Pojem aromaterapia sa v poslednej dobe skloňuje veľmi často. Môže sa preto zdať, že je to nejaká “moderná vychytávka”, no opak je pravdou. Jej základy siahajú už do dávnej minulosti – v rámci Európy do 13. storočia. Jej podstatu tvoria prírodné oleje, ktoré vzniknú vyluhovaním kvetov, stoniek, listov alebo iných častí rastliny a ich cieľom je podporiť naše psychické i fyzické zdravie. My, dospelí, si účinky aromaterapie môžeme užívať (v podstate) bez obmedzení, no ako je to v prípade detí? Platia tu nejaké zásady? A aké oleje je vhodné použiť? Poďme sa na to pozrieť. Čoho sa nevyhnutne držať? Aj napriek tomu, že sa jedná prírodné produkty, môžu nastať nežiadúce účinky, a to napríklad v prípade nesprávneho dávkovania. Ak sa pozrieme na používanie esenciálnych olejov pri novorodencoch a bábätkách natieraním na pokožku, napríklad na chodidlá, bruško alebo chrbátik, s ich používaním by ste mali byť veľmi opatrní a v prvých 3 mesiacoch sa ich použitie odporúča len v prípade skutočnej potreby. Čo je ale v tomto prípade veľmi dôležité: esenciálne oleje musia byť vždy zriedené (napr. s kokosovým alebo mandľovým olejom), musia byť používané vo veľmi nízkych koncentráciách a nikdy ich nekvapkajte do nosa, očí alebo ucha vášho bábätka. Ďalej by ste sa mali striktne držať aj toho, že ich používanie by nemalo byť na dennej báze, môže to narobiť viac škody ako úžitku. Ak plánujete (vhodný) esenciálny olej použiť do kúpeľa ako pomoc v rámci kožných problémov alebo relaxácie, je nutné, aby ste ho zmiešali – s rastlinným olejom, akým je napríklad jojobový. Olej sa vo vode nerozpúšťa a mohlo by tak dôjsť k podráždeniu jemnej detskej pokožky. Čo sa týka inhalácie olejov prostredníctvom aroma difuzéra, aromalampy alebo rozprašovača, tá je v prípade detičiek v poriadku. A tento spôsob je v rámci aromaterapie aj najodporúčanejší – dodržujte ale stanovený počet kvapiek a taktiež to nepreháňajte s dobou inhalácie, postačí len pár minút. Tipy na konkrétne oleje Základné oleje pre malé detičky, ktoré pri ich správnom riedení a používaní prinesú pozitívne účinky, sú napríklad: Levanduľa – je preslávená svojimi upokojujúcimi a antibakteriálnymi účinkami, poradí si s napätím, stresom, nespavosťou. Harmanček pravý – vyniká svojimi upokojujúcimi a protizápalovými účinkami. Mandarínka – keďže má upokojujúce účinky, je vhodná napríklad pri nespavosti alebo podráždenosti. Na trhu sú dnes dostupné aj zmesi 100 % esenciálnych olejov určených pre deti, pri výbere sa riaďte informáciami o ich riedení, samotnom používaní a taktiež tým, v akom veku sú vhodné na použitie. Na záver pridávame ešte jedno upozornenie a radu, a to, že vždy používajte len vysokokvalitné oleje zakúpené v certifikovaných obchodoch a nechajte si poradiť od aromaterapeutky.The post Deti a aromaterapia: Ako a aké oleje použiť? first appeared on Detský park.
Skľudnenie, povzbudenie, spevnenie, zjemnenie a mnoho ďalšieho...Aromaterapia je často definovaná ako časť naturálnej prírodnej medicíny, ktorá využíva silice, tiež nazývané esenciálne oleje, či éterické oleje. No nakvapkať silicu do aromalampy, to nie j
prejsť na článokVšetci chceme pre svoje deti len to najlepšie. Vyriešiť akýkoľvek problém, ktorý ich trápi, respektíve čo najrýchlejšie zbaviť nepríjemných bolestí. V prípade rastových bolestí podáva pomocnú ruku práve aromaterapia.Aromaterapia vo svojej praxi využíva si
prejsť na článokPrírodné esenciálne a éterické oleje prinášajú veľa benefitov pre fyzické, ale aj psychické zdravie človeka. Rodičia, ktorí už objavili čaro aromaterapie budú veľmi pravdepodobne chcieť, aby toto prírodné bohatstvo pomohlo aj ich deťom. Často si však klad
prejsť na článokPýtate sa či máme v ponuke CBD oleje SAMOZREJME Našou stálicou sú CBD + CBG oleje od @gooba_cbd U nás v EKO FRIENDLY SHOP nájdete naozaj širokú ponuku CBD olejov. Zároveň máme v ponuke aj CBD cukríky a v neposlednom rade CBD olej, aj pre domácich miláčiko
prejsť na článokVonné oleje a aromaterapia zažíva v poslednom období svoj veľký rozmach. Vonné a esenciálne oleje sú čím ďalej, tým viac obľúbené u väčšieho množstva ľudí. Niet sa čomu diviť, kto zažije ich pozitívne účinky na vlastnej koži, veľmi často po pomoci vonných
prejsť na článok