On niečo povedal a teraz by som mal niečo povedať ja, ale ja neviem ČO! Ako dlho som už ticho, preboha? Minútu? Hodinu? Týždeň? A on sa na mňa pozerá a čaká, čo vypľujem, a ja mám v hlave úplnú hmlu, pretože ma zaboha nevie napadnúť nič zaujímavé! Prosím ťa, uvedom si, že v takejto situácii si úplne mimo reálne vnímanie času a to ticho, ktoré sa ti zdá, že trvá hodinu, trvá väčšinou len pár sekúnd. A POZOR, všeobecné pravidlo bežných rozhovorov hovorí, že: Nevadí (a nevadí to nikomu, kto nie je úplný magor), ak ten druhý je 6 sekúnd ticho, je to normálny čas na ničnehovorenie. A teraz si tých 6 sekúnd odrátaj. Akože naozaj jedenadvadsať, dvaadvadsať, triadvadsať,.. šesťadvadsať. Vidíš, aký je to vlastne dlhý čas? Dosť, však? A v strese sa zdá ešte dlhší! A pritom ide skutočne o pauzu, ktorá je úplne v pohode. Takže NO PANIC. Nemusíš každú odpoveď vychrliť obratom. Ja som taký dôležitý Ticho ti, naopak, umožní dať druhému pocit, že je pre teba dôležité, čo povedal. Tým, že sa po jeho prejave zamyslíš. Ver mi, niet lepšieho pocitu, ako byť pre niekoho dôležitý. Taký človek sa bude s tebou rozprávať veľmi rád. A o to ti predsa ide. Len sa, prosím, skús aspoň tváriť, že si sa nad jeho slovami zamyslel. Nemal by to byť problém, ak si dotyčného skutočne počúval. Ak sa ľudia s tebou budú cítiť dobre, ak uvidia, že ťa skutočne zaujíma, čo hovoria, budú sa chcieť s tebou rozprávať ďalej. Tak nech sa dobre cítia! Pri počúvaní zistíš kopec vecí a v tichu, ktoré nastane, sa môžeš rozhodnúť, na čo budeš vlastne reagovať: O akej téme hovoril. Čo si o tom myslí. Akú má náladu. Či s tým, o čom hovoril, súhlasí alebo nie. Či sa ponáhľa alebo nie. Či ho skutočne zaujíma tvoj názor (alebo ani nie). Vidíš? Nemusí to byť len o tej téme, o ktorej hovoril. Ak si ho fakt počúval, a tým myslím fakt počúval, tak môžeš napríklad povedať: Veľmi ťa to neteší, však? Tým ho povzbudíš, aby ti povedal viac a získaš ďalší čas na svoju odpoveď. Ďalší čas, kedy môžeš byť ticho. To, či skutočne stojí o tvoj názor, zistíš minimálne z reči tela stojí k tebe čelom alebo len bokom? Pozrie sa ti aspoň niekedy do očí? Ak vidíš, že sa ponáhľa, tak si buď istý, že nečaká od teba žiadnu múdrosť. Buď v kľude. Tu ako odpoveď úplne stačí primitívne: Aha. Jasné. No vidíš. Neboj sa to použiť, nie je to nič hlúpe. Nezabúdaj, že veľa ľudí, keď rozpráva, chce hlavne povedať svoje a ísť ďalej. Na tých sa najlepšie trénujú reakcie môžu byť krátke, rýchle, milo nezodpovedné a nikto sa nad nimi vlastne nezamýšľa. A mimochodom, taký ten preskakujúci z jednej nohy na druhú, ktorý len vychrlí zo seba záplavu informácií a hneď sa aj lúči, stojí naozaj len za to rozlúčenie. Ani sa len nezamýšľaj nad tým, či si mal nejak reagovať. Nemal! Ale ja v tom tichu musím predsa niečo robiť! Poďme teda späť k tej hlavnej situácii teraz mám niečo povedať ja. Už viem, že môžem kľudne zostať ticho dosť dlho, ale zo začiatku aj tak budem v strese. Tak čím to ticho vyplním, kým ma napadne nejaká múdrosť? Môžeš na chvíľu skloniť hlavu. Sklonená hlava = zamyslený vedec Opäť dávaš najavo, že to, čo si počul, stojí za zamyslenie. Aký bude rád! Môžeš aj párkrát pokývať hlavou, ale nepreháňaj to. To vidno, že je to len odfláknuté. Môžeš dať