Pravdepodobne som nezvolila správny názov. Namiesto chudnutia hrou som mohla zvoliť: problémy v chudnutí. No poviem ti o svojej predstave. Keď som prvýkrát chudla, robila som všetko možné aby som sa dostala do kalorického deficitu. Behala som, chodila do fitka, doma som cvičila, rátala kroky, pila veľa vody( bez citróna, ten som si pri Príspevok 5.týždeň alebo 35.deň: 3 tipy ako si urobiť chudnutie zábavnejšie. je zobrazený ako prvý na MamaBoss.
Hovorí sa mi to neľahko. Ale mala som krízu ako sviňa! Bola som na svojom dne. Chcela som zdať chudnutie aj písanie. Prečo som to skoro vzdala? Choroba dobehla aj mňa. Všetko ma bolí, hlava mi ide prasknúť, hrdlo ma bolí a strácam hlas. Deti ma potrebujú,
Tri týždne som chorá. Choroba sa ma drží ako kliešť. Jedno pozitívum to má. Oddýchla som si, viac som spala, neponocovala som. Ruku na srdce to chudnutie mi nejde. A nie je to ani hra. No čo už, stáva sa. Dávam si poslednú šancu. Najbližších sedem dní si
Minulý týždeň bol náročný pre všetkých, ktorý niekoho stratili. Pripomenuli sme si ich pamiatku. Každý smútok a stratu prežíva inak. Ja som si pripomenula Babku a Deda jedlom. Každý deň som varila a aj viac piekla. Prišlo to tak samé, neplánovane. Babka b
Tento týždeň sa dejú veci. Neviem, kde začať. Najväčší strach dietárov je ako držať diétu mimo náš štandard, mimo nášho bezpečného prostredia. Doma máme už dáku rutinu, krabičkujeme, máme zdravé potraviny, ale ak sa nám zmenia okolnosti sme hotové. Nechc
Tento týždeň sa mi viac darí ako nedarí. Viac zmierená, menej vystresovaná. Stavy paniky sa striedali s pocitmi šťastia a vďačnosti. Odolala som pokušeniu Muž odišiel do práce, ale ja som bola vnútorne napätá bez nejakého dôvodu. Mala som chuť jesť, preto