Tvoj život, ale jeho pravidlá! Prečo?

Od vášho rozvodu už ubehol nejaký ten piatok. On si žije svoj nový život a napriek tomu má potrebu stale riadiť aj ten tvoj. Prečo?!Zažila si, alebo práve zažívaš podobnú situáciu? Zďaleka nie si ojedinelý prípad.Na prvý pohľad to nedáva zmysel, však?Hlavne v prípade, ak po rozvode on plynule prešiel z jedného vzťahu do druhého, alebo už dokonca založil rodinu. Čakala by si, že sa bude naplno venovať svojej novej životnej etape, ale napriek tomu máš pocit, že ti doslova “ničí” život. Slovo “kompromis” vypadlo z jeho slovníka. Kladie si striktné požiadavky v súvislosti so starostlivosťou o deti. Ak sa deti vysporiadávajú so situáciou po rozvode tak, že momentálne odmietajú tráviť čas s otcom, môžeš za to jednoznačne ty. Pretože ich určite manipuluješ. A ani sa nenazdáš a pri dverách zvoní pani zo sociálky, ktorá pride prešetriť podnet a dohovoriť ti do duše. A zrazu si ty ten, kto musí dokázať svoju nevinu…Alebo opačná stratégia – deti zahŕňa darmi, zážitkami, nadmernou pozornosťou a snaží sa im, pani na sociálke aj na súde dokázať, že si úplne nemožná matka, neschopná postarať sa adekvátne o vaše deti a ich životná úroveň u neho by bola úplne o inom.A možno rozumie slovu “dohoda” tak, že ti umožní kontakt s deťmi, ak dodržíš jeho pravidlá. On rozhodne, s kým sa môžeš stretávať, ako sa môžeš obliekať alebo líčiť,  čomu sa môžeš venovať a čomu v žiadnom prípade. Nielen v tom čase, keď sú deti u teba. V opačnom prípade zariadi, aby si o deti prišla. Možno papierovo nie, ale ak sú v zraniteľnom veku, tak emocionálne a psychicky áno.Nech už je to v tvojom prípade akokoľvek, určite si kladieš často otázku: Prečo je to tak?Skôr, ako sa dostaneme k odpovedi, treba povedať jednu veľmi dôležitú vec. Táto situácia nie je len o správaní expartnerov, mužov ako takých. Pokojne to môže byť opačne. Môžu byť prípady, kedy je naopak muž ten, kto sa snaží márne pochopiť dôvody, prečo mu exmanželka robí zo života peklo. Je to skrátka o človeku, bez ohľadu na to, či má v dokladoch napísané muž alebo žena. Opýtajme sa Hany Poďme si to rozobrať na drobné.Rozvod môže byť pre človeka najintenzívnejší zdroj stresu. Dokonca sa hovorí, že je bolestivejšie prísť o partnera kvôli rozvodu ako kvôli úmrtiu. Svojím spôsobom to má logiku, čo myslíš?Vzťahom sa často hovorí srdcové záležitosti, o to prekvapivejšie bolo pre mňa zistenie, že to nie je celkom tak. Ide skôr o záležitosti mozgu. Konkrétne časť, ktorú neurovedci nazývajú limbický system alebo aj centrum emócií. ( Ak ťa to zaujíma viac, môžem odporučiť knihu Zmeňte mozog, zmeňte život, autor Daniel G. Amen  )Tento kúsok nášho mozgu môže za to, že si voči partnerovi, s ktorým prežijeme vzťah v emocionálnej aj intímnej rovine, vytvoríme puto. Ak je to puto príliš silné, nedokážeme sa od partnera odpútať. To je často dôvod, prečo žena, ktorá žije s tyranom a násilníkom,  nie je schopná od neho odísť, aj keď vie, žeby to určite mala urobiť.Keď sa ma kamarátka po niekoľkých rokoch od rozvodu opýtala, ako som to v takom vzťahu mohla vydržať tak dlho, vôbec som si to nevedela vysvetliť. Skrátka som nevedela odísť. Vráťme sa k našej otázke:Prečo sa partner, ktorý “šel o dum dál” stale snaží mať nejakým spôsobom dosah na tvoj život? S veľkou pravdepodobnosťou v tom má prsty aj limbický system v jeho mozgu. Ak bol partner ten, kto inicioval rozvod alebo rozchod, určite nepočítal s tým, že aj na neho pride obdobie smútku, frustrácie a pocit, že niečo stratil. A zrazu je to tu. Šok je taký veľký, že spustí extrémny hnev a pomstychtivosť.Pretrhnutie chemickej väzby s partnerom totiž svojím spôsobom “bolí” nielen toho, kto zostal, ale aj toho, kto zo vzťahu odišiel. Toľko k neurologickej podstate odpovede na otázku PREČO?Je dobré vedieť, že správanie tvojho ex nie je vždy prejavom nenávisti voči tebe. Môže za tým byť “len” jeho snaha vysporiadať sa sám so sebou a so situáciou, ktorá nastala. Ak pripustíš možnosť, že je to v podstate mimo teba, pomôže ti to získať nový pohľad na vec. Vytvoríš si odstup a ľahšie nájdeš riešenie situácie.Druhý, rovnako pravdepodobný dôvod, prečo sa tvoj expartner aj po rozvode snaží riadiť tvoj život, súvisí s jeho charakterom.  Stručne povedané je to slabá povaha. A pokiaľ roky žil s presvedčením, že bez neho budeš úplne stratená a teraz vidí pravý opak, nevie sa s tým vysporiadať. Úspech sa neodpúšťa, v tomto prípade to platí dvojnásobne.Daj pozor! Jeho správanie môže budiť dojem, že zrazu zistil, ako veľmi ťa miluje a chce ťa späť ( je dobré nepodľahnúť tejto ilúzii ). Je to však len spôsob ako sa slabšie povahy vyrovnávajú s extrémnymi situáciami. Prosia, sľubujú, vydierajú, alebo kričia, hnevajú sa na celý svet. Najhoršie je, ak si takýto rodič za ventil zoberie vlastné deti.Čo s tým? Ako to zvládnuť?Jeho vnútorný boj za neho nemôžeš vybojovať. A máš omnoho dôležitejšie poslanie ako hľadať riešenie pre jeho ego a jeho “limbický system”. Ty potrebuješ dobrú stratégiu pre seba samú. Jej základom je:Pozrieť sa na situáciu inakOdpovedať si na otázku: Čo je cieľ?A určiť si kroky a pravidlá, ktorých sa budeš  za každých okolností držať, až kým cieľ nebude splnenýDá sa to!Tieto 3 kroky sú alfa a omega v každej situácii, ktorú potrebuješ riešiť.Ak chceš vedieť, ako ich použiť, sleduj facebookovú stránku Rozvod podľa Hany a všetko sa dozvieš.Viac už o pár dní.Držím palce! The post Tvoj život, ale jeho pravidlá! Prečo? appeared first on Rozvod podľa HANY.

