Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Okrem bolesti chrbtice, s ktorou úspešne bojujem vďaka cvičeniu uvoľňovacích cvičení, nevnímam žiadne obmedzenia. Možno ešte to, že pre herečku v mojom veku (58) je nepomerne menej úloh v televízii či v divadle. Preto sa chytám každej príležitosti, ktorá príde a tú sa potom snažím využiť naplno, vedome, do hĺbky, kvalitne. Tento celý rok je preto u mňa v znamení divadelnej hry, monodrámy brazílskeho dramatika Roberta Athaydeho Vyučovanie dony Margarity, s podtitulom Tragikomický monológ jednej impulzívnej ženy. Ide o najťažší projekt, na akom som doteraz v rámci kariéry herečky pracovala. Úsilie všetkých zúčastnených však neostalo bez odozvy, predstavenia sa predávajú, diváci chcú vidieť hru dokonca opakovane, získali sme už cenu Stana Radiča na Európskom festivale humoru Kremnické gagy 2023, máme skvelé kritiky. Už len aby si to všimli aj inštitúcie, ktoré nás môžu materiálne podporiť Máš návyk alebo rituál, ktorý ti pomáha žiť naplnený život bez ohľadu na vek? Nemám žiaden špeciálny rituál, ale dbám o svoje telesné zdravie, chodím na preventívne lekárske prehliadky, nefajčím, nepijem (iba veľmi veľmi príležitostne), chodím spať vždy pred polnocou, vstávam ráno o šiestej a do večera sa nezastavím, pracujem, hýbem sa. Na čo sa tešíš vo svojej druhej polovici života? Pred dvoma mesiacmi sa naplnila moja veľká životná úloha. Postarala som sa v starobe o oboch mojich rodičov, otecko zomrel pred siedmimi rokmi, mamička teraz. Bola som s nimi, a pri nich do posledného dychu. Bolo to ťažké obdobie, a krásne zároveň. Takto sme to chceli, toto obdobie intenzívneho spolužitia s rodičmi považujem za dar, a nerozložilo ma, ale posilnilo. Robí ti niečo vrásky v súvislosti s pominuteľnosťou života? Nie. Čo ti pomáha ráno vstávať s radosťou z postele? Pomáha mi, keď sa mám na čo tešiť – dávam si ciele, ktoré potom dosahujem, príležitosti si sama vytváram, ak neprichádzajú. Vedome som spomalila – nikam sa neženiem, vnímam viac ako rastú a kvitnú stromy, nerobím cez deň päť prác, ale iba jednu, sama si to tak riadim, odmietam ponuky, ak na ne nemám kapacitu. Bdelú prítomnosť považujem za kľúč k spokojnému a naplnenému životu. Oľga Belešová (1965) je divadelná, televízna, rozhlasová i dabingová herečka, moderátorka a autorka originálnych predstavení. Príspevok Oľga Belešová: „Intenzívne spolužitie s rodičmi až do ich posledného dychu je dar, ktorý posilňuje“ zobrazený najskôr Life koučing.
Zapožičanie monitoru dychu - Kto vo vašom okolí vám zapožičia monitor dychu do domácnosti Stále viac rodín sa zapája do projektov na zapožičanie monitoru dychu. Monitor dychu, nazývaný aj detská elektronická pestúnka, sleduje dychovú a
Čakáte bábätko? Ktorá zdravotná poisťovňa vás poteší najlepším darčekom? Čerstvé mamičky určite ocenia praktický darček, ktorý im pomôže v starostlivosti o novorodenca. Pozreli sme sa, akými darčekmi potešia zdravotné poisťovne novonar
Partnerské spolužitie je náročná disciplína a vyžaduje si každodennú snahu oboch partnerov. Každý má inú osobnostnú výbavu, očakávania, priania a spôsoby, ako reaguje na veci a ako sa rozhoduje. Návyky mávajú v správaní sa partnerov na svedomí nezhody
prejsť na článokIde o pohodlnú a bezbolestnú dychovú skúšku, ktorou je možné diagnostikovať neznášanlivosť určitých cukrov, alebo bakteriálne premnoženie v tenkom čreve. Pred vyšetrením pacient vypije podaný sladký roztok a potom je lekárom pozývaný v približne polhodin
prejsť na článokNašich 28 maturantov sa dnes rozlúčilo so zvyškom školy. Síce odchádzali za sprievodu ich posledného zvonenia, nie je to posledný krát, čo prešli bránami školy. O týždeň ich čakajú maturitné skúšky a my všetci im ... >> The post Rozlúčka maturantov appea
prejsť na článok