Bože, ako to všetko zvládnuť? Kedy mám konať a kedy to odovzdať, nech sa deje vôľa tvoja? Ak je všetko prepojené a všetko so všetkým súvisí, tak i ja som v tom koncepte zahrnutá. V tom pokoji, zvnútra prichádzajú odpovede. Hmm, to je fajn, keď je aj život naokolo v pohode. Lenže čo keď je v hlave ako vo včeľom úli? Tisíc myšlienok a milión úloh. STOP. Zastaviť, stáť, pohov. Nádych. Výdych. Predsa sa nemám kam hnať. V tomto škrečkovom kolese predsa nemusím zotrvávať. Smiem vystúpiť. To bolo jedno z najväčších uvedomení pred rokmi. Môžem si sama dávať svoje ciele a stavy, v akých chcem byť. A to najvýraznejšie uvedomenie bolo: Prestaň sa opravovať. Prestaň sa zbavovať negatívnych pocitov. Prestaň to chcieť meniť. Stačí, ak to v sebe prijmeš také, aké to je. Negatívne myšlienky stratia moc, ak ich k sebe neprijmeš, nepozveš ich k sebe. Odídu, rozplynú sa. Ak nenaskočíš na vlnu rozvíjania drámy v hlave. Ak niečomu naopak venuješ svoju pozornosť, to narastá. A tak aj bolo. V tom okamihu nastal kľud, (seba)prijatie a mier. Vo mne. V mysli, v tele, v srdci. A odvtedy sa k tomu uvedomeniu vraciam. Už je mi to prirodzené aj príjemné. Zastavovať sa a zvedomovať si, že si to ja vytváram tie stavy. A ak je niečo, čo ovplyvniť viem, tak to aj urobím. V reále, nielen v myšlienke sediac na gauči. Z gauča totiž zmeny neprichádzajú. Len tým, že isté veci začnem robiť inak, než doteraz. A ty môžeš tiež. Všetko je v hlave a tá nie je nepriateľ. Kľud a mier je v nás neustále. Až tak nezáleží totiž na tom, čo sa mi v živote deje, ale na tom, ako ja na to reagujem. A to ovplyvňovať môžem. Z Priestoru poznania z miesta vo mne, kde je pokoj, mier, nič tam nechýba, ani nie je navyše. Prestala som klásť odpor. Uvoľnila tlak a dôverovala, že všetko pracuje v môj prospech. Nech sa deje vôľa vyššia, ktorá je vo mne tvorená a ktorej som súčasťou. Predstav si to, ako taký láskavý REŠTART, ktorý začína teraz. A ten máš k dispozícii tiež. TO MA ZAUJÍMA The post Najťažšie je umlčať hlavu appeared first on Martina Pecháčková.
Spolu budeme prepájať hlavu a telo klienta a pozorovať jeho "premenu". Absolute GameChanger by Rehabilica. The post Fyzioterapia v priamom prenose appeared first on Rehabilica.
prejsť na článokZaložiť si eshop nemusí byť vôbec jednoduché. Najhoršie, čo môže byť, je ísť do toho bezhlavo a bez akéhokoľvek premýšľania. Preto si najskôr všetko dobre premyslite a až potom sa do založenia vlastného eshopu pustite. My vám poradíme, ako na to, preto sa
prejsť na článokFóbia z vody? Čo ak ste si ju priniesli až z minulého života. „Akonáhle si ponorím hlavu, mám pocit úzkosti až paniky a musím sa vynoriť. Napriek tomu vodu aj plávanie milujem. Môže to byť fóbia z vody.“ Takto nejako sa mi ohlásila na regresnú terapiu kli
prejsť na článokLámeš si hlavu nad tým, čo kúpiť svojej polovičke, bratovi, otcovi alebo kamarátovi? Trenkami a ponožkami určite nič nepokazíš, ale čo tak dopriať mu lokálnu kvalitnú kozmetiku? Prinášame ti malého sprievodcu produktami, ktoré sú vhodné naozaj pre každého
1. Meno, prezývka, narodeniny? Lee Ricardo Cort, Ricky, 22. októbe Kde ste sa narodili? Georgetown, Guyana Kde ste vyrastali? (v akých mestách?) New York a Detroit. 2. Aké je vaše rodinné zázemie? (národnosť) Mama a otec sú obaja z Guyany 3. Čím ste boli
prejsť na článok