Hurá, ste tehotná! Gratulujem! Dúfam, že vaše tehotenstvo bude prebiehať bez komplikácií a všetko bude v poriadku. V tomto článku si povieme pár informácií o zdraví vašej pošvy počas tehotenstva. To, aby bola vaša pošva počas tehotenstva zdravá je nesmierne dôležité, pretože nezdravé pošvové prostredie je jednou z príčin predčasného pôrodu. V prvom rade je veľmi dôležité vyhnúť sa bakteriálnej vaginóze (BV). Ide o nerovnováhu pošvového prostredia, kedy sú laktobacily (dobré baktérie prítomné v pošve) nahradené a dôjde k premnoženiu nežiaducich baktérií. To spôsobuje nadmerný výtok, svrbenie a rybí zápach. Preukázalo sa, že bakteriálna vaginóza súvisí s predčasným pôrodom a preto treba tomuto bodu venovať mimoriadnu pozornosť. Ako teda zabrániť bakteriálnej vaginóze? Venujte dostatočnú pozornosť hygiene pošvy. Intímnu oblasť neumývajte mydlami, sprchovými gélmi a v prípade, že na intímnu hygienu používate špeciálne prípravky (nesmú obsahovať Lauryl ether sulfát sódny (SLES) alebo podobné prísady), nepoužívajte ich každý deň. Je lepšie ak intímnu oblasť umyjete počas sprchovania vodou a čistou handričkou. Aby ste predišli suchosti v intímnej oblasti, môžete použiť nejaký olej (napr. mandľový olej), pretože suchá koža je náchylnejšia na narušenie baktériami. Ak sa chcete vyhnúť bakteriálnej vaginóze, je vhodné ak zvýšite prísun vitamínu D. Okrem bakteriálnej vaginózy je vhodné vyhnúť sa aj kvasinkovej infekcii. Kvasinky síce nie sú počas tehotenstva tak nebezpečné ako bakteriálna vaginóza, ale môžu sa dostať až k dieťaťu. Kvasinky môžu zapríčiniť vznik áft v ústach vášho dieťaťa alebo na bradavke. Ak chcete udržať zdravé pošvové prostredie (nielen počas tehotenstva), mali by ste vyskúšať Multi-Gyn FloraPlus, prípravok, ktorý obsahuje špeciálny komplex 2QR, rovnako ako prebiotiká a výživné látky pre laktobacily, ktoré ich chránia pred rozmnožením. The post Zdravá pošva počas tehotenstva: Ako na to appeared first on Multi-Gyn Obchod.
V druhom príbehu Zuzka opisuje priebeh prvého trimestra tehotenstva a s akými problémami sa musela vysporiadať. Dozviete sa, že nie vždy je začiatok tehotenstva ružový, kedy túto radostnú udalosť povedali najbližším a ako nakoniec skončila na dlhodobej PN
prejsť na článokKedy nakupovať Keď si nie ste istá, kedy je ten správny čas na kúpu novej podprsenky, spoľahnite sa na pravidlo palca. Musí sa vám pohodlne zmestiť pod podprsenku. Keď si podprsenku zložíte a vidíte odtlačky od ramienkov a na páse, prípadne sa vaše prsia
prejsť na článokTehotenstvo je jedným z najkrajších období v živote ženy, no zároveň môže priniesť množstvo otázok a neistôt, najmä ak ide o prvú skúsenosť. Jednou z častých otázok je, ako presne sa počíta priebeh tehotenstva a ako zistiť, v ktorom mesiaci tehotenstva sa
prejsť na článokJemná sviečka s posolstvom. Ak miluješ, patrí k tebe ♡ Ručne vyrobená zdravá sviečka z čistého sójového vosku bez GMO. Ten je zdravšou alternatívou ku klasickému parafínovému vosku, šetrnejší k nášmu zdraviu a ekologickejší. Topí sa pomalšie, takže
prejsť na článokV prvom príbehu odhaľuje svoj život tak, ako si ho pamätá od detstva. Popisuje vznik svojich zdravotných problémov, a ako sa s nimi počas života snažila vysporiadať. Veríme, že pre mnohé z vás bude Zuzka veľkou inšpiráciou a v jej príbehu sa nájdete. Bud
prejsť na článok