Prečo sú deti hneď po nástupe do školy choré a ako predísť chrípke? Prečo sú deti hneď po nástupe do školy choré a ako predísť chrípke? Chrípka je vírusové ochorenie, ktoré sa často šíri v prostredí, kde sa nachádza veľa ľudí. Školy sú ideálnym miestom, kde sa medzi deťmi rýchlo rozšíri a spôsobí epidémiu. Niektoré deti, ktoré chrípka neskolí sa možno tešia z chrípkových prázdnin, no iné spolu s ich rodičmi majú hlavu v smútku. Pozrime sa spoločne na to, aké sú príčiny vzniku každoročnej chrípkovej epidémie na školách a ako sa voči nej vyzbrojiť skôr, ako zaordinuje. Príčiny vzniku chrípky na školách Hlavným dôvodom šírenia chrípky v školskom prostredí je blízky kontakt medzi žiakmi. Chrípkový vírus sa prenáša vzduchom a to najmä pri kýchaní či kašľaní. Chrípkový vírus je schopný sa kýchnutím preniesť na vzdialenosť až 1,5 metra. Žiaci sedia v laviciach blízko seba a trávia v tých istých triedach celé hodiny, čo umožňuje vírusu ľahko sa šíriť z jedného na druhého. Ďalším faktorom je nedostatočná hygiena. Hlavne mladšie deti sa častokrát dotýkajú tváre, očí, nosa či obhrýzajú ceruzky, ktoré mal pred chvíľou v ruke ich kamarát. Pokiaľ sa predtým dotýkali kontaminovaných predmetov, vírus sa ľahko cez sliznice prenesie. Chrípkový vírus je schopný prežiť na oblečení až 12 hodín, na papierových vreckovkách 8-12 hodín, v nevyvetranej miestnosti a na hladkých povrchoch je vírus schopný parazitovať až 48 hodín. Na detských rukách je jeho životnosť len 5 minút, no pokiaľ sa dieťa dotkne povrchu, na ktorom je vírus prítomný, rýchlo si ho opäť prenesie na svoje ruky. Aby sme šíreniu vírusov medzi deťmi zabránili je dôležité miestnosti dobre vetrať a umývať si ruky. Ako rozoznať chrípku od bežného prechladnutia? Príznaky chrípky a prechladnutia sú veľmi podobné. Existujú však určité rozdiely, vďaka ktorým ich dokážete rozlíšiť. Rozdiely medzi chrípkou a prechladnutím sú: Rýchlosť nástupu – Chrípka sa obvykle začína náhle, zatiaľ čo prechladnutie sa zvyčajne rozvíja postupne. Horúčka – Vysoká horúčka 38-40 stupňov býva bežným príznakom chrípky. Naopak pri prechladnutí nezvykne byť horúčka sprievodným príznakom. Únava – Chrípka býva sprevádzaná extrémnou únavou. Deti sú slabé a nemajú chuť sa hrať. Prechladnutie sprevádza iba mierna únava. Rozsah príznakov: Chrípka pôsobí na celý organizmus a spôsobuje príznaky na celom tele, prechladnutie útočí len na horné dýchacie cesty. Ako proti chrípke preventívne bojovať? Okrem vyváženej a kvalitnej stravy, bohatej na vitamíny a minerály, by ste mali dbať aj na správne hygienické návyky dieťaťa a preventívne sa proti chrípke brániť. Dôležité sú: Pravidelná hygiena: Najdôležitejšia je pravidelná hygiena. Žiaci by si mali umývať ruky pred každým jedlom a po návšteve toalety. Rovnako dôležitá je hygiena rúk po fúkaní nosa či kýchaní. Učitelia by mali dohliadnuť na to, aby boli priestory školy dobre vydezinfikované a pravidelne čistené. Očkovanie: Najúčinnejšou ochranou v boji proti chrípke je očkovanie. Jeho účinnosť je 70 až 90%. Chrípková sezóna