Čaj je svetoznámy čaj s množstvom blahodarných účinkov. Vedomosť o jeho pozitívnom vplyve je rozšírená po celom svete. Preto si jednoznačne musíme povedať o jeho vplyvoch na ľudský organizmus viac. Predtým, vám však v skratke priblížime, čo je vlastne matcha. Ide o typ zeleného čaju, ktorý pochádza z Japonska. Lístky čajovníka sa po jej dozretí vyzbierajú. Vyberajú sa zdravé lístky, ktoré sa ďalej spracovávajú na čaj. Lístky majú zvýšený obsah chlorofylu, vďaka tomu, že sa plantáže prikrývajú plachtami, ktoré obmedzujú prienik svetla. Lístky si kompenzačným mechanizmom zvýšia obsah chlorofylu. Medzi pozitívne účinky chlorofylu na človeka patrí napríklad: Úprava akné. Zvýšenie energie. Podpora redukcie hmotnosti. Proti nádorové účinky matcha čaje. Po priblížení si základných informácií o matchi sa môžeme rovno vrhnúť k jej benefitom na ľudské zdravie: Podpora výkonnosti Matcha obsahuje kofeín. Je to známa látka povzbudzujúca centrálnu nervovú sústavu. Množstvo ľudí denne príma kofeín prostredníctvom kávy. Hoci káva obsahuje viacej kofeínu ako matcha, matcha je vhodnejšou alternatívou. Kofeín z kávy spôsobuje rýchly nárast energie, ktorá však aj následne rýchlo poklesne a spôsobí, že sa cítite ešte viac unavení, ako pred vypitím šálky. Matcha však spôsobuje regulované uvoľňovanie kofeínu, vďaka čomu sa hladina produktivity bude dlhodobo držať na vhodnej úrovni a nepocítite energetický prepad. Chudnutie Matcha podporuje metabolizmus a spaľovanie tukov, bez toho, aby vám zvyšovala tlak a kortizol. Štúdiami bol dokázaný pozitívny vplyv na chudnutie pri pití matchy pred tréningom. Zlepšenie nálady Matcha obsahuje L-Teanín. Ide o aminokyselinu, ktorá znižuje úzkosť a stres. L- Teanín, stimuluje mozog k aktivite alfa frekvencií. Tento istý stav dosahujeme počas meditácie. Myseľ sa uvoľní od negatívnych myšlienok a otvorí sa cesta ku kreativite. Krásny úsmev Matcha nielenže nezanecháva na zuboch povlaky, ako v prípade kávy, no dokonca vplýva pozitívne na ústnu dutinu. Antioxidanty v matchi pomáhajú pri boji s rôznymi baktériami. Okrem vyššie spomenutých benefitov, by sme určite mohli písať o rôznych ďalších, no my sme sa rozhodli ušetriť vám čas a nechať priestor, aby ste si sami mohli vyskúšať, aká je matcha prospešná pre vaše zdravie. Článek Účinky čaju matcha se nejdříve objevil na Levcik.
Ste milovníkom zdravého životného štýlu a na zdravé potraviny a výživové doplnky nedáte dopustiť? Potom vám možno nie je neznámy pojem matcha. Originálna matcha pochádza z japonskej kultúry a ide o čajové lístky, ktoré sú ručne zbierané a ďalej spracováva
Matcha prášok slúži na prípravu znamenitého čaju so svojimi pozitívnymi účinkami na ľudské zdravie. Matcha čaj je zelený čaj, ktorý sa vytvára zberom mladých lístkov rastliny zeleného čaju. Pri príprave klasického zeleného čaju sa vytvára odvar z listov,
Zelený čaj Matcha je ideálnym čajom pre všetkých čajových začiatočníkov. Je tomu tak z viacerých dôvodov. Prvým dôvodom je jemnejšia chuť a menšia horkosť pri tomto type zeleného čaju, druhou výhodu je tá, že si čaj zachováva všetky pozitívne vlastnosti a
Či už počas dňa dávate prednosť káve alebo čaju, mali by ste zbystriť pozornosť. Vymeňte klasickú kávu a čaj za veľmi obľúbený produkt, ktorý je známy už po celom svete. A tým je Matcha. Matcha prášok alebo Matcha čaj sú originálne listy zeleného čaju pes
Zelený čaj patrí k obľúbeným nápojom množstva ľudí. Je chutný, ale má aj množstvo priaznivých účinkov na naše zdravie. Navyše ľudia, čo nepijú kávu môžu kofeín získať práve zo zeleného čaju. Zelený čaj vám dodá energiu, zlepší trávenie a odbúra toxíny. A