Spánkom trávime približne osem hodín denne. Na výbere postele si preto dávame vždy záležať. Od jej kvality závisí aj to, aký bude náš spánok. A chceme, aby bol kvalitný. Zrejme všetci podceňujeme hygienu spania. To znamená – dostatok kvalitného spánku. Máme ho málo, je však nevyhnutný pre naše každodenné fungovanie. Naše byty projektujeme vždy tak, aby spálňa mala dostatočný vzdušný priestor. Je to miesto, ktoré patrí len vám a preto sa tu musíte cítiť príjemne. Súčasťou sú preto niekde tiež predprípravy na elektrické žalúzie alebo sú priamo už štandardnou výbavou bytu. V spolupráci so smart riešením tak máte o dokonalé prostredie pre spánok postarané. Stačí si nastaviť v smartfóne spôsob prebúdzania. Napríklad obľúbené pomalé svitanie Najdôležitejšou súčasťou spálne však je posteľ. Nároky na jej kvalitu s rastúcim dynamickým spôsobom života sú vysoké. Každý z nás sa chce predsa vyspať do ružova. Pri výbere sa neponáhľajte. Vyskúšajte rôzne dostupné možnosti. V minulosti boli veľmi obľúbené čalúnené postele, ktoré si dnes opäť získavajú srdcia Slovákov. Ich výhodou je farebná variabilita. Vždy si poťahy môžete prispôsobiť vášmu vkusu. Odporúčame siahnuť po posteli z masívneho dreva. Výhodou tohto riešenia je najmä to, že sa hodí k akémukoľvek dizajnu. Najčastejšie sa tieto postele vyrábajú z bukového alebo dubového dreva. Vďaka tomu je ich životnosť veľmi dlhá. Masív má aj ďalšie výhody – je veľmi stabilný a posteľ nevŕzga. Ak sa rozhodujete pre posteľ s matracom, nerobte kompromisy. Kvalitný matrac = kvalitný spánok. Investujte aj do kvalitných roštov, predídete tým množstvu komplikácií – napríklad nechcenému prevaleniu. 3d rendering beautiful luxury bedroom suite in hotel with working table Spálňu si vybavte aj nábytkom. V našich bytoch vždy pripravujeme aj úložný priestor. Výber dekorácií, zrkadli či nočných stolíkov zostáva na vás. Moderný vzhľad spálni dodajú okrúhle alebo zakrivené nočné stolíky. Tradíciu zase zachovávajú klasické hranaté nočné stolíky. Dôležité je, aby okrem dekoračnej funkcie mali aj dostatok úložného priestoru. Pre pokojnú a relaxačnú atmosféru spálne voľte najmä neutrálne farby. Určite sme však nepatrí televízor, počítač, notebook, smartfón či rôzne rušivé obrázky. Za úplný extrém považujme spraviť si zo spálne home office. Do spálne teda nepatrí všetko, čo narúša intimitu celého priestoru. Berme spálňu ako čosi posvätné, kde by veci mali mať svoje miesto a kam máte prístup len vy. V našej ponuke máme nadštandardne vybavené byty so zariadenou kúpeľňou, klimatizáciou, elektronickými žalúziami, smart home domácnosťou či podlahovým kúrením. Pozrite si všetky naše projekty. Zabývajte sa s nami v najkrajších lokalitách západného Slovenska. Príspevok Perfektný spánok: Akú posteľ do spálne? je zobrazený ako prvý na ATOPS Development.
V posteli deň začíname ale aj končíme a strávime v nej neuveriteľnú tretinu nášho života. Čo tak si vybrať pohodlnú, útulnú a zdravú posteľ ? Orientovať sa a vybrať správne z tak širokej ponuky akou je náš trh nasýtený našťastie nie je až také náročné, ak
Interiér spálne je dôležitá súčasť nášho domova, pretože práve v tejto miestnosti sa regenerujeme a načerpávame nové sily do ďalšieho dňa. Izba v rodinnom dome v obci Hrubý Šúr, ktorú sme nedávno riešili, bola veľkosťou pre účel spálne akurát. Necelých 13
prejsť na článokNiekedy sa dostaneme do situácie, keď potrebujeme prideliť jednej miestnosti viaceré funkcie. To sa stalo aj v prípade tejto spálne, pretože bolo treba izbu prispôsobiť viacerým požiadavkám. Na jednej strane manželská posteľ na spanie, ako druhé dostatok
prejsť na článokSpálňa je jednou z najdôležitejších miestností vo vašom dome, keďže je to miesto, kde si chodíte oddýchnuť a načerpať novú energiu na nasledujúci deň. Avšak nie všetci máme možnosť mať spálňu v miestnosti s väčšími rozmermi. Pre tých, ktorí majú obmedzený
prejsť na článokVplyv Geopatogénnych Zón na: Depresiu, Častú Únavou, Zlý Spánok a Syndróm Vyhorenia Článok je písaný na základe vlastných skúseností autora s touto problematikou. Depresia je vtedy keď: predstavte si svoju najhoršiu náladu akú ste mali. Vynásobte x 100 a