The post Diskusia na tému Poruchy spánku u detí: Nočné mory a nočný des appeared first on ADEPT.
NAHÁŇA MA STRAŠIDELNÁ NOČNÁ MORA Zrazu som sa ocitol vo vlastnom byte, ktorý sa zdal byť úplne tichý a prázdny. Cítil som sa zvláštne, ako keby som bol sledovaný nejakou neviditeľnou silou. Keď som sa pohol, steny okolo mňa sa začali pohybovať a vydáva
Spánok prechádza rôznymi fázami, ktoré sa opakujú v cykloch počas celej noci. Tieto fázy spánku sú rovnaké pre dospelých aj deti, ale môžu sa líšiť v ich trvaní a proporciách v závislosti od veku dieťaťa. Existujú dve hlavné kategórie fáz spánku: REM (rýc
prejsť na článokSpánok je dôležitý pre fyzické zdravie aj duševnú rovnováhu. Poruchou spánku dnes trpí ažjedna tretina populácie. Ženy (až 67%) sú častejšie postihnuté poruchami spánku než muži.Bolo uskutočnených už niekoľko vedeckých štúdií, ktoré skúmali vzťah medzi CB
prejsť na článokMožno si to nie každý uvedomuje, ale výber toho, v čom spíme, je veľmi dôležitý. A to nielen z dôvodu pohodlia, ale aj kvôli nášmu zdraviu. Veľmi často to, v čom spíme, záleží na tom, čo sa nám práve v obchode páči. Pekný vzhľad pyžamá a nočných košieľok
prejsť na článokPri deťoch má ich rast na starosť tzv. rastový hormón, ktorý je tvorený v mozgu a prispieva tak k rastu kostí do dĺžky, ako aj k ich zretiu. Pre jeho tvorbu je veľmi dôležitý spánok. Aké matrace sú vhodné pre deti? Ako vybrať matrac pre bábätko? Deti rast
prejsť na článok