Aj dojčeným deťom treba dopĺňať vitamín D3 Mnoho dojčených detí nemá dostatok vitamínu D, pretože ich matky nepovažujú za potrebné dopĺňať im ho v kvapkách. Vyplýva to zo štúdie, ktorú uskutočnili výskumníci z kliniky Mayo v Rochesteri v americkom štáte Minnesota, ako uviedol spravodajský portál Fox News. Pediatri odporúčajú výlučné dojčenie najmenej do šiestich mesiacov veku dieťaťa, pretože vďaka výžive dieťaťa materským mliekom sa redukuje napríklad riziko respiračných infekcií a infekcií uší, ako aj výskytu syndrómu náhleho úmrtia dieťaťa, alergií, detskej obezity a cukrovky. Materské mlieko ale zväčša neobsahuje dostatok vitamínu D, ktorý napomáha dojčatám napríklad pri vývoji zdravých kostí. Americká pediatrická akadémia odporúča dojčiacim matkám denne podávať deťom 400 IU (medzinárodných jednotiek) vitamínu D. Alternatívou by bolo, ak by dojčiace matky denne prijali 4 000 až 6 000 IU vitamínu D v doplnku, vďaka čomu by zabezpečili dostatočný príjem tohto vitamínu D dojčenému dieťaťu bez potreby jeho dopĺňania kvapkami. Len 55 percent matiek podávalo deťom vitamín D Výskumný tím vyšetril 184 dojčiacich matiek, vrátane 44 matiek, ktoré okrem materského mlieka kŕmili deti aj prídavkom umelého mlieka. Celkovo iba 55 percent žien uviedlo, že deťom podávali vitamín D v kvapkách a len 42 percent ho dopĺňalo v odporúčanom množstve. „Mnoho mamičiek si neuvedomovalo potrebu dopĺňania vitamínu D alebo im ho ich lekár neodporučil,“ uviedol vedúci štúdie, výskumný pracovník z kliniky Mayo Dr. Tom Thacher. „Iné verili, že materské mlieko má všetko, čo potrebuje dieťa na výživu.“ Asi 76 percent dojčiacich matiek uviedlo, že užívali vitamín D a väčšina z nich uprednostňuje jeho denné dopĺňanie pred formami, ktoré sa podávajú menej často s dlhším účinkom. Celkovo takmer deväť z desiatich žien uviedlo, že radšej užívajú doplnky samy, než by mali kvapky podávať deťom. Prieskumom sa zistilo, že ženy, ktoré nepodávali deťom vitamín D, tak konali najčastejšie z obáv o ich bezpečnosť. Rodičov treba vzdelávať „Z týchto zistení vyplýva potreba vzdelávania rodičov v otázkach užívania vitamínu D a ubezpečenia matiek o význame jeho dopĺňania, ak dojčia, alebo podávania doplnku tohto vitamínu priamo deťom,“ povedala Dr. Lydia Furmanová, výskumníčka z Case Western Reserve University v Clevelande, štát Ohio. „Dojčené deti budú mať dostatok vitamínu D len vtedy, ak ho budú v potrebnej miere prijímať matky – potom ho bude dostatok v materskom mlieku – alebo keď sa im bude dopĺňať priamo.“ Niektoré prípravky umelej dojčenskej výživy môžu obsahovať určité množstvo vitamínu D, no biologická dostupnosť a využiteľnosť v organizme je výrazne nižšia ako u olejových suspenzií. Deti, ktoré sú plne dojčené alebo sa im pri dojčení podáva aj iné ako materské mlieko, potrebujú dopĺňať vitamín D priamo alebo prostredníctvom materského mlieka matky, ktorá užíva výživový doplnok vitamínu D. Nedostatok vitamínu D môže u dojčiat zapríčiniť krivicu, mäknutie kostí, záchvaty v dôsledku nízkej hladiny vápnika alebo dokonca srdcové zlyhanie. Hoci