Hyperpigmentácia kože, jej 3 základné príčiny a moje skúsenosti

S problémom zvaným hyperpigmentácia kože bojuje čoraz viac žien vo vyššom veku, ale neobchádza už ani mladšiu generáciu. Sama som si to vyskúšala na vlastnej koži a poviem vám, nie je to nič príjemné. Mala som pocit, že všetky pohľady sa upierajú na mňa a moje pigmentové fľaky na tvári. Najradšej by som sa schovala do myšacej diery. Úplne najťažšie boli moje myšlienkové pochody pri týchto pohľadoch. Všetky ostatné časti tela sa dajú ľahko prekryť a schovať ale tvár, tá je neustále na očiach našeho okolia. Tvár prichádza do kontaktu ako prvá. a väčšine z nás záleží na tom, aký prvý dojem zanecháme. O fľakoch, pigmentových škvrnách a hyperpigmentácii som si čítala veľa článkov a zisťovala veľa informácií a mala som pocit, že som skúsila všetko možné, čo bolo na trhu dostupné. Povedala som si, že pôjdem na to systematicky, aby som vôbec vedela, ktorým smerom sa pohnúť a čo použiť. Snažila som sa zistiť, aké sú možné príčiny vzniku. Dozvedela som sa že ide o poruchu kože, ktorú spôsobujú bunky nazývané melanocyty. Tie spolu s bunkami pokožky vytvárajú farebne odlišné miesto na pokožke. Vplyvom hormonálnych zmien, zápalov alebo slnečného žiarenia sa zvyšuje počet i aktivita týchto melanocytov. A týmto potom dochádza k zvýšenej produkcii kožného farbiva melanínu. Aké sú príčiny hyperpigmentácie Príčin hyperpigmentácie môže byť viac, ale medzi tri najčastejšie patria najmä slnečné žiarenie, post-zápalové príčiny a melazma. Pri rozhodovaní sa čo použiť, mne osobne veľmi pomohlo práve toto zistenie. SLNEČNÉ ŽIARENIE Slnečné lúče môžu veľmi výrazne poškodiť pokožku. A preto sa vyvarujte nadmernému slneniu. Práve po ňom sa fľaky objavujú najčastejšie a to najmä na lícach alebo vo všeobecnosti kdekoľvek na tvári. Veľmi dôležité je chrániť sa pred slniečkom a hlavne UV žiarením a preto bez krému s ochranným faktorom ani na krok. V letných mesiacoch a po dlhšom pobyte na slnku sa doporučuje mať so sebou klobúk alebo šiltovku. V dnešnej dobe je už na výber veľké množstvo klobúkov alebo menších klobúčikov. Iste si vyberiete ten správny, ktorý padne práve Vám a budete ešte aj šik. Najúčinnejšie je odstránenie fľakov vďaka produktom, ktoré rozkladajú kožný pigment uložený v bunkách. POST-ZÁPALOVÁ Vzniká po poranení a zápale kože ako je akné, ekzém alebo psoriáza. Veľký predpoklad vzniku pigmentových fľakov vzniká aj na miestach, kde si vytláčame akné. Preto je dôležité takéto miesta chrániť pred slnečným žiarením v zvýšenej miere. Buď krémom s vysokým faktorom alebo prekrytím. MELAZMA Často je nazývaná aj ako „maska tehotenstva“ Zaraďuje sa medzi najťažšiu formu spôsobenú hormonálnymi zmenami počas tehotenstva, či užívania antikoncepcie. Hyperpigmentácia čo mi pomohlo pri jej zmiernení? Zistila som, že v mojom prípade ide dokonca o kombináciu dvoch príčin a to POST-ZÁPALOVÁ a MELAZMA, aj keď som z toho obviňovala iba slniečko. Hyperpigmentácia sa mi objavila po pôrode, a to hlavne na čele a pod očami. Ako násť-ročná