prejsť na článok

Žiť bez dlhov, tvoj sen?

Žiť bez dlhov, tvoj sen? Máte veľa dlhov a nestíhate ich splácať? Riskujete auk

prejsť na článok

Upratovanie kancelárie: prečo je dobré najať si firmu?

Základ je dobrá upratovacia firma Upratovanie kancelárií asi nieje obľúbená činnosť. Nemálo dôležitou súčasťou dobrého pracovného prostredia je jeho čistota. Ak chcete mať čisté a upratané kancelárie, potrebujete spoľahlivú a profesionálnu upratovaciu fi

prejsť na článok

Prečo je dôležité načasovanie podania žiadosti o úver?

Načasovanie podania žiadosti o hypotekárny úver vám môže zvýšiť šancu získať vyššie percento financovania a nižšiu úrokovú sadzbu. Prečo je tomu tak a ako to funguje? Už je tomu 7 mesiacov, čo NBS zaviedla sprísnené pravidlá pre obozretnejšie poskytovanie

prejsť na článok

MAKE THE STREET YOURS

Nová kampaň od CROPP, v ktorej hrá kľúčovú rolu priestor, kde môžeš slobodne prejaviť svoju kreativitu. Pretože ulica je miesto, kde sa stretávajú ľudia, vášne, emócie. Tu sa odohráva život. A ty si vytváraš vlastné príležitosti a pravidlá. Pozri s

prejsť na článok