ZDRAVIE Ak chceš zosať zdravý, prečítaj si mail, ktorý písala kamarátka svojmu chorému priateľovi Myslim, ze by sme ti vedeli pomoct, ale musis byt dosledny v tej strave, to je zaklad vsetkeho - pre teba je najdolezitejsie : 1. nejest ziadne tuky z obchodu, ziadne maslo, ramu ani ztuzene tuky, tam su same skodlive nasytene a transmastne kyseliny, myslim, ze v podstate kvoli tomu existuje aj vela civilizacnych chorob... 2....
Zrak je dôležitým zmyslom, o ktorý je potrebné sa starať, avšak mnoho z nás sa k starostlivosti o oči dostane až vtedy, keď sa začne zhoršovať ich kondícia. Ja sa na zdravý štýl rád pozerám komplexne, a keďže trávim veľa času za počítačom či obrazovkou te
prejsť na článok* Pondelok: 19:15 20:15 hod. * Cena kurzu: 9 € * Lektor: Katka Sýkorová PRIHLÁSIŤ SA O hodine: JOGA PRE ZDRAVÝ CHRBÁT Vhodná aj pre začiatočníkov Ak cítite, že Váš chrbát nie je úplne v kondícii, máte sedavé z
Bez príjmu potravy a kalórii môžeme v prípade potreby vydržať aj niekoľko týždňov. Bez príjmu tekutín však vydržíme len niekoľko dní. Dôvodom je fakt, že až 60% nášho tela tvorí voda, ktorej dostatočné množstvo je dôležité pre zachovanie naozaj všetkých ž
prejsť na článokPohybovo-zážitkové kurzy pre deti od 5 do 10 rokov. Zdravý pohyb, zdravý chrbát a chodidlá, koordinácia a balans, pevný stred tela, stimulácia nervovej sústavy cez pohyb a senzorické vnímanie, aktívna relaxácia a správne uvoľnenie napätia, v príjemnej atm
prejsť na článokAutor: detska-vybava Dátum: 08.01.2021 Čítanie na: 5 min. Spánok je pre dieťa jednou z najdôležitejších vecí. Počas nej sa vyvíja, rastie a získava imunitu. Úlohou rodičov je zabezpečiť dieťaťu dobré podmienky pre zdravý spánok. Čerstvo upečení ro