kedy som v športovaní poľavila, som začala aktívne behávať. Po pár mesiacoch som ale cítila, že by som beh rada doplnila niečím kolektívnym a naskytla sa mi príležitosť vyskúšať si Crossfit. Po absolvovaní začiatočníckeho kurzu zameraného na zvládnutie techniky mi bolo hneď jasné, že toto bude láska nadlho. 6. Ktorý workout máš najradšej? Workout, počas ktorého je v skupine dobrá nálada a počas ktorého sa mi podarí prekonať samú seba, či už zvýšením váhovej záťaže, zrýchlením tempa, alebo jednoducho tým, že skúsim nevyrušovať skupinu svojimi príbehmi 7. Aké sú tvoje ciele, či už v gyme, alebo mimo neho? Moje ciele sú veľmi jednoduché, v živote aj v športe, cítiť sa fyzicky aj psychicky príjemne, stabilne a spokojne. 8. Aký je zatiaľ tvoj najväčší úspech v Crossfite, odkedy si jeden z nás? Napriek rokom, počas ktorých sa Crossfitu venujem ma nesmierne teší, že som konečne zdolala zhyby na hrazde, nevyhýbam sa už ani toes to bar-om a bavia ma aj double unders. 9. Čo si od Crossfitu očakával a aká bola realita, keď si s nim naozaj začal? Čo som očakávala to sa mi aj splnilo. Zábavu počas hodiny, vzájomnú podporu a súdržnosť v skupine, spoznanie sa s ľuďmi s rovnakými záujmami a s rovnakým pohľadom na šport a zdravý životný štýl. 10. Čo by si povedal človeku, ktorý sa rozhoduje, či má alebo nemá začať s CrossFitom? V každom prípade najdôležitejšie je Crossfit vyskúšať a až potom si urobiť vlastný názor. Môj názor je, že nikto ešte nikdy nič lepšie nevymyslel ;). The post Hana Horinková appeared first on CrossFit Pezinok.
V prípade že hľadáte fyzioterapeuta ktorý sa špecializuje na iné druhy fyzioterapie ako ja napr. pooperačne stavy, ploché nohy, skoliózu, cvičenie s detmi od 8 rokov, kyneziotaping, cvičenia neurologických pacientov a iné, odporúčam kontaktovať Hanu Junás
prejsť na článokLegendárna dvojica českej a moravskej hudby Hana a Petr Ulrychoví oslavujú úctyhodných 75 a 80 rokov života plus šesť spoločných dekád na hudobnej scéne. Pri tejto príležitosti prichádzajú s novým výberovým albumom, ktorý zhromažďuje tie najlepšie okamihy
prejsť na článokcomcare s.r.o. poskytuje poradenské služby v oblasti informačného systému SAP R3, S/4 Hana, FIORI aplikácie. V rámci poskytovaných aktivít vám vieme poskytnúť procesnú analýzu so zameraním na optimalizáciu procesov a činností podľa potreby projektu:
22.3.2017 jsme byli při příležitosti Světového dne vody s produkty FONTANA hosty oblíbeného programu Snídaně s Novou, která vysílá každý pracovní den od 5:55 do 8:45. Příjemná moderátorka Hana Mašlíková se ptala, jaké druhy vody jsou určeny k pití a jak
prejsť na článokFLL Bratislava Regional Tournament 2023 The regional round of the FLL competition took place in Bratislava at the school SPŠE Hálova. There were 15 teams competing on the 27th of January 2023. Our team Hexadron is proud of winning