hlavu trochu nabok, akoby to, čo ti povedal, je pre teba nová informácia, nový uhol pohľadu. A úplne v kľude si za ten čas tých 6 sekúnd v duchu odrátaj, aby si si na tú pauzu zvykol. Nech ti zbytočne nenaháňa strach. Keby si veľmi panikáril, kľudne si pomôž klasickým Hmm, Aha, Faakt? Prosím ťa, ale nie miliónkrát. Len sem-tam, aby si ho uistil, že počúvaš. A pozri mu aspoň niekedy do očí. To majú radi. A ak už cítiš, že tú paniku okolo ticha naozaj nedávaš, tak toho druhého priprav na to, že budeš chvíľu ticho. Tak sa stratí tlak z čakania na odpoveď. Proste to priznaj: Vidíš, musím porozmýšľať, to je zaujímavé. Nehovor, naozaj? Ešte som nad tým neuvažoval. Rozmýšľam, či je to naozaj tak. Možno máš pravdu, hm. To sa musím fakt zamyslieť. Ani neviem, čo povedať. Ak nevieš, tak to povedz Ak ťa ani potom žiadna odpoveď nenapadne, tak to proste povedz. Povedz, že nevieš: Naozaj neviem. Tak na toto si vôbec nespomínam. Neviem si spomenúť. Musím sa priznať, že na toto nemám žiadny názor. Nesledujem to, tak ani neviem, čo povedať. Naozaj? To je pre mňa novinka. Dobré vedieť. Ešte som nad tým nerozmýšľal. Ešte som o tom nepočul. Ešte mi to nikto nepovedal, tak ani neviem. Netáraj, fakt? toto je veľmi fajn na prelomenie ľadov, ak to, pravdaže, neznie odsudzujúco. Úžas nad tým, čo si počul, spojený s odľahčením situácie. Neboj sa to použiť, ak sa jedná o kamoša alebo dobrého kolegu=kamoša. Chlapci/muži, pozor u dievčat, použiť naozaj len u dobrej kamošky, môžu byť na to citlivé. Ak si s ňou chceš niečo začať, počkaj, až keď ten vzťah bude niekde ďalej Jednoducho buď úprimný. V drvivej väčšine prípadov sa ten druhý bude cítiť veľmi dobre, ak ti k tomu bude môcť povedať ešte niečo viac a ocení, že sa nehráš na niečo, čo nie si. Aj keď sa to niekedy nezdá, ľudia majú úprimnosť radi. A bude to v pohode. Lebo vieš čo? Aj tomu druhému sa to občas stane. Že nevie. Článek Pomoc, ostalo ticho! se nejdříve objevil na Ako sa rozprávať.
Vieš sa rozprávať. Len sa ti pri rozhovoroch toho príliš veľa odohráva v hlave, ako napríklad: Myslíš si, že nevieš nič zaujímavé povedať. Alebo čo vôbec povedať. Nevieš, ako reagovať na to, čo povedal ten druhý. Je ti nepríjemn
prejsť na článokLevanduľa symbolizuje ticho, pokoj, obetavosť. Práve taká je skutočná láska tichá, pokojná, plná obetavosti. Krehké kvietky v nežných farbách lákajú i dávajú pokoj Vašim snom. Pre viac vône levandule klikni tu
prejsť na článokOd 1. októbra čakajú vodičov veľké zmeny vparkovaní na chodníkoch. Do platnosti totiž vstupuje novela zákona ocestnej premávke zavádzajúca celoplošný zákaz parkovania na chodníkoch. Výnimkou je len parkovanie na označených miestach (vodorovné alebo zvislé
prejsť na článokAj ty m že dať svojmu pohybu zmysel. Tak znie slogan mobilnej aplik cie APPKA, ktor v spolupr ci s Nad ciou Tipsport pom že amat rskym hendikepovan m portovcom. Pointa je jednoduch . Stiahnite si do mobilu aplik ciu APPKA a každou aktivitou viete pom h
Spoločnosť Nikon dnes predstavuje dva nové objektívy NIKKOR Z: ultra širokouhlý objektív NIKKOR Z 20 mm f/1,8 S a teleobjektív so zoomom NIKKOR Z 24 – 200 mm f/4 – 6,3 VR. Obidva objektívy zaostrujú rýchlo, ticho a plynulo a sú dobre utesnené, aby boli ch
prejsť na článok