Otlak na nohe je pľuzgier, ktorý je naplnený tekutinou – tkaninovým mokom, ktorý vznikne pri neustálom trení pokožky a tlakom, ako obranná reakcia kože. Aj ten najmenší otlak je nepríjemný a bolestivý, keďže sú nohy popretkávané nervovými zakončeniami. Skôr, ako sa samotný pľuzgier vytvorí, koža na mieste sčervená a bolí. Ako predísť otlakom? Výber správnej obuviVýber správneho materiálu, z ktorého je obuv zhotovenáStriedme nosenie novej obuviVzdušnosť obuviNosenie topánok s ponožkamiPoužívanie zdravotníckych pomôcok proti otlakomDoprajte nohám starostlivosť a oddych Otlaky vznikajú najmä v lete, kedy sa noha zvykne potiť viac, a tým pripraví ideálne prostredie pre vznik otlakov. S otlakmi môžu mať problém aj ľudia trpiaci vybočenými palcami – haluxmi, či kladivkovými prstami. Ak sa už otlak vytvorí, v žiadnom prípade ho neprepichujte. Vzniknutý pľuzgier totiž telo chráni pred preniknutím baktérií. Navyše, po strhnutí kože sa doba jeho liečenia zbytočne predĺži. Otlak, ak sa oňho nič netrie, netlačí a má dostatočnú vzdušnosť, vylieči sám. Pri nosení obuvi ho preto chráňte špeciálnymi chráničmi a náplasťami na to určené. Chránič otlakov do obuvi Gel-line Gélové náplaste vyrobené z mäkkého gélu so samolepiacou vrstvou. Ich používaním dosiahnete úľavu proti tlaku a treniu v obuvi. Aplikujú sa dovnútra v obuvi aj priamo na chodidlo. Zobraziť detail produktu Metavankúšik s medziprstným chráničom Metavankúšik s medziprstovým chráničom je vhodný do letnej sandálovej obuvi a žabiek, pretože prekrýva vymedzovač, ktorý často spôsobuje odreniny a bolesť. Vďaka tomu, že je vankúšik gélový, tiež tlmí a zmäkčuje došľap v letnej obuvi. Obuv a chôdza sa vďaka nemu stáva príjemnejšia a pohodlnejšia. Zobraziť detail produktu Návlek Tubus 5 cm Tento elastický návlek je výborným pomocníkom na ochranu prstov na nohách a rukách. Vďaka materiálom z ktorých je vyrobený redukuje svoje trenie medzi prstami, zvlhčuje pokožku a urýchľuje hojenie jaziev. Dĺžka tubusu je 5 cm. Zobraziť detail produktu Chránič korektor Hallux Súčasne problémy vbočeného palca a citlivosti palcového kĺbu rieši pomôcka, ktorá vzniká prepojením gélového korektoru a chrániča Hallux. Chránič je vyrobený z kvalitného silikónu, a preto je veľmi príjemný pri nosení, taktiež sa ľahko čistí. Zobraziť detail produktu Medziprstný oddeľovač – 2ks Medziprstný oddeľovač slúži na oddelenie prstov na nohe a je nápomocný pri medziprstovej mykóze. Zabraňuje odieraniu prstov a vzniku pľuzgierov. Narovnáva ohnuté prsty, čím aj zlepšuje stabilitu chodidla. Bráni vznikom pľuzgierov na spodnej časti chodidla pod prstami. Zmierňuje pnutie v prstoch a zároveň zlepšuje krvný obeh v prstoch. Zobraziť detail produktu Opora päty Je vyrobená z mäkkého transparentného silikónu so samolepiacou úpravou. Určená je najmä do obuvi s vyšším podpätkom. Vlepuje sa do vnútorného priestoru opätku obuvi. Prispieva k pohodlnej chôdzi, bráni samovoľnému vyzúvaniu obuvi pri chôdzi a fixuje chodidlo. Táto opora päty taktiež zabraňuje tvorbe otlakov a pľuzgierov a zároveň koriguje veľkosť obuvi. Zobraziť detail produktu Chránič päty – 2ks Chránič päty skvelo tlmí nárazy pri chôdzi. Svojimi účinkami znižuje tlak na päte a zároveň znižuje bolesť. Napomáha liečiť popraskanú kožu a popraskané päty. Chránič päty je vyrobený z kvalitného silikónu, ktorý je veľmi príjemný a pohodlný. Zobraziť detail produktu Bandáž Hallux valgus Bandáž Hallux slúži na ochranu nôh pri problémoch s Hallux valgus. Pružný textilný chránič s gélovou výplňou pomáha oddeľovať palec od prstov a usmerňovať vybočený palec. Táto bandáž obopína palec a zaisťuje optimálnu pozíciu chodidla a chráni palcový kĺb. Zobraziť detail produktu Chránič otlakov malý Gélový, malý chránič s jemným minerálnym olejom, ktorý zmäkčuje a zvláčňuje pokožku a prispieva tým k ľahšiemu odstráneniu otlaku. Chráni nohu pred odieraním, tlmí bolesť a zlepšuje chôdzu. Chránič prekrýva bolestivé miesto na chodidle, a tým sa stáva chôdza pohodlnejšia a bez obmedzení. Pôsobí preventívne, ale tiež už na vzniknuté otlaky. Pomáha uľaviť od bolesti, sú univerzálnej veľkosti a majú dlhodobé využitie. Zobraziť detail produktu Príspevok Otlaky je zobrazený ako prvý na Healmed.
Barefoot topánky sú novým trendom v oblasti obuvi, ktorý sa zameriava na podporu prirodzeného pohybu a zdravých nôh. Tieto topánky sú navrhnuté tak, aby poskytovali minimálne obmedzenie pri chôdzi, športe či behaní, a zároveň poskytovali ochranu pred vonk
prejsť na článokJeseň so sebou okrem daždivého a hmlistého počasia prináša aj nádhernú paletu farieb vytvorenú samotnou prírodou. Azda najkrajšiu z celého roka, nemyslíte? Keďže meteorológovia počas nasledujúcich dní sľubujú celkom príjemné denné teploty, poďme sa spoloč
prejsť na článokNajlepší spôsob ako sa zbaviť jedovatých látok, ktoré pomaly ničia náš organizmus, je pitie obyčajnej štavy z citrónu. Kúra pomocou citronovej šťavy nevyžaduje žiadne dietné zmeny, je pomerne lacná a prináša naozaj fantastické výsledky. Aby sme mohli tút
prejsť na článok#fitnessAko začať cvičiť vo fitku? Nejeden raz ste sa odhodlávali do posilňovne, ale nakoniec ste si to aj tak premysleli so slovami: „Nabudúce. Nabudúce už pôjdem.“ Návšteva fitka nie je taká hrôzostrašná, ako sa na prvý pohľad môže zdať. Áno, pravd
Cestovná lekárnička je prvá vec, ktorú by si mala zbaliť. Ak ťa nečakane prekvapí akútna choroba alebo iné zdravotné nepríjemnosti lieky sú na nezaplatenie. Čo by mala obsahovať? Dovolenka znamená pre každého niečo iné leto pri mori, na horách, rybač
prejsť na článok