sa začína spravidla v októbri a pretrváva až do apríla. Najlepším časom na očkovanie je práve október. Protilátky sa vytvárajú v organizme 2-3 týždne a účinnosť vakcíny klesá o 6-11% každý mesiac. Preto je práve október najlepším mesiacom na očkovanie proti chrípke, aby účinok vakcíny zotrval v tele počas celej chrípkovej sezóny. Prevencia: Proti chrípke je dôležité zakročiť v predstihu. Prevenciou v dostatočnom predstihu dokážete chrípke predísť. Ak Vaše dieťa nie je zrovna milovníkom zeleniny a ovocia a vitamíny do neho neviete dostať, odporúčame Vám produkt ORIN Imunko-lahodný nápoj z čisto prírodných zložiek s ovocnou príchuťou, ktorý si Vaše dieťa pripraví aj samo a zamiluje si ho. ORIN Imunko obsahuje HMO látky z materského mlieka, ktoré sú dôležité pri vývoji kognitívnych (poznávacích) schopností a podpore imunitného systému. Črevá Vášho dieťaťa určite ocenia akáciovú vlákninu, ktorá sa rozpúšťa 24-48 hodín a pôsobí v celej dĺžke čreva. Vďaka tomuto typu vlákniny zabezpečíte Vášmu školákovi dobré trávenie, zabránite hnačkám a zápcham. ORIN Imunko posilňuje imunitu vďaka vysokej dávke vitamínu C. Výťažok zo Smrekovca západného s arabinogalaktanmi zase zvyšuje obranyschopnosť tela voči vírusom a infekciám. Vaše dieťa by malo začať užívať produkt ORIN Imunko ak býva často choré, trápia ho alergie, má problémy s trávením, nedokáže sa dlho sústrediť a má intolerancie na jedlo. Balenie ORIN Imunka Vám vystačí na 30 dní a môžu ho užívať deti od troch rokov. Pre našich čitateľov sme si na ORIN Imunka pripravili zľavu 10%, aby ste školský rok začali zdraví. Stačí ak v košíku zadáte kód Imunko10. Autor článku:Mgr. Veronika SásikováTím [email protected]
Toto je príbeh malej Vanesky a jej mamy, ktorá svoju takmer trojročnú dcéru nemala doma ani jediný deň jej života. Pretože Vaneska je chorá.Vaneska sa narodila predčasne. O mesiac skôr. No napriek tomu bola „bacuľko“. Bezmála tri kilá, čo by za iných okol
prejsť na článokVo štvrtok sa menia ordinačné hodiny v ambulancii pre deti a dorast v Dúbravke. Pre choré deti od 14:00-18:30 a prevencie sú od 8:30-13:00. Prosíme o dodržiavanie času pre AKÚTNYCH pacientov (najmä s infekčnými ochoreniami), aby ostatní pacienti od nás ne
prejsť na článokDigitálne zručnosti sa bežne v materských školách nevyučujú, hoci deti už v tomto veku s technológiami v kontakte sú. Následkom je často nesprávne používanie digitálnych technológií, z detí sa stávajú len pasívni prijímatelia digitálneho obsahu a často si
V nedeľu budeme pokračovať v čítaní z knihy Deti holocaustu kapitolu s názvom Bolo mi ľúto, že nemôžem chodiť do školy. Pripomeňme si dôležité udalosti ľudskej histórie, aby sa znova neopakovali. Pokiaľ vás zaujímajú aj ďalšie epizódy tejto relácie, archí
prejsť na článokV predchádzajúcom článku Výsledky DAŠ s Gepardom sme uviedli, že víťaznú školu a dve dievčatá na treťom mieste oceníme dodatočne. Vyhrala Spojená škola Svätej Rodiny z ulice Gercenova, ktorá bola mimochodom na podujatí DAŠ S Gepardom prvýkrát. Dnes môžme
prejsť na článok