Zlepši svoje mentálne zdravie, RiešTo!
RiešTo robí terapiu zameranú na riešenie dostupnou pre všetkých, ktorí potrebujú pomoc pri riešení svojho problému. Koučing s využitím terapie zameranej na riešenie.
- Zaradenie: Obchod, Podnikanie
RiešTo robí terapiu zameranú na riešenie dostupnou pre všetkých, ktorí potrebujú pomoc pri riešení svojho problému. Koučing s využitím terapie zameranej na riešenie.
Obavy sú spôsob alebo forma myslenia, pri ktorej si predstavujeme budúci výsledok situácie. Tento očakávaný výsledok situácie je väčšinou negatívny. Pociťujeme pri tom hrozbu alebo nebezpečenstvo. Môžeme povedať, že obavy sú myšlienkovým prejavom strachu.
Viem, že urobiť prvý krok k riešeniu vášho problému môže byť náročné. Preto som pre vás napísala krátky blog o tom, ako si rezervovať úvodné sedenie a čo od neho môžete očakávať. Úvodné sedenie je informatívne. Slúži na to, aby ste získali všetky zákla
Môže vás upokojiť fakt, že pociťovať úzkostný pocit je normálne a plní viac dôležitých funkcií v našom živote. Náš nervový systém a mozog prirodzene reaguje zvýšením a následne znížením úzkostného pocitu, ktorý má napríklad praktickú funkciu navigovať nás
Terapia zameraná na riešenie (SFT) alebo Krátka terapia zameraná na riešenie (SFBT): Terapeutický prístup, ktorý založil Steve de Shazer a Insoo Kim Berg koncom 70. rokov 20. storočia. Tento prístup je jedným z mála, ktorý nezačal ako teoretický model,