Nootropiká poskytujú množstvo kognitívnych výhod vrátane rýchlejšieho reakčného času, čo je výhodné pre väčšinu športov. Sú vynikajúce na zvýšenie bdelosti, zlepšenie pamäti, zníženie mentálnej únavy a mozgovej hmly.
Potrebujete mnoho informácií naraz rýchlo vpratať do vašej hlavy. Čím viac sa však pokúšate, tým to ide horšie. V prvom rade by bolo vhodné nenechávať si všetko na poslednú chvíľu, a venovať sa učeniu pravidelne. Občas sa však každý ocitne v takejto situá
V sobotu 25. februára sa v Prievidzi konalo tretie reprezentačné sústredenie národného tímu do 19 rokov. Na programe boli 3 tréningové jednotky, ktoré boli jednými z posledných vo vrcholiacej príprave na MS v Belgicku. Posledná fáza bude zameraná hlavne n
Srdce, pečeň a pľúca s nami prostredníctvom svojich „duší“ rozohrávajú zaujímavú hru. Do toho, ako v nej budeme úspešní, má čo povedať aj slezina so svojou dušou Yi – našim intelektom (dôveryhodnosť a úprimnosť) a obličky s dušou Zhi – našou vôľou.
prejsť na článokČo by bol svet bez učenia? Nikto učený z neba nespadol a práve preto začíname všetci od rovnakých základov. Učenie na skúšky býva veľmi stresujúce, najmä kvôli množstvu predmetov. · Všetci to poznáme, máme veľa učenia a odkladáme ho do tej posled
V dňoch 13.8. - 19.8.2023 náš klub ŠK Juventa organizoval tradičné športové sústredenie v rezorte Oliwa Twistovo v Trenčianskej Teplej. Sústredenia sa zúčastnilo vyše 120 športovcov vo veku od 6 do 21 rokov. Tí boli rozdelení podľa veku a výkonnosti d
prejsť na článok