dospelí môžu získať určité množstvo vitamínu D zo slnečného žiarenia, bábätká sa neodporúča vystavovať priamemu slnku. Preto nevyhnutne potrebujú vitamín D dopĺňať. Hľadať: Odporúčané články Chudnutie a vitamín D Dokáže vitamín D zvýšiť pohybovú kapacitu? Vitamín D a vegánstvo Alarmujúci stav vitamínu D u mladistvých Vitamín D a svaly Štúdium do mailu Ak máte záujem dostávať novinky o vitamíne D, napíšte nám svoju adresu a my Vám jeden krát mesačne pošleme newsletter so zaujímavými informáciami. [contact-form-7] Vzdelávaj sa aj naďalej Chudnutie a vitamín D feb 21, 2020Ľudia s nadváhou mávajú nedostatok vitamínu D v krvi Štúdie naznačujú, že ľudia s vyšším indexom telesnej hmotnosti (BMI) a vyšším množstvom tuku v tele majú obvykle v krvi... prečítajte si viac Dokáže vitamín D zvýšiť pohybovú kapacitu? jan 30, 2020Vedci už dávno zistili, že vitamín D je dôležitý pre zdravie kostí, mozgu a srdca. Čo raz viac sa však utvrdzujú v tom, že vyššie hladiny vitamínu D sú spojené s vyššími... prečítajte si viac Vitamín D a vegánstvo jan 24, 2020Ak ste vegánom, môže byť náročné prijať každý deň dostatok vitamínu D. Mnohé z potravín s najvyšším obsahom vitamínu D, ako napríklad losos, vaječné žĺtky a sardinky, nie sú... prečítajte si viac Staršie záznamy Načo slúži vitamín D? Dôvody nedostatku D3 Dávkovanie D3 DeVit® produkty Ochrana osobných údajov Nastavenia cookies Distribútor pre SR S&D Pharma SK, s.r.o., Farebná 32, 821 05 Bratislava. [email protected] www.sdpharma.sk Príbalové informácie DeVit® DeVit Forte® DeVit 2000® DeVit Direct® © S&D Pharma SK, s.r.o., Farebná 32, 821 05 Bratislava The post Aj dojčeným deťom treba dopĺňať vitamín D3 appeared first on DeVitko.
Vitamín D sa v poslednom desaťročí stal horúcou témou pre ľudí, ktorí dbajú o svoje zdravie. Najprv treba poznamenať, že na rozdiel od vitamínu C vitamín D technicky nie je vitamín, ale kategória steroidov. Vitamín D sa v skutočnosti v ľudskom tele vytvár
prejsť na článokSvieža chuť pomela a príjemná doznievajúca horkosť piva. Zaujímavá kombinácia ukrytá v plechovke. Nealkoholický miešaný nápoj na báze piva je tá práva voľba na doplnenie tekutín. Pitný režim môžete dopĺňať aj s RohozcomBlíži sa nám leto a s ním spojené te
prejsť na článokČas si ide svojím vlastným tempom. Tohtoročné leto trvalo takmer šesť mesiacov a pomaličky sa s ním musíme rozlúčiť. Prejdeme nie len do chladnejších dní, ale najmä si užijeme trošku menej slnka. Každý asi pozná pocit, keď sa ráno prebúdza a cez zatiahnut
prejsť na článokNaše telo potrebuje pre svoje fungovanie obrovské množstvo vitamínov, minerálov a ďalších živín, ktoré by sme mali prijímať v strave. Nanešťastie, zlá kvalita potravín, konzumácia polotovarov a nevyrovnaná strava spôsobili, že nášmu telu mnohokrát chýbajú
prejsť na článokTúto stránku venujem svojim trom deťom: dvom starším, s ktorými som sa od augusta 2003 nestretol, nebolo mi dovolené sa s nimi rozprávať osobne ani telefonicky, ani vidieť sa s nimi navzájom. Venujem ju aj mojej najmladšej dcére, s ktorou riadne žijem a
prejsť na článok