Pozitívny side effect plavčíkom v USA dôvody zlepšenia plávania

Hoci bol len November začal som uvažovať o letnej brigáde, veď ako sa hovorí štastie praje pripraveným a kedže som chcel za prácou vycestovať, nebolo na čo čakať. Z preplnenej intrákovej nástenky som vyhodnotil možnosť A) pomocné práce niekde v horúcej kuchyni alebo možnosť B) slnko, voda, leto ako plavčík v USA na bazéne okolo Washintonu DC ……. B je správne, ale malo to háčik. Moje plavecké schopnosti boli v ten sychravý novembrový deň jemne povedané podpriemerné. Nenechal som sa odradiť a zavolal som. Dozvedel som sa aké sú podmienky uspešného absolvavania povinného výcviku aj koľko mám zhruba času na to aby som zamakal a dostal sa plavecky na potrebnú úroveň. Som muž činu a tak som hneď na ďalš&ia cute; deň s kamošom (v minulosti aktívnym plavcom) zamieril na miestnu plaváreň. Od toho dňa som trénoval dvakrát týždenne. Kamarát mi pomohol podstatne zlepšiť štýl plávania a ja som poctivo pracoval na svojej kondičke. Nástupom skúškoveho som si uvedomil že môj chrbát, ktorý má pravidelne bolieval pri dlhých hodinách nad skriptami už nebolí. Plávanie mi robilo čoraz väčšiu radosť. V marci som sa stal certifikovaným plavčíkom a koncom mája som už sedel na svojom bazéne, pekne na slniečku pripravený na novú pracovnú skúsenosť. Plávaniu som ostal verný, ono toho slnka bolo niekedy až príliš, ale bazén a sprchy boli vždy po ruke. Plávam dodnes, stretávame sa pravidelne skupinka nadšencov. A po roku môžem povedať, že som našiel šport s ktorým to možme spolu ťahať až do dôchodku.

prejsť na článok

Poďakovania detí kurzy plávania pre školy

Veľmi pekné poďakovania detí zo škôl, ktoré sa zúčastnili plaveckých kurzov pod vedením našich inštruktorov. Poďakovania nás veľmi potešili a preto ich zverejňujeme aj tu na našej stránke. Myslím, že hovoria za všetko a vyzdvihujú najmä individuálny a prí

prejsť na článok

Komplexný výživový doplnok pre zlepšenia trávenia Probiozym

Komplexný výživový doplnok pre zlepšenia trávenia Probiozym Aké bonusy získam ? Vždy plná kapsula účinných látok + vysoko-koncentrované extrakty + certifikované suroviny Normálna činnosť tráviaceho traktu Mentha piperita a ibištek podporujú normálnu čin

prejsť na článok

Príručka dobrodružného plávania pre začiatočníkov ‍♂️

Ahoj dobrodruhovia plávania! Ste pripravení na vzrušujúcu plaveckú výzvu v otvorenej vode? Naša nová príručka je tu, aby vás navedla a pripravila na úžasné dobrodružstvo, ktoré vás čaká. Poďme sa na to pozrieť bližšie a zistíme, prečo je to tak vzrušujúce

prejsť na článok

Plávanie na voľnej vode

Keď teplota vody stúpa a slnečné lúče lákajú, nie je lepší čas na začatie plávania na voľnej vode. Plávanie v prírodných vodách je nielen výborným spôsobom, ako zlepšiť svoje fyzické zdravie, ale aj príjemným spôsobom, ako sa ponořiť do prírody a zažiť vz

prejsť na článok

Čakáte bábätko? Ktorá zdravotná poisťovňa vás poteší najlepším darčekom?

Čakáte bábätko? Ktorá zdravotná poisťovňa vás poteší najlepším darčekom? Čerstvé mamičky určite ocenia praktický darček, ktorý im pomôže v starostlivosti o novorodenca. Pozreli sme sa, akými darčekmi potešia zdravotné poisťovne novonar

prejsť na článok