Toto japonské umenie, ktoré má základ v tlaku na určité špecifické body, pomáha nielen redukovať stres, ale najmä odstraňuje chronickú bolesť. Shiatsu Zen sa skladá zo špeciálnych masážnych techník, pri ktorých sa používa tlak dlaní a prstov, ťahanie, naprávanie a iné. Cieľom Shiatsu je priblížiť sa harmonickému stavu tela a psychiky. Terapia podporuje regeneračné procesy a aktivuje samoliečebnú schopnosť nášho organizmu. Pomáha nám lepšie si uvedomovať svoje telo a jeho potreby a taktiež svoje psychické potreby. Ako funguje Shiatsu? Rovnako ako pri Akupresúre sa Shiatsu zameriava na špecifické tlakové body na tele človeka. Vďaka tomu sa dokáže úspešne stimulovať energetický systém a organizmus. Klient zvyčajne leží na mäkkej podložke na zemi. Tlak, ktorý vzniká pri masáži nemusí byť vždy príjemný. Ak ste na Shiatsu resp. na masáži po prvý krát, bude to bolieť, pretože je vaše telo zanedbané. Každopádne to nie je nič neznesiteľné. Pri masáži Shiatsu zostávate oblečený, pretože sa nepoužívajú žiadne oleje ani krémy. Shiatsu a zvládanie bolesti Najčastejšie je Shiatsu vyhľadávaná, pri svalových bolestiach. Vzhľadom na to, že Shiatsu dokáže zmierňovať chronický zápal svalov, môže byť užitočná tiež pri liečbe reumatoidnej artritídy. Z praxe je známe, že u pacientov dochádza k zmierneniu migrén a iných bolestí hlavy ako na intenzite tak na frekvencii. Shiatsu pre ženy Shiatsu vie pomôcť nežnému pohlaviu pri bežných ženských problémoch. Napríklad je účinná proti menštruačným bolestiam alebo bolestiam spojeným s tehotenstvom. Taktiež je možné vďaka Shiatsu pomôcť nenarodenému dieťatku aby zaujalo správnu pozíciu pred narodením. Výhody pre duševné zdravie V praxi sa ukazuje, že Shiatsu má priaznivý relaxačný vplyv na pacientov. Pomáha znižovať strach a úzkosť a hodí sa ako vynikajúci doplnok k bežnej liečbe depresie. The post Japonská masáž Shiatsu Zen appeared first on Masáže, chiropraxia a osteopatia..
rýchlo schudnúť a zbaviť sa prebytočných kilogramov, ktorý však nezahŕňa ani zmenu skladby stravy a ani pohyb. Ako účinné metódy chudnutia hľadajú radšej rôzne typy masáž... Príspevok MASÁŽ A CHUDNUTIE je zobrazený ako prvý na AEROBIC.sk.
Regeneračné ošetrenia a masáže tváre, krku a dekoltu pozostávajú z rôznych kombinácií podľa stavu pleti: povrchové očistenie, odlíčenie pleti reflexná masáž na uvoľnenie podkožia, pre zlepšenie prekrvenia, zvýšenie elasticity pokožky. Využívame aj na z
prejsť na článokVeľmi príjemná účinná hodinová masáž celého tela. Masáž sa prevádza nahriatym medikovaným olejom presne určeným podľa konštitučného typu človeka. Napomáha pri liečení: artrózy, artritídy, zápchy, tráviacich problémoch, hypertenzii, urologických problémoc
prejsť na článokLarens kozmetika ponúka širokú škálu masážnych olejov a emulzií. Predstavíme vám dva najpredávanejšie masážne oleje, ich použitie, zloženie a výhody. Samozrejme, nemusíte chodiť k odborníkovi na špeciálnu masáž. My vám prinášame jednoduchý návod na domácu
prejsť na článokJe obrovské množstvo rôznych druhov masáží. Samozrejme sú s rôznym zameraním. Či už je to rehabilitačná masáž, zdravotná masáž, relaxačná masáž ale aj erotická masáž a mnoho ďalších, za každou masážou očakávame nejakú úľavu. No žiadna tak neuľaví človeku