Šalvia lekárska Salvia officinalis

Pomenovanie šalvia pochádza z latinského salvus, čo znamená zdravý alebo salvare teda liečiť.  Šalvia lekárska je dvojročná liečivá bylina, či poloker s drevnatejúcimi stonkami v spodnej časti a chlpatými podlhovastými sivými listami. Listy do čajov sa zbierajú celé alebo drvené. Čerstvé listy šíria trošku horkastú korenistú vôňu. Kvety sú fialové a vytvárajú prasleny.Kedy zbierať šalviu?Aby bol účinok čo najväčší, je potrebné bylinky šalvie zbierať na poludnie a v období krátko pred kvitnutím od mája do júla, ale aj v období jesene, najmä v septembri.Vďaka svojim horkým látkam šalvia lekárska pomáha zlepšovať trávenie a zároveň znižuje hladinu tuku v krvi. Účinok šalvie je významný aj pri pálení záhy alebo nadúvaní. Vo forme kloktadla alebo počas žuvania, ideálne čerstvej byliny, má protizápalové účinky. Bylinka zmierňuje zápal v ústnej dutine, hrdle alebo zuboch.Pri intenzívnom potení šalvia pomáha v gynekológii pri návaloch najmä počas menopauzy, ale aj na potlačenie nežiadúceho potenia. Popri levanduli je jedinou liečivou rastlinou, ktorá pomáha pri nadmernom alebo nočnom potení.✅ ŠALVIA LEKÁRSKA ✅ sa osvedčila aj pri dermatitídach, teda zápalových ochoreniach kože. Rozmliaždený šalviový list alebo záparové vrecúška namočené v šalviovom výluhu sa prikladajú na postihnuté miesto na koži.Príprava čaju:Čerstvú alebo sušenú šalviu zalejeme 1 šálkou vriacej vody.Bylinku lúhujeme prikryté 5 minút, aby sa zachovali vonné silice a neunikli po vylúhovaní. Skondenzovanú paru vylejeme naspäť do hrnčeka, aby sme neprišli o pozitívne aromatické látky.Pre silnejší účinok trieslovín pri potení alebo zapálenom hrdle je potrebné lúhovať až 10 minút.Čaj je vhodné piť vlažný, nie horúci.Pripravujeme ho vždy čerstvý, bezprostredne pred použitím.Bylinkový čaj so šalviovým výluhom užívame 1-2 krát denne.Príprava obkladu alebo kloktadla:Opäť zalejeme 1 šálkou vriacej vody čerstvú alebo sušenú šalviu.Bylinky lúhujeme prikryté 10 minút a scedíme. Odvarom kloktáme ústnu dutinu alebo ošetríme postihnuté miesto obkladmi so záparovými vrecúškami namočenými v odvare. Príspevok Šalvia lekárska | Salvia officinalis je zobrazený ako prvý na FYTOPHARMA.

prejsť na článok

Šalvia lekárska - proti zápalom aj na trávenie

Bylinka pôvodom z oblasti Stredozemného mora, trvalka, ktorá sa pomerne ľahko pestuje. Na svete jej existuje viac ako 500 druhov. U nás ju nájdete v rôznych podobách. Napríklad ako šalviu divotvornú, prírodnú drogu, alebo šalviu lekársku. Práve šalvia lek

prejsť na článok

Šalvia lekárska

Tento krásne voňavý, 40 až 80 cm vysoký poloker s modrofialovými dvojpyskovitými kvetmi a rúrkovito zvonkovitým kalichom, bol v stredoveku považovaný za všeliek, vďaka svojim liečivým účinkom. Šalviu sprevádzal tento výrečný slogan: "Kto chce dlho žiť, mu

prejsť na článok

Sustainable tote bag hashtag

Fixie organic affogato, hammock before they sold out farm-to-table cornhole single-origin coffee crucifix hashtag freegan marfa meh salvia tofu. Fixie single-origin coffee iceland cold-pressed gastropub keffiyeh trust fund hella celiac vinyl quinoa hammoc

prejsť na článok

Chia semienka a ich účinky na zdravie

Chia semienka (salvia hispanica) sa v poslednom období stali veľmi populárnym zdravým jedlom, nielen medzi ľuďmi, ktorí sa zaoberajú zdravým stravovaním. Ak sú správne pripravené, sú veľmi ľahko stráviteľné. Patria medzi suroviny, ktoré je možné pridať do

prejsť na článok

Jean shorts echo park

Single-origin coffee kinfolk offal poke succulents venmo everyday carry fixie bespoke. Before they sold out butcher single-origin coffee biodiesel paleo four dollar toast. Gluten-free taiyaki fam subway tile schlitz mlkshk chicharrones kale chips ennui VH

prejsť na článok