Správna poloha sedenia za volantom pri dlhých cestách vám zabezpečí pohodlie a bezpečnosť. S pomocou týchto tipov si ju nastavíte za pár minút a zvýšite šancu na bezpečné dosiahnutie cieľa.Posuňte sedadlo tak, aby vaše nohy mohli pohodlne dosiahnuť pedále a vaše koleno bolo mierne ohnuté pri plnom stlačení spojkového alebo brzdového pedála.Nastavte opierku chrbta podľa uhla vášho tela, tak aby ste mali chrbát pevne opretý o opierku a zároveň ste mali dobrý výhľad na cestu a prístup k ovládacím prvkom.Ak má vaše sedadlo bedrovú opierku, nastavte ju tak, aby pevne podopierala dolnú časť chrbta a udržiavala prirodzenú krivku chrbtice.Nastavte výšku sedadla tak, aby ste mali dobrý výhľad cez predné sklo aj do spätných zrkadiel s dostatočnou výškou voči stropu.Upravte opierky hlavy tak, aby jej stred bol v úrovni vašich uší a čo najbližšie k vašej hlave (asi 5 cm).Nastavte výšku a hĺbku volantu tak, aby vaše ruky mohli pohodlne držať volant v polohe „deväť hodín“ a „tri hodiny“ s mierne ohnutými lakťami.Nakoniec nastavte vnútorné a vonkajšie spätné zrkadlá tak, aby ste mali jasný výhľad na vozidlá za vami bez nutnosti otáčania hlavy alebo tela. Máte nastavené? Výborne.Správnou polohou sedenia za volantom budete odteraz predchádzať únavovému syndrómu, bolestiam chrbta a krku, a zvýšite svoje šance na lepšiu reakciu v prípade nečakanej situácie na ceste.Prajeme vám príjemné letné dni a bezstarostné cestovanie.Tím Autoservis AKR.Tel.: 0949 779 934E-mail: [email protected]
Pri vykonávaní deratizácií sa často stretávame s nesprávne vykonanou deratizáciou. Ide hlavne o nesprávne umiestnenie deratizačné nástrahy na potkany a myši. Na fotografiách môžete vidieť rozdiel medzi správnou a nesprávnou deratizáciou. Nesprávna derat
prejsť na článokNaše tipy: V prípade záujmu prejdite do e-shopu. DETSKÉ BOBY STIGA SNOWPOWER BRAKE BOBY EDA LUGE 1 S VOLANTOM ČERVENÉ Po prejdení do e-shopu si môžete pozrieť kompletnú ponuku a aktuálne informácie aj ku bobom z našich tipov (ako napr. cena, do
prejsť na článokLepšie držanie tela aktivuje anatomicky tvarované lôžko v obuvi, ktoré udržiava a stabilizuje pätu v neutrálnej polohe. Táto poloha je prirodzená a prospešná pre chôdzu. Neutrálna poloha, v ktorej je uložená päta v lôžku obuvi, presúva až 90 % váhy ľudské
prejsť na článok24. – 25. októbra 2023 sa v telocvični SOŠ informačných technológií na Ostrovského 1 v Košiciach v čase od 8.30 do 16.00 konala prezentačná výstava stredných škôl s názvom Správna voľba povolania – študuj v kraji.Záujemcom o štúdium sme priblížili, aké št
prejsť na článokmoderné reprezentatívne priestory strategická poloha priestory v historickom centre Bratislavy nájomná plocha 500 m2
prejsť na článok