Buď sama sebou, drahá žena!

My ženy sme ako rieka:) Raz som pokojná, inokedy búrlivá, a takto by to bolo fajn, ak by som si v tom rozumela. No chápať samu seba, to nie je úplne jednoduché. Väčšinou sa nechápeme, ignorujeme, odsudzujeme, lebo nás nikto nenaučil seba-empatii. Je možné, že ak sebe porozumieme, ak porozumieme vlastným emóciám, prežívaniu, nášmu telu, psychike, individuálnemu ja, tak budeme môcť byť samé sebou? Ja tvrdím, že áno a mám na to veľa dôkazov, či už v mojom súkromnoum živote alebo v práci s klientkami. Tvrdím, že ak si žena porozumie, môže si vybrať, akou bude v danej situácii. Lebo je na mieste, že niekedy chcem byť láskavá, napríklad keď ma moje dieťa alebo manžel potrebujú takú a niekedy chcem byť nahnevaná, keď mi niekto prekračuje moje hranice. Ako si viem teda porozumieť? Myslím, že jedna z ciest je stať sa svojou vlastnou kamoškou. Veď máme v živote blízkych ľudí, ktorých vieme pochopiť, čokoľvek prežívajú. Tak prečo by sme to nemohli dať aj sebe ... Teším sa, že stále viac žien ide do toho, a stávajú sa svojou naj kamoškou, lebo toto je to, čo naše deti potom napodobňujú. Ak bude dosť ľudí sebe rozumieť, potom bude všetkým nám na zemi lepšie. V januári je tu príležitosť pre vás, ak sa chcete posunúť k seba-pochopeniu a seba-empatii, pozývam vás na online sériu 6 workshopov, kde presne na tomto budeme pracovať:) Teším sa na vás!

prejsť na článok

3 tipy ako byť pre seba tou naj kamoškou

Drahá žena, Aké by to bolo, mať vždy pri sebe niekoho, komu na tebe záleží? Kto ťa má ako svoju prioritu? Kto ťa nepodrazi a stoji vždy pri tebe, nech sa deje čo sa deje? Mám pre teba 3 tipy, ako sa presne takou kamoškou môžeš stať pre seba! Lebo je krásn

prejsť na článok

Milá žena

Nie je potrebné byť DOKONALÁ . Nie je potrebné všetko ZVLÁDNUŤ. Nie je potrebné byť vždy K DISPOZÍCII. Nie je potrebné mať domácnosť v TOP stave. Je to len náš starý VZOREC, ktorý nám odovzdali naše mamy. Vraj ŽENA MUSÍ mať poriadok. ŽENA MUSÍ byť pri muž

prejsť na článok

Žena ako svoja vlastná priorita?

My ženy sme zvyknuté robiť veci, ktoré treba urobiť, hoci ich aj nenávidíme. Možno je to pozostatok materinského pudu - veľakrát musíme pri deťoch robiť aj to, čo nechceme, lebo dieťa je na nás odkázané a bez nás a našej starostlivosti by neprežilo. Násl

prejsť na článok

Sila ženy Zraniteľnosť muža

SILA ŽENY ZRANITEĽNOSŤ MUŽA Žena vo svojej prejavenej sile je ako maják na mori, na ktorom sa zmieta muž, ktorý znovu objavuje svoju zraniteľnosť. Musel ju v sebe potlačiť a uzatvoriť, aby prežil, bojoval, lovil, víťazil . V posledných rokoch

prejsť na článok