Zbavme sa alergií

Respiračné ochorenia a komplikácie sú dnes bežnou vecou. Je pritom jedno, či nimi trpia deti, dospelý alebo seniori. Náhle vznikajúce alergie a astmatické stavy bez predchádzajúcich komplikácii a príčin. Riešenie pre úľavu od prejavov alergií a sťaženého dýchania máme hneď niekoľko. Netreba ale vešať hlavu. Alergia je dnes bežnou komplikáciou zdravotného stavu Alergia je neprimeraná reakcia organizmu na rôzne látky, stretávame sa s týmito látkami bežne počas celého života. Protilátky imunoglobulínov pod vplyvom alergénu sú nesprávne aktivované. Respiračné komplikácie sú naozaj nepríjemné a majú silný dopad nielen na kvalitu života ale aj na kvalitu spánku a kvalitu dýchania. Respiračná nádcha je často základným kameňom pre neskoršie vyvinutie astmy. Príznaky respiračnej nádchy sú svrbenie a slzenie očí, opuch dýchacích ciest a opakujúca sa únava. Nehovoriac o výtoku a začervenaniu nosa. Dobrou správou ale je, že nie sme odsúdený na tak intenzívne prejavy alergie ako ich môžeme zažívať teraz. Ako sa vyhnúť sennej nádche Vedeli ste, že za nádchou môže stáť aj stres a nedostatočná porcia zdravého spánku. Oslabuje náš organizmus a otvára priestor pre zdravotné problémy. Podľa viacerých štúdií je na mieste zmena jedálnička. Prečo? Lebo doplnením protizápalových potravín telo dokáže lepšie reagovať a regulovať histamín. Nevynechávajte cesnak, citrusové ovocie a zdravý kefír. K inhalácii dobre pôsobí mäta prieporná. Jej esenciálne oleje pomáhajú účinne bojovať so sennou nádchou a uľavujú od nepríjemných príznakov. Pri inhalácií a pri samotnom zmiernení reakcie tela na alergén, ktorý vdychujeme teda napríklad peľ, je ideálne mať pomocníka. Možno hádate akého. Klimatizácie dokážu vďaka viacerým filtrom čistiť vzduch od mikročiastočiek prachu a aj peľu. Výsledkom bude priestor menej nasýtený alergénom, ktorý nádchu spúšťa a podporuje teda zmiernenie ťažkostí súvisiacich s alergickou reakciou. Klimatizácia Bratislava nemyslite si, že v meste je to o niečo lepšie. Určité znečistenie vzduchu sa nachádza aj v priestoroch miest. Je to hlavne kvôli prúdeniu vzduchu. Nech je už spúšťačom alergickej nádchy čokoľvek, snažte sa posilňovať telo a jeho obranyschopnosť a dýchajte čistejší vzduch. Článek Zbavme sa alergií se nejdříve objevil na Cokin.

  • Web: Cokin
  • Aktualizované: 3.10.2024
prejsť na článok

Ako si uľaviť od alergií?

Prišla jar a v prírode všetko kvitne a rastie. Aj keď je toto obdobie potešením pre oči, alergici dostávajú zabrať. Kýchanie, nádcha, svrbenie očí a pokožky, to všetko dokáže človeka od pobytu von odradiť. Aby ste si však mohli krásne jarné dni užívať aj

prejsť na článok

Alergia na vajíčka a 5 alternatív, ako ich nahradiť

Povedali by ste, že alergia na vajíčka, teda najčastejšie alergia na bielkoviny vaječného bielka, je jednou z bežných potravinových alergii? Nuž, je to tak. A ak patríte medzi alergikov na vajíčka, či k ich známym, mali by ste vedieť, že vajcia sú bežnou

prejsť na článok

Vitalita 6/2021

Článok o sezónnej alergii očami tradičnej čínskej medicíny (TČM) publikovaný v časopise Vitalita 6/2021. Stiahnite a čítajte v PDF. Článok v PDF Vitalita 6/2021 – str. 48Vitalita 6/2021 – str. 49 The post Vitalita 6/2021 appeared first on Celostná medicín

prejsť na článok

Balans 6/2021

Článok o sezónnej alergii očami celostnej medicíny publikovaný v časopise Balans 6/2021. Stiahnite a čítajte v PDF. Článok v PDF Balans 6/2021 článok The post Balans 6/2021 appeared first on Celostná medicína Liptov.

prejsť na článok

Nová štúdia zistila, že zaočkované deti čelia 3000% vyššiemu riziku alergií

Nielenže sú zložky vakcín nečisté, ale nekompromisná politika očkovania všetkých bez rozdielu nesie so sebou celý rad dodatočných rizík. Súčasné očkovacie kalendáre odporúčajú, aby dieťa do dosiahnutia veku 6 rokov dostalo viac ako 50 očkovacích dávok. Je

prejsť na článok