4 dôvody prečo skákať gumu Svetová zdravotnícka organizácia odporúča urobiť denne aspoň 10 000 krokov. Prečo? Zvýšenie pohybu má vplyv na kondíciu celého tela. A to nielen na fyzickú, ale aj psychickú. Buduje odolnosť organizmu proti infekciám, zlepšuje náladu a pomáha zvládať stres, podporuje pohyb čriev, či výkonnosť kardiovaskulárneho systému. My v SkočSi odporúčame pridať k tým 10 000 krokom aspoň „100 skokov“ s našou farebnou gumou. Prečítaj si 4 dôvody prečo skákať cez gumu – je jedno či si malý, či veľký. Skákanie je pre každého! 1) Rozvíja hrubú motoriku Pri skákaní gumy si zlepšíš koordináciu a hrubú motoriku. Zo začiatku sa môžu niektoré skoky zdať zložité, no časom sám uvidíš ako napreduješ, a ako sa ti zlepšuje hrubá motorika. 2) Zlepšujte kondíciu Skákanie gumy je skvelý spôsob ako si zlepšiť kondíciu a posilniť kardiovaskulárny systém. Počas hry si ani neuvedomíš, že zábavnou formou posilníš srdce, spáliš kalórie a získaš kondíciu. 3) Prináša radosť Skákaním gumy nie len že získaš vyššie uvedené fyzické benefity, ale pridajú sa aj tie psychické. Nie nadarmo sa vraví: „Pohyb je radosť“. Šport a pravidelný pohyb nám poskytujú pocit šťastia a zároveň napomáhajú k lepšiemu zvládaniu stresu. Tomu sú žiaľ v dnešnej dobe často vystavované aj malé deti. 4) Priatelia Skákanie gumy je hra, pri ktorej si užiješ spoločný čas s priateľmi či rodinou. Vráťme sa späť do doby mimo virtuálnej reality. Skákanie gumy nie sú len „smajlíci a emotikony“. Skákanie gumy je o priateľoch, o kolektíve, o cibrení si trpezlivosti i vytrvalosti! „Staršie ročníky“ si isto pamätajú na dobu, kedy sme ako deti trávili viac času vonku. Počítače, tablety či telefóny sme nepoznali. Priatelia, celé dni strávené vonku a veľa pohybu boli pre nás celkom prirodzené. Doprajme to isté našim deťom. Buďme im vzorom, lebo ruku na srdce, kto iný ako my rodičia ich k tomu má viesť? The post 4 dôvody prečo skákať gumu appeared first on TODY.
Copywriting. Máloktorý výraz je v rámci marketingu toľko omieľaný. Písanie článkov, alebo vo všeobecnosti textov, má v rámci propagácie firiem i jednotlivcov nezastupiteľné miesto. Ak je copywriting kvalitný, dokáže efektívne získavať platiacich zákazníko
prejsť na článokMerino vlna sa v outdoorovom svete teší čoraz väčšej obľube a my v Blackhille tento supermateriál jednoducho milujeme. O jej početných pozitívnych vlastnostiach síce nemáme pochýb, no úprimne dodávame, že jej cena k nim zrejme nepatrí. Aspoň nie na prvý p
prejsť na článokNa Slovensku je viac ako 2 a pol milióna osobných vozidiel a tretina z nich zbytočne prepláca cenu povinného zmluvného poistenia a dokonca aj havarijného poistenia. Zisťovali sme, prečo niektorí majitelia stále platia za poistenie viac, ako musia. Prečo ľ
Čo ľudom prináša lokálne SEO, čo všetko obsahuje, a prečo je dobré ho využívať? The post Čo je to lokálne SEO a prečo je také dôležité? appeared first on JDagency.sk.
prejsť na článokPrečo moje dieťa musí takto trpieť? Ľubka | 31.05.2013 Drahý Bože prečo moje dieťa musí takto trpieť. Má neurofibromatózu II. Modlím sa a nádory jej pribúdajú.Pani Laura raz som bola u Vás s dcérou a vy ste mi povedala že moja bývalá svokra ma prekliala a