som si prešla aj obdobím akné, ktoré som mala veľmi výrazné a zapálené, hlavne na čele. A presne tie fľaky na čele boli výraznejšie a aj ich ústup je postupný. Som vytrvalá, pretože vidím, že stav sa zlepšuje, fľaky na čele sa menia a v oblastiach pod očami ustúpili úplne. Naozaj to chce čas a trpezlivosť. Aj v mojom prípade platí pravidlo, ktoré som počula, že ako dlho som ich mala minimálne taký istý čas je potrebný na nápravu. A čo mi teda pomohlo pri zmiernení? V mojom prípade najviac kombinácia dvoch vecí, trpezlivosť a použťitie správnych produktov. Nezabúdajme, že najdôležitejšia je stále prevencia a to počas celého života. Čo pleti dáme, tak sa nám odvďačí a tak potom skôr či neskôr vyzeráme. To je jednoducho FAKT, či sa nám to páči alebo nie. Aké máme možnosti proti nežiadúcim fľakom, či hyperpigmentácii? Dôležitým krokom je zameranie sa na ÚČINNÉ ZLOŽKY KOZMETIKY a nimi sú: HYDROXYKYSELINY (AHA, PHA)KYSELINA AZELOVÁKYSELINA KOJOVÁRETINOIDYVITAMÍN C NIACINAMIDARBUTíNSLADKÉ DRIEVKORYŹOVÁ VODA A RYžOVý EXTRAKTSLIMAČÍ MUCÍN Pri akejkoľvej pigmentácii platí, že bez krému s ochranným faktorom ani na krok. A v letných mesiacoch prosím nezabúdajte na už spomínanú pokrývku hlavy. Čo mi pomohlo v oblasti hyperpigmentácie a starostlivosti o pleť: Prístroj Galvanic SPA – moja srdcovka už pomaly 5 rokov a presne tento prístroj ma priviedol k všetkým ďalším produktom, ktoré nájdete nižšie. Stačilo iba jedno jediné ošetrenie s Galvanikom a výsledok ma veľmi milo prekvapil. Až neuveriteľné, že jedno 15 minútové ošetrenie, bez invazívnych zásahov dokáže viditeľnú zmenu.Ďalej produktová rada Nu Skin 180°® zameraná na starostlivosť o pleť a obnovu buniek a rada Nutricentials, ktorá obsahuje ochranný krém Complexion protection daily mineral SPF 50 Nezabúdajme, že hyperpigmentácia začína vo vnútri a preto je veľmi dôležitá aj vnútorná výživa. Mne na ceste ku krajšej pleti bez fľakov pomohli aj tieto produkty: BEAUTY FOCUS KOLAGÉN Ide o inovatívny výživový doplnok obsahujúci unikátnu zmes kolagénneho hydrolyzátu, extraktu z pšeničného oleja a luteínu. Je klinicky preukázané, že práve tieto zložky spoločne poskytujú množstvo anti-agingových benefitov. JVi NÁPOJ Zabezpečuje výživu kože zameranú na dodanie dostatočného množstva karotenoidov. Obsahuje koncentráty z 9 druhov ovocia a zeleniny plus kustovnicu, rakytník a acerolu. PRÍSTROJ AgeLOC BOOST Je novinkou v oblasti starostlivosti o pleť. Sérum, ktoré je určené k prístroju obsahuje účinné zložky na pigmentáciu. Viac o prístroji ageLOC Boost sa môžete dozvedieť v našom článku Príspevok Hyperpigmentácia kože, jej 3 základné príčiny a moje skúsenosti je zobrazený ako prvý na JA2.

Web: Inšpiruj sa - JA2
Aktualizované: 2.10.2023

prejsť na článok

Hyperpigmentácia kože, jej 3 základné príčiny a moje skúsenosti

Moje

Spánková paralýza co to je, příčiny a příznaky

Moje telo, hýbe sa a všetko zvládne

Hypoxia Príčiny, symptómy a spôsoby prevencie

Prekonali ste srdcovú príhodu, máte slabšie srdce alebo nepravidelný srdcový rytmus?