Práca v stoji

Dlhé státie znižuje produktivitu. Vieme, ako zmierniť následky. Podľa výskumu si takmer polovica zamestnancov v celej Európe sťažuje na práci v bolestivých či únavných polohách. Častým dôvodom je práca v stoji, pri ktorej sa zle prekrvujú nohy a prináša aj bolesti chrbta a kĺbov. Vieme, ako tieto následky práce v stoji redukovať. Problémy s chrbticou, stuhnutosť svalov alebo napríklad bolesti bedrových kĺbov spôsobujú, že sa zamestnanci rýchlo unavia, čo môže viesť k nižším pracovným výkonom. Stačí pritom tak málo vylepšiť podmienky k práci. Zmeňte postoj zamestnancov, zvýšite produktivitu Podlahy vo veľkých výrobných či montážnych halách sú spravidla vyrobené z betónu či dlaždíc. Takýto povrch je ale pre dlhodobé státie veľmi nevhodný a namáha telo. Problémy, ktoré z toho pramenia sa volajú muskuloskeletálne poruchy MSD a najčastejšie zhoršujú funkciu chrbtice, ramien a končatín. Odhaduje sa, že tieto onemocnenia do roku 2030 postihnú okolo 50 % populácie. Toto onemocnenie môžete mať, aj napriek tomu aby ste o nich vedeli (postihuje aj tých, ktorý v práci naopak dlho sedia). Zo začiatku sa prejavuje bolesťami chrbta a kĺbov, môže ale pokračovať kŕčovými žilami a bolesťami hlavy a viesť k ešte vážnejším problémom. Navyše zdanlivo ľahké problémy môžu viesť k nepozornosti a nepríjemným nehodám. Stáť sa v určitých typoch zamestnaní jednoducho musí. Podmienky a spôsob státia sa však dajú jednoducho vylepšiť pomocou proti-únavových rohoží. Ako rohože pomáhajú? Tepny rozvádzajú krv zo srdca do celého tela, teda aj do nôh. Keď chodíme, sťahujú sa lýtkové svaly a zlepšuje sa prietok krvi. Keď ale stojíme na mieste, krv sa môže v lýtkach hromadiť,spôsobovať opuchy a zhoršovať krvný obeh. Proti-únavová rohož je vyrobená z mäkkých podušiek, na ktorých sa chodidlá mierne pohybujú, a prispôsobujú sa materiálu. To stačí k tomu, že sa svaly sťahujú a rozťahujú a pomáhajú krvnému obehu. Pohyb nôh zároveň núti telo udržiavať stabilitu a nedochádza tak k nerovnomernému rozloženiu váhy (pri bežnom státi až 70 % hmotnosti nevedomky prenášame na pravú nohu). Vďaka tomu toľko nezaťažujete kĺby ani chrbticu. Proti-únavové rohože tak nie sú len proti-únavové ale zároveň: zmenšujú bolesti nôh, potlačujú bolesti chrbtového svalstva a chrbtice, uľavujú bolestiam kĺbov a bedier, aktivujú svalovú činnosť a podporujú tak krvný obeh, tepelne izolujú od studených a vlhkých podláh, chránia nie len zamestnancov ale aj podlahu pred poškodením. Vyberte si proti-únavovú rohož z našej ponuky a zvýšte tak produktivitu svojich zamestnancov. Zdroj: cerva.com Publikované: 20. 11. 2017 | Autor: Michal Jirák The post Práca v stoji appeared first on Protect Trade.

prejsť na článok

Darujte nám 2% z vašich daní Malinô SkiAlp Team

Ako každý rok, prosíme o darovanie 2% z vašich daní pre naše občianske združenie Malinô SkiAlp Team, ktoré je pravidelným organizátorom cyklistických a skialpinistických pretekov. Práca s mládežou cieľom nášho klubu je podporovať šport v každom smere. Pr

prejsť na článok

23 rokov života CPS

CPS stojí pred míľnikom, rozhodnúť sa, ako ďalej...? Ak sa nenájdu pokračovatelia práce Predstavenstva CPS, práca cechu bude žiaľ zamrazená... Navštívte FB stránku a vyjadrite svoj názor na Cech podlahárov Slovenska (pozrieť na FB stránke nižšie časť "Vyb

prejsť na článok

Práca v zahraničí – plusy a mínusy

Všetko, aj práca v zahraničí je spojená s príjemnými aj negatívnymi zážitkami. Má svoje výhody aj nevýhody, plusy aj mínusy. Rozhodnutie pracovať v zahraničí ovplyvňuje náš život a životy našich blízkych niekoľko rokov, možno aj celý život. Dôvodov na odc

prejsť na článok

BOZP a práca v sklade

The post BOZP a práca v sklade appeared first on bozp-skolenia.sk.

prejsť na článok

Lekár – geriatrické oddelenie

Kontaktná osoba: Mgr. Romana Viskupič referent oddelenia ľudských zdrojov tel.: +421905396163 [email protected] Ponúkaná hrubá mzda: 1816,50 EUR Dátum nástupu: dohod

prejsť na článok