Môj otec hovorieval: Dobrá polievka, tá ťa postaví na nohy! Vonia už aj u vás?

Ajhľa, čo objavili vedci: NIET NAD HORÚCU POLIEVKU. V prvom rade vedci zistili, že kostný vývar ′′ inhibuje migráciu neutrofilov. Jednoduchšie povedané, že ovplyvňuje pohyb bielych krviniek, znižuje vedľajšie účinky zápalu v organizme infikovanom chrípkou, alebo podobným vírusovým ochorením. Takže  s polievkou sa budete cítiť lepšie ako bez polievky. Po druhé: lekári, ktorí sa zaoberajú polievkovou vedou s prekvapením zistili, že vývar z kostí, obsiahnutý v polievke, pomáha nakopnúť imunitný systém. Niečo dôležité, čo bežne nerobíme, však predsa len pochopili: Dôležité je polievku variť pomaly. Len veľmi pomalý var môže trvať niekoľko hodín spôsobí, že účinné látky sa uvoľnia z kostí a šliach, ktoré používame do polievky. Medzi nimi nájdeme aj kolagén, ale aj esenciálne aminokyseliny ako prolín, glycín a glutamín. Práve tie pozitívne ovplyvňujú naše zdravie, psychiku. Okrem toho kostná dreň a minerály v kostiach obsiahnuté pomáhajú regenerácii krvných buniek vrátane už spomínaných bielych krviniek, ktoré sú zodpovedné za obranyschopnosť organizmu. Navyše, keď si do polievky pridáte zeleninu, uvoľňujú sa ďalšie dôležité výživné látky, ktoré pridávajú svoj účinok k celkového antivírusovému a antibiotickému pôsobenia vývaru. Okrem toho látky obsiahnuté vo vývare majú ďalšie pozoruhodné účinky: Kolagén a želatína podporujú rast vlasov, regeneráciu a zdravý vzhľad pokožky a pomáhajú udržiavať pevné nechty. Glutamín je dôležitá aminokyselina pre imunitu (a pri záťaži sa spaľuje niekoľkonásobne rýchlejšie ako aminokyseliny). Navyše je to  liek na syndróm dráždivého hrubého čreva. Toto je populárne pomenovanie záhadnej choroby modernej doby, ktorá sťažuje život mnohým ľuďom. Ide o nešpecifické bolesti brucha, nadúvanie a poruchy stolice, o ktorých západná medicína netuší, z čoho sú. Vie však, že glutamín obsiahnutý v dokonalom vývare z kostí patrí medzi látky schopné poskytnúť úľavu osobám trpiacim podobnými prejavmi. Zdroj Facebook Foto: Katarína Lamiová Matušeková The post Môj otec hovorieval: Dobrá polievka, tá ťa postaví na nohy! Vonia už aj u vás? appeared first on SUPERBABKY.

prejsť na článok

Môjho snúbenca preklial vlastný otec.

Môjho snúbenca preklial vlastný otec. Júlia Š. | 04.08.2019 Chcem sa s vami podeliť o ďalšiu moju skúsenosť. Pred rokom pomohol Boh mojej dušičke a zbavil ma kliatby. Bolo to ťažké. No po roku prišla ďalšia rana. Môjho snúbenca preklial vlastný otec. Boh

prejsť na článok

Recept: Vynikajúca ostrokyslá polievka, ktorú si môžete spraviť sami doma

V tomto videu sa dozviete, ako si pripraviť vynikajúcu ostrokyslú polievku. Viktor Nagy vám ukáže krok za krokom recept, ako pripraviť túto pikantnú ázijskú polievku. Tento jednoduchý recept vám umožní uvariť ostrokyslú polievku ako z reštaurácie priamo v

prejsť na článok

Svet očami ženy bez nohy

Pamätám si na naše prvé stretnutie. Mária prišla na meditačný deň a sedela blízko miesta, kde som stála. Celý čas sa držala svojej nohy, bolela ju. Ešte pred akciou sa ma emailom spýtala, či bude môcť sedieť, lebo pri meditácii neche ležať na zemi... Poto

prejsť na článok

Chránené heslom: Syndróm diabetickej nohy

Obsah je chránený heslom. Pre zobrazenie zadajte vaše heslo: Heslo: The post Chránené heslom: Syndróm diabetickej nohy appeared first on medkom.

prejsť na článok