Dnes si povieme niečo o ďalšej skvelej náhrade sladkostí. Šťavnaté bobuľky hrozna obsahujú takmer 80% vody a vysoké množstvo hroznového cukru. Výhodou cukru z hrozna je, že sa neukladá v podobe tukov a energiu uvoľňuje postupne. Glukózu vo veľkej miere požívajú najmä športovci alebo ľudia, ktorí vystavujú svoj organizmus nadmernej fyzickej alebo psychickej záťaži. Jedinou nevýhodou je jeho pôsobenie na tvorbu inzulínu, takže sa neodporúča diabetikom. Na to však opatrujúci personál pamätá a vie, ktorý klient hrozno môže a v akom množstve, a kto naopak nie. Bobuľky hrozna takisto obsahujú množstvo vitamínov A, B, C, a E a rôzne stopové prvky – vápnik, draslík, mangán, fosfor, kremík a meď. Vďaka kremíku sa vám zlepší kvalita vlasov a nechtov. Kremík je zároveň aj skvelým pomocníkom v boji s celulitídou. Chudnutie podporuje aj draslík, takže ak jete hrozno, budete krásni, štíhli a bez celulitídy. Hrozno ďalej blahodarne pôsobí aj na detoxikáciu čriev a pečene, a chráni bunky proti starnutiu. Tak ako pri všetkých potravinách, aj tu platí jednoduché pravidlo – mať kvalitný zdroj. Z kvalitných zdrojov je vždy kvalitný produkt, či už v podobe ľahkých šalátov alebo spestrenia najmä syrových studených mís. S hroznom sa môžete pekne vyšantiť aj pri príprave menej známych produktov ako sú hroznový olej, želé či sirupy. The post ZDRAVÁ SLADKOSŤ – HROZNO appeared first on SlowCare Interantional s.r.o..
Hrozno výborne chutí, dodáva energiu, vyrába sa z neho víno... Nie nadarmo je kráľom septembrovej úrody! Hovorí sa, že je to ovocie Bohov. Podľa najstarších archeologických nálezov začala jeho kultivácia už pred osem tisíc rokmi v Gruzínsku. Obľube sa ted
prejsť na článokVeľakrát nevieme, čím sa inšpirovať a čo uvariť na obed, tak dnes máme pre vás tip. Táto zelená krémová brokolicová polievka je nielen chutná, ale predovšetkým veľmi zdravá. Navyše, ak máte deti, ktorým zelenina veľmi nechutí a pokúšate sa ju v každom jed
prejsť na článokAj vďaka tomuto úžasnému projektu Vám vieme byť odborným partnerom a riešiteľom v komplexnom riešení Vašich požiadaviek. Odporúčaním je naša dobre odvedená práca a referencie klientov v realizovaných projektoch aj pod touto značkou. Slovenská inovačná a e
Zdravá firma to sú aj zdraví zamestnanci. A zdraví zamestnanci sú základný kameň úspešnej firmy. Hodnota zdravia nadobúda čoraz väčší význam a spoločnosti prichádzajú s inovatívnymi spôsobmi starostlivosti o svojich zamestnancov. Je to beh na dlhé trate,
Jeseň je obdobím, kedy sa na nás lepí nádcha a chrípka. Naša strava hrá dôležitú úlohu v posilňovaní imunitného systému Príspevok Zdravá strava pomôže znížiť riziko jesennej chrípky zobrazený najskôr Nazjedenie.sk.
prejsť na článok