Zdravé sedenie nielen v kancelárii

Priznajme sa koľkí z nás sedia v práci, alebo doma za počítačom niekoľko hodín denne? a po práci miesto športu idú na nákup, poupratovať a sadnúť si pred TV? Asi nás je viac. takže o bolestiach v krížovej oblasti asi nemusíme ani písať, lebo veľmi dobre ju všetci poznáme. Vedci skúmali pre x rokmi čo ovplyvní zdravé sedenie v práci na kancelárskych stoličkách do takej miery, aby sa bolesti v oblasti krížovej oblasti chrbtice zmiernili. Jedným z mnohých následkov nesprávneho sedenia a dostatočného pohybu sú hernie disku, ktoré sa bohužiaľ riešia operačne. Pacienti po operácií v rámci rehabilitácie sedia na Fit loptách. A práve to bolo pohnútkou  pre výrobu špeciálnych zdravotných stoličiek s nestabilným sedákom a operadlom. Zdravotné kancelárske stoličky  napomáhajú posilňovať chrbtové svaly ,ktoré sú oporou samotnej chrbtici. Zdravotné stoličky Vám zabezpečia zdravé a aktívne sedenie . Funkcia stoličky  tzv. Body Balance je ortopedický 3D pohyblivý sedák a  výkyvný do všetkých strán. Práve toto zabezpečí znižovanie tlaku na medzistavcové platničky, stimuluje cirkuláciu krvi, zvyšuje koncentráciu a posilňuje Vaše chrbtové svalstvo a chrbticu. Vhodný výber kancelárskej stoličky Vám napomôže nielen zdravšie sedieť a vzhľadom na menšie bolesti podávať aj väčší výkon. Mgr.Kamenská Silvia ALLIA DESING

prejsť na článok

Ako uchovať potraviny zdravé a čerstvé?

Pravidelne vyrážame do obchodu, aby sme si domov priniesli suroviny na prípravu raňajok, obeda, desiaty aj večere. Nakupujeme si ich do zásoby tak, aby sme do obchodu nemuseli každý deň, využívame výhodné akcie. Aby to bolo naozaj výhodné, musíme tiež ved

prejsť na článok

Správny výber kancelárskeho nábytku

Na kancelársky nábytok do priestorov kancelárie sú v dnešnej dobe kladené väčšie nároky. Doba keď bolo na trhu pár firiem zaoberajúcich sa výrobou kancelárskeho nábytku a dostupné boli tri farebné odtiene drevotriesky je  dávno preč. Požiadavky na zariade

prejsť na článok

Arganová maska pre krásne a zdravé vlasy

Maska s bahnom z Mŕtveho mora, arganovým olejom, bambuckým maslom, kokosovým olejom a ďalšími prírodnými olejmi pre krásne a hlavne zdravé vlasy.

prejsť na článok

Ako si spríjemniť čas strávený v kancelárii?

Pracujete v kancelárii? A ako ju máte zariadenú? Mnohí len úplne stroho a zdôvodňujú to tým, že veď do kancelárie si chodia len odpracovať čo musia a akonáhle môžu, hneď sa ponáhľajú domov. Ak aj vy zastávate podobný názor, zamysleli ste sa niekedy nad tý

prejsť na článok

Súkromný rodinný karavan Hobby 540

V ponuke máme aj krásny zachovalý rodinný karavan Hobby 540 s oddelenou spálňou, v ktorej sú dve samostatné plnohodnotné lôžka, ktoré je možné prepojiť na veľké letisko. Vzadu má sedenie v tvare U, ktoré sa dá za pár sekúnd pretvoriť na plnohodnotné dvoj

prejsť na článok