Začiatok školy po letných prázdninách naozaj nie je práve obľúbené obdobie. Väčšina študentov by sa v tomto období najradšej pozbierala a odišla pokojne aj na Mars len aby sa vyhli učeniu. Návrat do reality býva krutý. Vyučujúci nikoho nešetria hneď od prvého týždňa na to idú zhurta. Niekedy až príliš. Na túto tému by sa toho dalo popísať jednoznačne veľa a sťažností by nebolo málo. Faktom, ale ostáva, že by to nič nezmenilo na daných faktoch. Svet by sa nezačal krútiť opačne. Poďme sa preto radšej pozrieť čo sa dá robiť aby naše mozgové závity nezhoreli a zadky príliš neboleli. Pretože rovnako ako je dôležité štúdium a dôsledná príprava je dôležitý aj oddych a zábava. Vypnúť a odreagovať sa. Keď sa po krátkej pauze vrátime k učeniu tak zvyčajne nám to pôjde lepšie a rýchlejšie, viac si toho zapamätáme a bude to pre naše mozgy a duše len dobré. Spôsoby sú rôzne a líšia od človeka ako takého. Tu je niekoľko konkrétnych tipov: · spánok – polhodinový „šlofík“ dodá novú energiu · šport – chvíľa venovaná cvičeniu, behu, behu, tenisu, čomukoľvek · hudba – či už jej počúvanie alebo aj hra na hudobný nástroj. Je to perfektný spôsob relaxácie. · čas s rodinou – súrodenci, rodičia, starí rodičia. Každý člen sa určite poteší ak s ním prehodíte pár viet. · pobyt vonku – prechádzka či oddych na hojdacej sieti, zberanie húb Výber je na vás. · kamaráti – online kamarátstva nie sú zlé. Nikdy však neprekonajú čas strávený s priateľmi pri pive či kofole. · kniha – pre niekoho žiaden oddych, len ďalšie písmenká. Pre iného perfektný únik od reality. · starostlivosť o domáceho miláčika – rybke treba vymeniť vodu, škrečka nakŕmiť, psa vyvenčiť a vtáčikovi vyčistiť klietku. · varenie/pečenie – takmer každý miluje dobré jedlo. Keď vás baví ho pripravovať tiež si pri tom viete odpočinúť. · pozeranie televízie – síce je stále viac ľudí presvedčených, že tam nie je čo pozerať, stále je dosť tých, ktorých to baví. · sociálne siete – facebook, instagram, snapchat, twitter. Možností je mnoho, stačí si vybrať. · hranie hier – spoločenských, počítačových, skupinových, na internete · puzzle – možno trochu staromódne, ale rozhodne nie nudné. · upratovanie/organizovanie – toto je naozaj len pre „fajnšmekrov“, ktorí pri týchto činnostiach naberajú psychické sily. Škola je dôležitá. Avšak vaše zdravie je dôležitejšie. Takže učte sa a relaxujte! Článek Uč sa, ale nezakap! se nejdříve objevil na Kamko.