Az év utolsó hónapjában karácsony ünnepére készülünk. Apró fényeket csempészünk a lakásunkba és igyekszünk ráhangolódni az év végi ünnepkörre. Most kellene lassítani, de valahogy ilyenkor sokkal inkább az ellenkezője történik velünk. Turbó üzemmódba kapcsolunk, takarítunk, díszítünk, ajándékokat vásárolunk és mindenhova csak rohanunk. Szeretnénk minden teendőt kipipálni, miközben elfelejtjük megélni a pillanatot. Azt, amelyikben a családdal mulatjuk az időt és nagyokat mókázunk. A decemberi véghajrában szánjunk több időt egymásra. Hétvégente húzzuk fel a karácsonyi giccses pulcsit és… …készítsük el a karácsonyi dekorációt a gyerekekkel együtt! Ma már egészen olcsó áron beszerezhetjük a fényfüzéreket. Díszítsük fel velük az ablakokat, a szobákat, tegyük a pici fényeket egy befőttesüvegbe és gyönyörködjünk a díszes kivilágításban. …igyunk reggel habos kakaót! Kell ennél jobb napindító? A gyerekeknek habos kakaó, a felnőtteknek habos kávé dukál. Hétvégente, a reggeli után üljünk vissza az asztalhoz egy közös kártyapartira vagy húzzuk elő a család kedvenc társasjátékát és játszunk! …süssünk sütit! Tegyük szabaddá a szombat délutánt, ne a bevásárlóközpontokba siessünk, hanem készítsük be a hűtőbe és az éléskamra polcaira a szükséges hozzávalókat és gyúrjuk be a finom sütemény tésztáját. Mézeskalács előnyben, hiszen azt díszíteni is lehet. …tanuljunk új karácsonyi dalokat! Sosem késő megtanulni egy új karácsonyi dalt, amit együtt dúdolhatunk egészen a kínosan vicces dallamtapadásig, amikor is mindenkinek a könyökén jön már ki az állandó karácsonyi dalforgatag. + 1 tipp! Minden napra egy meglepetés, de most mi ajándékozzunk! Általában az adventi naptárak csokit és meglepetést tartalmaznak, amit a gyerekek izgatottan nyitogatnak nap mint nap. Idén fordítsuk meg az adventi naptárunkat, vagyis mi ajándékozzunk a gyerekekkel együtt. Mutassuk meg nekik, hogy adni mennyire jó érzés. Hogy mitől lesz igazán varázslatos az adventi időszak? Attól, hogy mi magunk azzá tesszük. A gyerekekkel együtt örüljünk a fényeknek, a díszeknek, vigyünk melegséget a családi fészekbe és várjuk közösen a karácsonyi ünnepeket. Ne akarjunk mindent tökéletesen csinálni és mindennel időben érkezni. Sokkal inkább igyekezzünk kihasználni azt az időt, amit egészségben és jókedvűen tölthetünk együtt a szeretteinkkel. A cikk megjelenése a Kisebbségi Kulturális alap Támogatásával valósult meg a 23-244-00170 projekt keretében. A kiemelt kép forrása: Freepik
Szeptember 27-én indult útjára a Felvidéki dúlák programsorozat a komáromi Zichy-pontban. A találkozásokra, illetve előadásokra, amelyek minden alkalommal más-más témakört ölelnek fel, kéthetente várják az érdeklődőket. Az idei Komálom Gyerkőcfeszt
prejsť na článok“Mikor elhagytak,Mikor a lelkem roskadozva vittem,Csöndesen és váratlanulÁtölelt az Isten.”(Ady Endre: Az Úr érkezése, részlet) Egyre gyorsabban élünk. Dolgozunk, rohanunk, a belső világunkkal sokszor már csak érintőlegesen foglalkozunk, holott nagyon
prejsť na článokTrestnosť čísla za ktoré je Marian Kotleba súdený (1488) je diplomaticky povedané sporná, keďže sporný je samotný princíp trestania za akékoľvek číslo. Vo svete vidíme množstvo príkladov použitia práve tohto čísla a jeho trestnosť sa tam nerieši. Keď r
prejsť na článokA szétnyílt hasizom nemcsak a várandósság alatt alakulhat ki, hanem egy rossz edzésprogramtól is. Hátfájást, fáradtságot, instabil testtartást, inkontinenciát okozhat, és nem utolsó sorban a negatív testkép miatt a mentális egészségre is hatással van. Mié
prejsť na článokOktóber folyamán Pozsonytól Kassáig 16 moziban, novembertől pedig iskolákban vetítik a Hancsovszky című játszott dokumentumfilmet, amely ízig-vérig szlovákiai magyar film, beleértve a történetet, az alkotókat, a színészeket. A film történelmünk egy
prejsť na článok