Jarné upratovanie je tradícia, ktorá sa už po stáročia udržiava v mnohých domácnostiach po celom svete. Počas zimy sme väčšinu času vo vnútri domu, čím sa hromadí prach aj alergény. Pre niekoho môže byť upratovanie len rutinná záležitosť, no málokto si uvedomuje, aké pozitívne účinky môže mať na naše zdravie a pohodu. Pozrime sa na výhody upratovania: 1. Fyzické a psychické zdravie Jarné upratovanie môže byť fyzicky náročné, no zároveň je skvelým spôsobom, ako sa hýbať a aktívne tráviť čas, čo prispieva k zlepšeniu nášho fyzického zdravia. Počas tejto činnosti sa uvoľňuje hormón šťastia - endorfín, čo nám pomáha cítiť sa lepšie a môže mať pozitívny vplyv na našu celkovú psychickú pohodu. 2. Organizácia a produktivita Upratovanie nie je len o čistení a likvidácii nepotrebných vecí. Je to tiež príležitosť na organizáciu a zlepšenie efektivity. Keď máme čisté a usporiadané prostredie, ľahšie sa sústredíme a efektívnejšie pracujeme. 3. Zlepšenie spánku Čisté a dobre upratané prostredie má významný vplyv aj na náš spánok a celkovú pohodu. Keď sa cítime príjemne vo svojom okolí, môžeme ľahšie relaxovať a odpočívať. 4. Symbolický začiatok nového obdobia Jarné upratovanie môže mať aj symbolický význam. Začiatok nového obdobia a nových začiatkov. Zbavujeme sa minulosti a otvárame sa pre nové príležitosti a možnosti. Veľa z nás odkladá náročnejšie upratovacie činnosti, ako je umývanie okien, čistenie kobercov alebo kompletné upratanie domácnosti, na poslednú chvíľu. Aby ste sa vyhli zbytočnému stresu a zhonu pred sviatkami, odporúčame vám zavolať našu profesionálnu službu, ktorá sa postará o všetko. S našimi skúsenými odborníkmi môžete mať istotu, že vaša domácnosť bude vyzerať úplne dokonale a vy sa budete môcť sústrediť na sviatky +421 940 600 610 Alebo [email protected] Článok Prečo je jarné upratovanie dôležité? je zobrazený ako prvý na UNI-LUX.SK Žilina.
Tak ako sme zvyknutý na vianočné alebo jarné upratovanie, tak by sme mali z času na čas upratať aj v našej chladničke. Svoj čas na vyčistenie chladničky si nachádzame až keď v nej niečo začne zapáchať alebo treba rozmraziť mrazničku. Neuvedomujeme si, že
prejsť na článokKedy ste si naposledy vytriedili šatník? Túto otázku si asi nekladie väčšina žien s radosťou, skôr si pri nej predstavíme ťažký povzdych. Trendy sa menia, ale móda je cyklická – ktoré veci odkladáte na zadnú poličku s tým, že ich ešte určite využijete? Je
prejsť na článokNový rok zvyčajne prináša akýsi nový štart do života. Dávame si novoročné predsavzatia, ktoré nás veľakrát po nejakom čase omrzia. Čo tak si dať také predsavzatie, ktorého efekt uvidíme ihneď? Upracte si. Nečakajte na jarné upratovanie. Urobte ho ihneď.
prejsť na článokNech vás zima za oknom nepletie. Jarné prázdniny sú tu čo nevidieť. Či so snehom alebo bez, pobytom namiešaným špeciálne na jarné prázdniny vám doprajeme zaslúžený oddych a nezabudnuteľné chvíle v každom čase i nečase – lahodné jedlo, vstup do W...
prejsť na článokJarné mesiace prinášajú súbor nových úloh a príležitostí pre záhradkárov a milovníkov záhradkárčenia. Po dlhej zimnej odmlke sa príroda prebúdza k životu a je čas pripraviť svoju záhradu na sezónu rastu a kvitnutia. Tu sú niektoré dôležité jarné práce, kt