Hovorí sa, že v štyridsiatke je muž na vrchole svojich síl. Následne začína naberať na váhe a pridávajú sa aj zdravotné problémy. Vo všeobecnosti, muži pokladajú kilá navyše skôr za estetický než zdravotný problém, a príliš ho neriešia. Z dlhodobého hľadiska im však hrozí rozvoj zdravotných rizík spojených práve s nadváhou. Pritom stačí skutočne málo. U mužov s nadváhou je kvalita spermií horšia približne o 10% S nárastom obvodu pása rastie aj riziko metabolických ťažkostí a srdcovo-cievnych ochorení. To sú známe fakty. Nadváha a obezita však neprináša len známe zdravotné ťažkosti. Menej známym, ale pre zdravie a sebavedomie mužov mimoriadne významným, je vplyv nadváhy na sexuálne zdravie. A to nielen v prípade, ak sa snažia o splodenie potomka. Spermie obéznych mužov bývajú pomalšie a lenivejšie, čo môže viesť až k neplodnosti. Čo má spoločné nadváha a problémy s erekciou? S pribúdajúcimi kilogramami častokrát prichádzajú aj problémy s vyšším krvným tlakom. Vedľajším efektom liekov predpisovaných na vysoký tlak je rozťahovanie ciev – a to aj v oblasti, kde si to muž nepraje. Prichádzajú problémy s erekciou a trpí kvalita sexuálneho života. No platí to aj opačne. Neplnohodnotná erekcia býva predzvesťou vzniku srdcových a cievnych ochorení zapríčinených nadváhou. Už 5 kíl z nadváhy dokáže zlepšiť zdravotný stav V neposlednom rade svoju úlohu zohráva aj vek muža. Po štyridsiatke sa znižuje hladina testosterónu, čo je aj jedným z dôvodov prečo priberá na váhe. Odvolávajúc sa na medzinárodné štandardy, odborníci odporúčajú redukciu hmotnosti. Obľúbený herec, Sväťo Malachovský, sa kvôli problémom s chrbticou rozhodol pre redukciu hmotnosti s Nutri Food Plan. Pod odborným dohľadom nutričného poradcu schudol za 2 mesiace až 27 kíl. Prečo muži chudnú rýchlejšie ako ženy? Muži majú väčší predpoklad schudnúť rýchlejšie než ženy. Jedným z dôvodov je rýchlejší metabolizmus spôsobený už spomínaným testosterónom, ktorý zvyšuje syntézu bielkovín a svalovej hmoty. Preto ak žena chudne pomalšie ako jej partner, neznamená to, že robí niečo zle. Ako rýchlo a bezpečne zhodiť prebytočné kilogramy? Metabolizmus každého človeka je jedinečný. Aby redukcia hmotnosti prebiehala rýchlo a úspešne, odporúčame vybrať si zodpovedného a skúseného spojenca. Jediné redukčné a výživové programy na Slovensku, ktoré spĺňajú prísnu legislatívu a nariadenia EÚ pre plnohodnotnú náhradu celodennej stravy, sú programy Nutri Food Plan. Viac ako 45-ročná tradícia týchto celosvetovo úspešných programov a rýchle výsledky klientov, stoja na kvalitných, klinicky testovaných a lekársky overených nízkoenergetických potravinách Nutri Food MRP, s presne nastaveným komplexom živín. Nie sú to teda žiadne potravinové, výživové či vitamínové doplnky, ale skutočné potraviny plnohodnotne nahrádzajúce celodennú stravu. Jedlá a nápoje NutriFood MRP sa dajú získať len na základe vstupného vyšetrenia a odporúčaní výživového poradcu. Ten vďaka odbornej diagnostike rýchlo zistí, ako váš metabolizmus funguje a podľa toho nastaví individuálny redukčný alebo výživový program, rešpektujúci váš zdravotný stav. Vďaka tomu bude chudnutie rýchle a bezpečné. Jednoduchšie to už ani nejde! V ponuke tejto značky sú zaradené aj kompletné, vysoko bielkovinové jedálničky pre redukciu a optimalizáciu hmotnosti, radu NutriFood Keto, kde nie sú potrebné konzultácie s nutričným poradcom. Vhodný redukčný program si každý, kto nemá zdravotné problémy a kontraindikácie, dokáže zvoliť vďaka online BMI kalkulačke (nutrifoodketo.sk). Potraviny si objednáte cez internet a prídu vám až domov. Nič nevaríte, všetko máte hneď poruke. Pohodlnejšie to už asi ani nejde. Navyše ide o potraviny s vysokým obsahom proteínov potrebných pre udržanie a budovanie svalovej hmoty. Oba programy sú zostavené zo 4 fáz zabezpečujúcich efektívne chudnutie tak, aby bolo možné prestúpiť z redukčného programu na nutrične vyvážený jedálniček, s cieľom dlhodobého udržiavania optimálnej hmotnosti.The post Mužov ničí nadváha. Pritom stačí, keby robili toto! first appeared on Schudnite rýchlo a natrvalo | NUTRI FOOD PLAN.
Farba na vlasy pre mužov: Ako si vybrať tú správnu. Farby na vlasy pre mužov sú špecificky navrhnuté tak, aby vyhovovali ich potrebám a často sa líšia od produktov určených pre ženy. Výrobky pre mužov sú formulované tak, aby poskytovali prirodzený výsledo
prejsť na článokStrojček na vlasy a bradu pre mužov: Najlepší výber pre perfektný look. Strojček na vlasy a bradu pre mužov sa stal neoddeliteľnou súčasťou osobnej starostlivosti mnohých mužov, ktorí preferujú udržiavať svoj vzhľad v pohodlí domova. Aparáty sú navrhnuté
prejsť na článokPrémiová kvalita, najmodernejšia smart technológia úpravy látok a ručná práca. Toto všetko v sebe ukrýva kvalitné oblečenie českej značky CityZen, ktorá pre mužov šije tie najkvalitnejšie tričká, košele a spodné prádlo. Letná sezóna sa práve láme vo svoje
prejsť na článokPesnička L A I C I emocionálne odkrýva správanie sa ľudí v online priestore. Pod rúškom svetla sociálnych sietí dokážeme byť neuveriteľne krutí k ľuďom, ktorých príbeh častokrát ani nepoznáme. Nadávame im, hádžeme na nich špinu, bez kúska citu či empatie.
prejsť na článokPolícia v Michalovciach z krádeže obvinila štyroch mužov vo veku od 22 do 58 rokov z Michalovského okresu, ktorý si v nedeľu
prejsť na článok