Fázy spánku u dospelých a detí

Spánok prechádza rôznymi fázami, ktoré sa opakujú v cykloch počas celej noci. Tieto fázy spánku sú rovnaké pre dospelých aj deti, ale môžu sa líšiť v ich trvaní a proporciách v závislosti od veku dieťaťa. Existujú dve hlavné kategórie fáz spánku: REM (rýchly očný pohyb) a NREM (nespontánny očný pohyb). NREM sa ďalej delí naČítať viac Fázy spánku u dospelých a detí The post Fázy spánku u dospelých a detí appeared first on Kvalitné matrace a vankúše Bärige.sk.

prejsť na článok

Nábor detí i dospelých

Telovýchovná jednota Ioan 1209 sa v sezóne 2023-2024 bude venovať cyklistike, orientačným športom (beh a cyklistika) a športu pre všetkých. Budeme zabezpečovať pravidelné i nepravidelné tréningy. Tréningy sú určené primárne pre deti a mladé športové talen

prejsť na článok

Diskusia na tému Poruchy spánku u detí: Nočné mory a nočný des

The post Diskusia na tému Poruchy spánku u detí: Nočné mory a nočný des appeared first on ADEPT.

prejsť na článok

Aké matrace sú vhodné pre deti?

Pri deťoch má ich rast na starosť tzv. rastový hormón, ktorý je tvorený v mozgu a prispieva tak k rastu kostí do dĺžky, ako aj k ich zretiu. Pre jeho tvorbu je veľmi dôležitý spánok. Aké matrace sú vhodné pre deti? Ako vybrať matrac pre bábätko? Deti rast

prejsť na článok

Prvé roky na prvom mieste

Malé deti sú úplne odkázané na starostlivosť dospelých. Vývin detí do veľkej miery závisí od toho, ako s nimi rodičia a opatrovatelia komunikujú a reagujú na ich potreby. Ale blaho malých detí nie je len súkromná záležitosť. Vlády zohrávajú rozhodujúcu úl

prejsť na článok

Prečo deti zaspávajú v aute?

Jazda autom sa často používa ako technika, ako prinútiť deti, aby zaspali. Prečo ale jazda autom podporuje spánok? Prečo deti zaspávajú v aute? Podľa Joanne Getsy, riaditeľky centra spánku Drexel University, odpoveď spočíva v kombinácii faktorov. Prečo de

prejsť na článok