Váhate, či máte zostať vo vašom zamestnaní? Rozhodujete sa, či zmeniť zamestnávateľa? Chcete sa uchádzať o vyššiu pozíciu? Neviete si vybrať ďalšie profesionálne smerovanie? Potrebujete objaviť svoju vnútornú motiváciu? Neviete, či zostať v nefunkčnom vzťahu? Chcete spraviť aj mentálny rozchod a uzavrieť minulosť? Trápia vás ľudia vo vašom okolí? Chcete sa naštartovať na zmenu? Cítite, že ste uviazli v zóne komfortu? Radi by ste zmenili životný štýl? Máte potrebu zlepšiť svoje zdravie? Potrebujete schudnúť? Aj vy si myslíte, že koučingový proces je dlhý a finančne náročný? Ak sa potrebujete dlhodobo rozvíjať a pracovať na dosahovaní svojich cieľov – či už profesijných alebo životných, môže to tak byť. Vtedy vám kouč pomáha na stretnutiach jasne definovať vaše ciele, vizualizáciu a precítenie výsledkov a cestu k ich splneniu. Vytúžený výsledok nedosiahnete po jedinom stretnutí. Akákoľvek zmena vo vašom živote predpokladá zmenu vo vašom myslení a správaní sa. A to môže trvať dlhý čas. Niekedy nemáte potrebu dlhodobo pracovať na zmenách. Ak vás trápi celkom konkrétny problém, ktorý neviete vyriešiť, obráťte sa na kouča. Aj v tomto prípade vám pomôže nájsť vaše vlastné riešenie. Nemusíte prejsť celým koučingovým procesom tak ako pri osobnostnom rozvoji. Niekedy stačí jedno stretnutie a na riešenie toho vášho problému prídete rýchlo. Sú situácie, keď potrebujete spraviť dôležité rozhodnutie. Váhate, rozmýšľate, zvažujete alternatívy. Neviete si vybrať, ktoré riešenie je pre vás z dlhodobého hľadiska najlepšie. Čím viac rozmýšľate, tým viac sa ponárate do samotného problému. Stratili ste nadhľad. Vtedy je ťažké, niekedy nemožné, nájsť východisko. Kouč vás cielene vyvedie zo začarovaného kruhu. Sami nájdete svoje vlastné a najlepšie riešenie. Vyskúšajte selektívny koučing. Selektívny koučing je rýchly proces zameraný na jediné nájsť vlastnú cestu a vyriešiť to, čo vás trápi a zaťažuje. Jediná hodina spolupráce s koučom vám pomôže vyriešiť to, s čím sami neúspešne bojujete. Vaše dobré rozhodnutie vám môže zmeniť život. A na to niekedy stačí jedna jediná hodina. Investujte 60 minút svojho života na to, aby ste ho dokázali zmeniť. Ešte stále sa vám zdá, že koučing je časovo a finančne náročný? The post Selektívny koučing appeared first on Eva Martinovičová.
Váhate, či máte zostať vo vašom zamestnaní? Rozhodujete sa, či zmeniť zamestnávateľa? Chcete sa uchádzať o vyššiu pozíciu? Neviete si vybrať ďalšie profesionálne smerovanie? Potrebujete objaviť svoju vnútornú motiváciu? Neviete, či zostať v nefunkčnom vzť
prejsť na článokO tom, čo je to koučing, v akých prípadoch môže pomôcť kouč a kedy je vhodné ho osloviť, aké témy sú časté, ale tiež čo koučing nie je som hovorila s redaktorkou Slovenského rozhlasu. The post Využili ste už služby kouča? first appeared on Priestor pl
"Postriekal som trávnik proti burine a on je celý žltý", takto sa nám posťažoval jeden náš priateľ. Čo sa stalo? Použil nesprávny postrek proti burine (nesprávny herbicíd). Použil totálny herbicíd, ktorý likviduje nie len dvojklíčnolistové rastliny (so š
prejsť na článokKoučing je vlastne ako život sám. Taký mikrokozmos v makrokozme života. Jeden zo základných princípov (prístupov) koučingu je tzv. GROW model: G ako Goal (cieľ)R ako reality (skutočnosť)O ako options (možnosti)W ako will (vôľa, zdroje) Všetc
Koučovať zamestnancov môže buď externý alebo interný kouč. Výhodou externého kouča je jeho objektivita, nie je expertom v pracovnej oblasti koučovaného, nepozná dôverne spoločnosť, ktorej zamestnanca koučuje. Je expertom na koučing. Na koučovacích stretnu
prejsť na článok