Kŕčové žily: Príčiny vzniku a najlepšia prevencia

Kŕčové žily postihujú veľkú časť populácie, mužov i ženy. Najčastejšie sa vyskytujú v pokročilom veku, no čoraz častejšie sa objavujú aj u mladších ročníkov. Prečo vlastne kŕčové žily vznikajú a ako im je možné predísť? Medzi najčastejšie zdravotné problémy patria rozhodne kŕčové žily. Vyskytujú sa na dolných končatinách a prinášajú nevýhody, ktoré sa týkajú hlavne estetického hľadiska. Preto je dôležité riešiť kŕčové žily hneď a nečakať zbytočne dlho. Mohli by totiž prehĺbiť do vážnejších zdravotných komplikácií. Aké sú príčiny vzniku? Čo sa týka príčin vzniku kŕčových žíl, medzi tie patrí hlavne genetika. Preto, ak majú kŕčové žily vaši rodičia alebo iní príbuzní, u vás sa automaticky zvyšuje riziko ich vzniku. Dôvodom je však častokrát aj nadváha a obezita, prípadne sedavý životný štýl. Kŕčové žily môžu vzniknúť aj v tehotenstve, a to najmä z toho dôvodu, že pôsobí tlak maternice na žily v panvovej oblasti. Veľa sa hýbte Najlepšou prevenciou na kŕčové žily je zaručene fyzická aktivita. Môže ísť napríklad o plávanie, bicyklovanie alebo beh. To všetko podporuje krvný obeh a zároveň znižuje riziko vzniku kŕčových žíl. Veľmi dobrým riešením sú aj kompresné pančuchy a tiež je dôležité zdravé stravovanie ako aj pravidelná kontrola hmotnosti. Uprednostnite preto potraviny, ktoré sú bohaté na vlákninu a obsahujú čo najnižšie množstvo soli. Nezabúdajte na pravidelný pitný režim. Navštívte cievnu ambulanciu Pokiaľ už máte kŕčové žily dlhodobo, mali by ste navštíviť špecializovanú ambulanciu. Cievna ambulancia je zameraná aj na kŕčové žily. Lekár z tejto oblasti vám tak poradí, čo bude pre vás najlepšie riešenie. Kŕčové žily sa riešia operačne, no od ich rozsahu závisí aj metóda. Môže ísť o chirurgickú operáciu, prípadne operáciu laserom. Príspevok Kŕčové žily: Príčiny vzniku a najlepšia prevencia je zobrazený ako prvý na Buďme úspešní.

prejsť na článok

Najlepšia pizza Bratislava: TOP 8 ✔️ + ZĽAVA 5€ na donášku cez Wolt

Druhov pizze je v súčasnosti toľko, že niekedy máme problém vybrať si. Článok Najlepšia pizza Bratislava: TOP 8 ✔️ + ZĽAVA 5€ na donášku cez Wolt sa objavil ako prvý na NakupnaPoradna.sk.

prejsť na článok

Cavalor Arti Motion 2 kg - Zdravý rast kostí, kĺbov a ich prevencia

Cavalor Arti Motion - pre mladé kone pri začinajúcej záťaži Zdravý rast kostí, kĺbov a ich prevencia. Pre odolné a silné kosti a udržanie flexibility kĺbov počas rastu. Podávame aj staršímkoňom a preventívne koňom športovým. Denná dávka: pony a k

prejsť na článok

Napíšte nám!

Páčilo sa Vám u nás, alebo máte naopak pripomienky k našim službám? Neváhajte a napíšte nám. Vaše názory sú pre nás cennými podnetmi k zlepšovaniu našich služieb. Navyše, pochvala od spokojného zákazníka je pre nás najlepšia odmena za našu prácu.

prejsť na článok

Informácia k určeniu daňovníka a vzniku daňovej povinnosti k dani z motorových vozidiel pri prenájme mot orového vozidla

Informácia sa týka určenia daňovníka a vzniku daňovej povinnosti k dani z motorových vozidiel podľa zákona č. 361/2014 Z.z. o ani z motorových vozidiel a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení zákona č. 253/2015 Z. z. (ďalej „zákon o dani z MV“) v

prejsť na článok

Čo robiť keď marketing nefunguje a predaje klesajú?

Poďme si túto tému bližšie rozobrať a snáď nám odhalí možné príčiny poklesu predajov. Marketingový mix Kľúčom k dobrému fungovaniu... Príspevok Čo robiť keď marketing nefunguje a predaje klesajú? zobrazený najskôr ekvi.sk.

prejsť na článok